- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Karatay Diyetiyle Sağlıklı Yaşıyoruz
- Konu Sahibi tuanairem
- Başlangıç Tarihi
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
ortak olmasa bile gülüm kötü günü yine ben çekiyorum ordan kıs burdan kıs.cebinde olmadı mı sürekli bana çatar.gel de çekdurduk yere huzur kaçırıyor
Anladım bitanem umarım en kısa sürede düzelirsiniz. Ah şu erkekler ne inatçılar arkadaş illa her şeyi bilecekler sonra hata yapınca da niye uyarmadın olur.
Bu yüzden evliliğe HAYIRRRR. 
kız vallahi bak...bu halimle güldürdün beni
hey Allahım Yarabbim
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
aman gülüm bana olduda noldu sanki hiiiççç yakıştırmadım.42 oldu da nasıl oldu.ama iyi tarafı şu geçen ay pantolon almıştım üstüme olacak pantolon bulamadım 46 bedene zor girdim eve ağlayarak geldim.zaten diyete o gün başladım.şu an 44 tam bedenim desem 1 beden küçülmüşüm.boyun iyiymiş ama
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
aman gülüm bana olduda noldu sanki hiiiççç yakıştırmadım.42 oldu da nasıl oldu.ama iyi tarafı şu geçen ay pantolon almıştım üstüme olacak pantolon bulamadım 46 bedene zor girdim eve ağlayarak geldim.zaten diyete o gün başladım.şu an 44 tam bedenim desem 1 beden küçülmüşüm.boyun iyiymiş ama
Sporun olsaydı şu vakte kadar 7 kiloda yani en az 2.5 beden incelirdin balım çok aşırı fark ediyor sporla.
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
kızz gaza getirme şimdi kalkıp yüricem işi gücü bırakıpev de birbirinin içinde
Aynı benim de öyle ben daha kahvaltı edemedim oraya buraya yazmaktan
sen kalkamıyorsun ben kalkayım bari yeşil çayımı yapayım suyumu içeyim güne başlayayım artık 
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
Yerinden kalkmak bile kalori kıpır kıpır ol oturduğun yerde yazarken ayağını salladığında bile daha fazla kalori yakıyorsun. Daha genciz oynak olalım az gitsin bu kilolar amaaan.
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
7 şer 7 şer gider inşolurum ama kimmm biliiiiirr ne zaman
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
3 günde 1400 çok iyi canım gerçi bende 1 haftada 5 kilo attım gitti ama sen nasıl besleniyorsun sanırım un tuz şekeri kestin tamamen değil mi?
- 7 Temmuz 2015
- 485
- 446
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
68 kilodan düştüm canım ben geçen sene 50'ye. Sonra kışın salınca herkes gibi 55'e geri çıktım ama üstüne çıkmadım hep o civar seyrettim. Şimdi de yaz gelince sıkı bir rejim yapıp geri 50'ye indim. Diyet işim bitti şuan hafif hafif korumaya geçiyorum kalori alımını günlük arttırarak. Hedefim buydu yani sonuca gelmiş oldum. Geceleri hala aç yatıyorum gece yeme olayı çoktu bende onu engelledim kilo verdim baya bir.
- 7 Temmuz 2015
- 485
- 446
T
tebrik ederim Cnm darısı bize68 kilodan düştüm canım ben geçen sene 50'ye. Sonra kışın salınca herkes gibi 55'e geri çıktım ama üstüne çıkmadım hep o civar seyrettim. Şimdi de yaz gelince sıkı bir rejim yapıp geri 50'ye indim. Diyet işim bitti şuan hafif hafif korumaya geçiyorum kalori alımını günlük arttırarak. Hedefim buydu yani sonuca gelmiş oldum. Geceleri hala aç yatıyorum gece yeme olayı çoktu bende onu engelledim kilo verdim baya bir.
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
inşallah.sen napıyorsun nasılsın
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
- 25 Haziran 2015
- 16.624
- 42.770
- 34
