Karatay Diyetiyle Sağlıklı Yaşıyoruz

Dün akşam gözüm karardı hem mecaz hem de gerçek anlamda uzun süredir böyle saçmalamıyordum sanırım kansızlık tavan yaptı ilaçlarımı itina ile alacağım


Bugün yeni bir gün kaldığım yerden devam tirit peynir zeytin salatalık ceviz ve çayla Karatay kahvaltımı yaptım


Kaçamak yapmanın güzel bir yanı ne kadar sağlıklı beslendiğimizi ve yemediğimiz cıss ların aslında hiç de matah olmadığını görmek kanımca
 
Bende de öyle oluyor valla kadının bir bildiği vardır diyorum
 
Oh oh ne güzel bir haber bu..tebrikle canım
 
Ben öğlen yemeği yedim çorba az kıymalı bezelye yoğurt. Birazdan türk kahvesi içeceğim. Arada girip bakıyorum ben kimse yazmamis
 
eskisi gibi aktif değil kimse ya menü paylaşımları bile pek yok
Evet herkes yoğun sanırım ev işi çocuklar çalışan anneler de var.
Ama ben kendimde şunu fark ettim eğer kaçamak yapıyorsam forumda pek aktif değilim.
ama kacamaksiz 4. Günüm ve motive olmak için sürekli giriyorum bakıyorum sayfaya.... genelde sen varsın aktifsin
 
Bakalım ben uzun zamandır yerimde sayıyordum hatta son kilo bildiriminde + çıkmıştım. Hedefim Kacamaksiz 1 hafta ve bakalim 1 haftanin sonunda sonuc ne olacak cok merak ediyorum
 
Kızlar napiyorsunuz Nasılsıniz?gün içinde daha aktif olalım daha fazla motive oluruz
Önceden paylaşıyordum bende menü 40 gün yaptım hiç kilo vermeden paylaşım yaptım sonra sinir oldum. Kendimce yazmadım ama şimdi kaçamak yapmıyorum da menü de yazmıyorum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…