- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...
- Konu Sahibi gul_0663
- Başlangıç Tarihi
Ispanak kavurması,
Yeşil domates katıklaması
Yeşillik
Dün yarım saat yürüdüm.[/QUOTE]
yeşil domates katıklaması ne canım
günaydınn abla ne güzel pozitif bir mesaj sabah sabah ben daha uyanamadım bi gözüm kapalı :)))
ama kkk mı ihmal etmedim
2 yumurta zeytinyağına kırdım
peynir yeşil zeytin
pancar dilimledim
maydonoz tere
kuruyemiş öğleye sakladım zaten fazlasıyla tokum yoğurdun içine atıcam
şu kırmızı pancarlar yasak değil dimi ben turptan daha çok seviyorum onu hem rengi mükemmel antiokssidan..
Yeşil domates katıklaması
Yeşillik
Dün yarım saat yürüdüm.[/QUOTE]
yeşil domates katıklaması ne canım
herkese günaydınnnnn
gününüz aydın neşeniz bol olsun karataycılar...
günaydınn abla ne güzel pozitif bir mesaj sabah sabah ben daha uyanamadım bi gözüm kapalı :)))
ama kkk mı ihmal etmedim
2 yumurta zeytinyağına kırdım
peynir yeşil zeytin
pancar dilimledim
maydonoz tere
kuruyemiş öğleye sakladım zaten fazlasıyla tokum yoğurdun içine atıcam
şu kırmızı pancarlar yasak değil dimi ben turptan daha çok seviyorum onu hem rengi mükemmel antiokssidan..
yarın hepinize mesaj atacağım canım,
kilo almalar eskidendi şimdi karatay var, hamilelikte bile fazla kg almadan geçiriyorsun, prenscim hamile karataya göre besleniyor bebek gelişiyor kendisi fazla boşa kg almıyor
Gerçekten öyle ablacım,2-3 aldım.4 ayımızı doldurduk :)Karnım çıktı sadece..Bebek gelişiyor çok şükür..
Hayırlısı ile seninde bir bebeğin olur inşallah....
Günaydın...
Akşam 7 gibi;
Ispanak kavurması,
Yeşil domates katıklaması
Yeşillik
Sabah ;
kkk +3 gün kurusu
Dün yarım saat yürüdüm.[/QUOTE]
Prenscim çok merak ettim bu yeşil domates katıklaması nedir?
yeşil domates katıklaması ne canım
günaydınn abla ne güzel pozitif bir mesaj sabah sabah ben daha uyanamadım bi gözüm kapalı :)))
ama kkk mı ihmal etmedim
2 yumurta zeytinyağına kırdım
peynir yeşil zeytin
pancar dilimledim
maydonoz tere
kuruyemiş öğleye sakladım zaten fazlasıyla tokum yoğurdun içine atıcam
şu kırmızı pancarlar yasak değil dimi ben turptan daha çok seviyorum onu hem rengi mükemmel antiokssidan..[/QUOTE]
Pancar yasak olmamalı olsa turp da yasak olur çiğ havuç da. Ben çok yiyorum akşamları pancarı salatalara rendeleyip, bide üstüne nar ekşisi nar sirkesi felan ohhhh
arkadaşlar topiği açarken ben tektim ve bildirim günlerini kurallara yazmam gerektiği için pazartesi olarak yazmıştım sonra çoğaldık biz olduk, artık topik hepimizin kurallar çoğunluğun isteği üzerine bir defaya mahsus değişebilir...
RuweYDaa arkadaşımız topiğimizin bildirim gününün değişmesi için bir teklifte bulundu, bu tek kişinin istemesiyle değişecek bir kural olmadığı için bende oylamaya sundum,
oylama sonuçlarını yazıyorum yanlışım veya eksiğim varsa düzeltelim aralarda gözden kaçırdığım olabilir
CUMA isteyenler
RuweYDaa
kaania
Gurbetçiçeği
Ekin06
Kedi83
alprmus
PAZARTESİ isteyenler
Gulhatun
Mydenizzz…pazartesi ağırlıklı yazdıkları
FARKETMEZ diyenler
gul_0663
Fm..
