- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.536
Hayatta yapamam sağol
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Karatay Diyetiyle Sağlıklı Yaşıyoruz
- Konu Sahibi tuanairem
- Başlangıç Tarihi
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.536
Hoşnulduk
- 12 Aralık 2016
- 607
- 905
Maden suyu hic icmiyorum ama yarin deneyecegim.
- 12 Aralık 2016
- 607
- 905
- 6 Nisan 2015
- 1.331
- 1.573
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
Biz kisa zamanli veya dengesiz kilo vermiyoruz.onceligimiz saglik kilo vermek ikinci sirada.kisa surede kilo vermek istiyosan ki cok zararlidir vucuduna .seni sadece dukan kurtarir
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
Yogurt bozar.ayran cok sulu olursa bozmuyor
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
Portakal suyunu yap seker istegin kayacak.tarifini bi onceki sayfda yazdim.İki gündür burayı okuyup kendimi kıstım. Yarın başlıyorum. Tek derdim bisküvi çikolata gofret
Ben nasıl bir varlığım ya.... Kendi elimle kendimi zehirliyorum.....
Bende cok severdim a suan aklima bile gelmiyor.az su icmekte vucuda yanlis sinyal verdirip seker istegi uyandirabilir.su tuketimini arttir
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.536
Yanliş hesaplanmışım on sekiz günde üç buçuk kilo BOYUM 1.63 KİLOM 67 HEDEFİM OTUZ OCAĞA KADAR BEŞ KİLO YARINDAN İTİBAREN ON SEKİZGÜNÜM VAR 62 aslında benim kilom atmış sekiz nokta üçtü altmış yediye düşüp bir kilo üç yüz gram vermiştim o yüzden dört kilo versem de olur ama garanti olsun die beş diyorum sebebi de eşimle beş kiloya iddiaya girmiştik inşallah başarıcam ben aşırı yemek yiyen biriyim günde ortalama bi kare çikolata yanına bi sürü ıvır zıvır yemek ve hareket su yok bu zayıfladım bir kilo üç yüz gramı yoğurt kürü su ve hareketle verdim Boğaz'ımı hiç kesmeden inşallah bu sefer dayanmalıyım benim için bi gün bile çok zor can çekişiyo gibiyim pert oluyorumKizlar bugunki sporumuda yaptim
500 ip atlama
Jillian micheals 30 days shread( level 1 ) 9. Gunbiter
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
Aslinda ne.kadar yanlis yaptigimizin farkindayiz.uygulamaya geldiginde hep kolaya kacmak isimize geliyor.
Bence sen bu iddiadan vazgec.sagligini dusun.13gunde degil bunu sen 30gunde 40 gunde ver ne kaybedeceksin.
İnan en iyisi senin acindan budur.
- 12 Aralık 2016
- 607
- 905
- 12 Aralık 2016
- 607
- 905
- 12 Aralık 2016
- 607
- 905
- 12 Aralık 2016
- 607
- 905
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
Tabi canim.neden alismayasin
- 23 Nisan 2014
- 2.400
- 2.576
Olabilir canim.
Kuruyemisler kavrulmus ve ithal olmayacak.
Ekmege bagimliligi azaltmak adina yiyoruz.
Faydasi cok.
