- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.381
Gunaydinlar 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Karatay Günlüğüm
- Konu Sahibi Ak kelebek
- Başlangıç Tarihi
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.382
Cok sükür ablaciim Iyiyiz
Kiloyla basim dertte.bi al bi ver kurtulamadim
Sen nasilsin kac kilosun
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.383
Kizlar karatay diyet mi yapiyorsunuz toplu halde yoksa herkes kafasina göre bir diyet mi yapiyor??
Spor yapan varmi??
Spor yapan varmi??
- 9 Ocak 2012
- 14.786
- 28.322
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.384
normalde karatay topiği ama benim gibi sızanlar var araya
ben karatay yapmıyorum mesela. spora asılan da var yapmayanda var. benim gibi öğle araları 1 saat yürüyende var.
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.385
Herkes kafasına göre takılıyo canim spor asya sürekli yapıyo ben arada yapmaya calisiyorum
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.386
Bende iyiyim kızım ise başladı torunun bende kaliyo oynuyoruz beraber kilo aynı 2 ileri bir geri
- 9 Ocak 2012
- 14.786
- 28.322
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.387
bugün menüm
sabah
lor peyniri
1 dilim ekmek
1 haşlanmış yumurta
1 kaşık zeytin
1 tatlı kaşığı salça
ara
yarım nescafe
1 avuç dutkurusu
öğlen
4 kaşık kıymalı musakka
3 kaşık süzme yoğurt
ara
1 armut
akşam
annemdeyim ve geç saate gideceğim.
ne yemek varsa tadına bakarım sadece
bir de yarım nescafe içerim
sabah
lor peyniri
1 dilim ekmek
1 haşlanmış yumurta
1 kaşık zeytin
1 tatlı kaşığı salça
ara
yarım nescafe
1 avuç dutkurusu
öğlen
4 kaşık kıymalı musakka
3 kaşık süzme yoğurt
ara
1 armut
akşam
annemdeyim ve geç saate gideceğim.
ne yemek varsa tadına bakarım sadece
bir de yarım nescafe içerim
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.388
Kızlar bazı problemler var. Müsait zaman da giricem
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.389
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.390
31 Aralık ta uçağım canım o zaman gidiyorum
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.391
Hayır olsun canımm
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.392
Canım ben günlük gibi açtım Karatay yapmak zorunda değilsin menülerine bakarız sağlıklı olup olmadığına kaçamak filan ona göre yorumlarız
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.393
Afiyet olsun canım
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.394
Kızlar kayinvalidem kalkmış benim söylediğim lafı üstüne eklemiş lafı başka yere çekmiş eltime söylemiş o da beni aradı telefon da ağzına geleni saydiriyor. Ben de olanı olduğu gibi anlattım. Onlar birbirine düşmüş kv de kalkmış beni sokmuş araya. Cildirdim resmen
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.395
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.396
Neden yapmış öyle ki
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.397
Sabah 12.00
Sucuklu yumurta
Peynir zeytin
Domates salatalık
Yarım elma yarım portakal
Yer fıstıpı
Akşam 18.30
1 lahmacun
1 kepçe yoğurt çorbası
3 kaşık kabak
Su 2.5 lt
Spor yapamadım Kızlar
Sucuklu yumurta
Peynir zeytin
Domates salatalık
Yarım elma yarım portakal
Yer fıstıpı
Akşam 18.30
1 lahmacun
1 kepçe yoğurt çorbası
3 kaşık kabak
Su 2.5 lt
Spor yapamadım Kızlar
- 18 Mayıs 2011
- 5.816
- 18.679
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.398
Menü
Sabah saat 8 Sütlü kahve bir hurma biraz ceviz yağda yumurta bi dilim ekmek
Ara mandalina
Ara sütlü kahve
Akşam saat 5
Mantarlı bulgur pilavı turşu
Çay
Hasta olacam galiba kizlar heryerim agriyo
Sabah saat 8 Sütlü kahve bir hurma biraz ceviz yağda yumurta bi dilim ekmek
Ara mandalina
Ara sütlü kahve
Akşam saat 5
Mantarlı bulgur pilavı turşu
Çay
Hasta olacam galiba kizlar heryerim agriyo
- 3 Ağustos 2015
- 3.310
- 4.914
- 45
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.399
Kızlar gec oldu ama ancak girebildim oğlus halâ hasta
Kahvaltim saat 13.30
yesil cay
Omlet
1k.k peynir .iki ince dilim kaşar p.
6ya yakın zeytin
domates. marul.
bir avuç ceviz
bir tatli kaşığı bal ve kaymak
sekersiz limonlu çay
Akşam 18:30 civarı
bir kâse mercimek çorbası
salata
21:00 civarı
yer fıstığı
şekersiz çay
Kahvaltim saat 13.30
yesil cay
Omlet
1k.k peynir .iki ince dilim kaşar p.
6ya yakın zeytin
domates. marul.
bir avuç ceviz
bir tatli kaşığı bal ve kaymak
sekersiz limonlu çay
Akşam 18:30 civarı
bir kâse mercimek çorbası
salata
21:00 civarı
yer fıstığı
şekersiz çay
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- Konu Sahibi Ak kelebek
- #2.400
Yer fıstığı sabah olabilirmiş canım ve akşam az geldiKızlar gec oldu ama ancak girebildim oğlus halâ hasta
Kahvaltim saat 13.30
yesil cay
Omlet
1k.k peynir .iki ince dilim kaşar p.
6ya yakın zeytin
domates. marul.
bir avuç ceviz
bir tatli kaşığı bal ve kaymak
sekersiz limonlu çay
Akşam 18:30 civarı
bir kâse mercimek çorbası
salata
21:00 civarı
yer fıstığı
şekersiz çay
Benzer Konular