henüz belirtmeyenler
prenscim
erzurumlu
RuweYDaa arkadaşımız topiğimizin bildirim gününün değişmesi için bir teklifte bulundu, bu tek kişinin istemesiyle değişecek bir kural olmadığı için bende oylamaya sundum,
oylama sonuçlarını yazıyorum yanlışım veya eksiğim varsa düzeltelim aralarda gözden kaçırdığım olabilir
CUMA isteyenler
RuweYDaa
kaania
Gurbetçiçeği
Ekin06
Kedi83
alprmus
PAZARTESİ isteyenler
Gulhatun
Mydenizzz…pazartesi ağırlıklı yazdıkları
FARKETMEZ diyenler
gul_0663
Fm..
henüz belirtmeyenler
prenscim
erzurumlu
Son düzenleme:
yeşil domates katıklaması ne canım
günaydınn abla ne güzel pozitif bir mesaj sabah sabah ben daha uyanamadım bi gözüm kapalı :)))
ama kkk mı ihmal etmedim
2 yumurta zeytinyağına kırdım
peynir yeşil zeytin
pancar dilimledim
maydonoz tere
kuruyemiş öğleye sakladım zaten fazlasıyla tokum yoğurdun içine atıcam
şu kırmızı pancarlar yasak değil dimi ben turptan daha çok seviyorum onu hem rengi mükemmel antiokssidan..[/QUOTE]
afiyet olsun canım,
yasak değil ama özellikle turşusu öneriliyor
Gül ablacım ;
Bende kilomu bildirim mi? Eğer öyleyse 57 yim şuan.53-54 arası hamile kalmıştım.
Yeşil domatesi pazardan aldım arkadaşlar.Biz yeşil domatesi irice küpler halinde doğrayıp az suda haşlarız.
Üzerine sarımsaklı yoğurt-tereyağ nane biber sosu yaparız.Çok güzel olur.Biz katıklama deriz :)))
Bursadan getiriyorlar güz domatesi, kızarmayanları ayırdım da yaptım..
Bende kilomu bildirim mi? Eğer öyleyse 57 yim şuan.53-54 arası hamile kalmıştım.
Yeşil domatesi pazardan aldım arkadaşlar.Biz yeşil domatesi irice küpler halinde doğrayıp az suda haşlarız.
Üzerine sarımsaklı yoğurt-tereyağ nane biber sosu yaparız.Çok güzel olur.Biz katıklama deriz :)))
Bursadan getiriyorlar güz domatesi, kızarmayanları ayırdım da yaptım..
sende her bildirim günü bildirirsen listeye ekleriz, bşka hamilelere yada kalacaklara güzel örnek olur
katıklamada iyi fikirmiş :)
Son düzenleme:
- 11 Mart 2008
- 125
- 4
- 643
arkadaşlar topiği açarken ben tektim ve bildirim günlerini kurallara yazmam gerektiği için pazartesi olarak yazmıştım sonra çoğaldık biz olduk, artık topik hepimizin kurallar çoğunluğun isteği üzerine bir defaya mahsus değişebilir...
RuweYDaa arkadaşımız topiğimizin bildirim gününün değişmesi için bir teklifte bulundu, bu tek kişinin istemesiyle değişecek bir kural olmadığı için bende oylamaya sundum,
oylama sonuçlarını yazıyorum yanlışım veya eksiğim varsa düzeltelim aralarda gözden kaçırdığım olabilir
CUMA isteyenler
RuweYDaa
kaania
Gurbetçiçeği
Ekin06
Kedi83
alprmus
PAZARTESİ isteyenler
Gününüz aydın olsun .ablacım bildirim Günü konusunda cuma taraftarıyım galiba.çünkü hafta sonları eş çocuk babaanne anneanne derken ipin ucu kaçabilir.moral bozukluğuyla başlamayalım haftaya.bu arada artık kahvaltı etmek istemiyorum nedense.zorla yiyorum
arkadaşlar topiği açarken ben tektim ve bildirim günlerini kurallara yazmam gerektiği için pazartesi olarak yazmıştım sonra çoğaldık biz olduk, artık topik hepimizin kurallar çoğunluğun isteği üzerine bir defaya mahsus değişebilir...
RuweYDaa arkadaşımız topiğimizin bildirim gününün değişmesi için bir teklifte bulundu, bu tek kişinin istemesiyle değişecek bir kural olmadığı için bende oylamaya sundum,
oylama sonuçlarını yazıyorum yanlışım veya eksiğim varsa düzeltelim aralarda gözden kaçırdığım olabilir
CUMA isteyenler
RuweYDaa
kaania
Gurbetçiçeği
Ekin06
Kedi83
alprmus
PAZARTESİ isteyenler
Gününüz aydın olsun .ablacım bildirim Günü konusunda cuma taraftarıyım galiba.çünkü hafta sonları eş çocuk babaanne anneanne derken ipin ucu kaçabilir.moral bozukluğuyla başlamayalım haftaya.bu arada artık kahvaltı etmek istemiyorum nedense.zorla yiyorum
4 günde büyük değişiklik
kahvaltı karatayın olmazsa olmazı temel taşı yani mutlaka yapılacakki metabolizma çalışsın sonraki öğünlerde canın istemezse az yersin ama aç kalmadan doyduğunu hissedince bırakırsın
sende her bildirim günü bildirirsen listeye ekleriz, bşka hamilelere yada kalacaklara güzel örnek olur
katıklamada iyi fikirmiş :)
Tamam Gül ablacım..Katıklama köyde çok yapılır bizim :)
erik kurusu yedim,limonlu su içicem şidmi..ne yiyebilirim diye düşünüyorum,işyerinde de ..
canım kırmızı et mi tüketsen acaba 1 öğün
Akşama etli bişeyler yapıcam canım zaten..işyerinde bazen çıkıyor bazen çıkmıyor ben ete çok düşkün oldum..haftasonu da hep et tüketiyorum..2 gün ara vermiştim..
bu haftalardan sonra iştah açılmaya başlıyor zaten..
- 25 Nisan 2013
- 2.234
- 1.031
- 178
Herkese merhaba umarım iyisinizdir arkadaşlar. .
Bende iki gündür bi enerji düşüklüğü var ki anlatamam.hayrolsun inşallah
Dün akşam eşimi gaza getirdim göbeğin kötü duruyor falan diye ki öyle çok kilosu yok..5 kilo verse yetecek cinsten..Biz ikimizde sigarayi birakinca kilo artışımiz oldu..onemsemedik tek sigaradan kurtulalimda veririz dedik.artik çok şükür 2.5 yil oldu yeni hayatimiza alıştık ve çok sevdik.simdi esimde istiyor kilo vermeyi bakalım yeni yila kadar kendine süre verdi..
Dün biraz tatli bi rekabet başladı aramızda yaparsin yapamazsın diye.belki banada yansir bu durum..
Hatta bu ayi oruçla gecirmeye karar verdik.yalniz bunun diyetle alakasi yok,gunler çok kisayken tutalim dedik.ben planimin olmadığı günler tutacagim esim her gün tutacak..öyle işte başladık bu gün...
Hepinize kolay gelsin kizlar..sporumu akşam yapıcam inşallah. .
Bende iki gündür bi enerji düşüklüğü var ki anlatamam.hayrolsun inşallah
Dün akşam eşimi gaza getirdim göbeğin kötü duruyor falan diye ki öyle çok kilosu yok..5 kilo verse yetecek cinsten..Biz ikimizde sigarayi birakinca kilo artışımiz oldu..onemsemedik tek sigaradan kurtulalimda veririz dedik.artik çok şükür 2.5 yil oldu yeni hayatimiza alıştık ve çok sevdik.simdi esimde istiyor kilo vermeyi bakalım yeni yila kadar kendine süre verdi..
Dün biraz tatli bi rekabet başladı aramızda yaparsin yapamazsın diye.belki banada yansir bu durum..
Hatta bu ayi oruçla gecirmeye karar verdik.yalniz bunun diyetle alakasi yok,gunler çok kisayken tutalim dedik.ben planimin olmadığı günler tutacagim esim her gün tutacak..öyle işte başladık bu gün...
Hepinize kolay gelsin kizlar..sporumu akşam yapıcam inşallah. .
Benzer Konular
