- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...
- Konu Sahibi gul_0663
- Başlangıç Tarihi
- 19 Aralık 2014
- 730
- 1.107
- 138
- 35
Yok kuzum bisey yersem jaratay olmazki
- 19 Aralık 2014
- 730
- 1.107
- 138
- 35
Tabiki hsgeldin ilk saydayi okursan bayagi bilgi edinirsin menunude yazarsa eksik yada yanlislarini sana soyleriz hayirli olsun
- 16 Eylül 2009
- 14.383
- 24.221
- 398
- 1 Aralık 2014
- 2.077
- 2.716
- 128
- 39
tabi olur. afiyet olsun
- 1 Aralık 2014
- 2.077
- 2.716
- 128
- 39
niye çok yedigini düşünüyon arzu . zaten doyana kadar yiyon demi
- 19 Aralık 2014
- 730
- 1.107
- 138
- 35
Ya simdi yiyom mesela diyom 6da bitsin yemegim 20dk var gidiyom bir kase daha corba getirip iciyorum
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Ben sabah menümü yazayım
sucuklu yumurta
7 zeytin
Biraz kaşar biraz tulum peyniri
2 cherry domates
Yeşillik
Yarım armut
1 elma
1 bardak tarçınlı süt
Eşim biraz dikkat ediyor çikolata yiyor hazır nesfit yiyor saat aralığı yok meyve yiyor sarma yıyor benimle başladı 4 kilo verdi ya sinir bozucu Cidde'n
sucuklu yumurta
7 zeytin
Biraz kaşar biraz tulum peyniri
2 cherry domates
Yeşillik
Yarım armut
1 elma
1 bardak tarçınlı süt
Eşim biraz dikkat ediyor çikolata yiyor hazır nesfit yiyor saat aralığı yok meyve yiyor sarma yıyor benimle başladı 4 kilo verdi ya sinir bozucu Cidde'n
- 1 Aralık 2014
- 2.077
- 2.716
- 128
- 39
elmayi da yarim yeseydin . :)
kuruyemis mi yok bana mi oyle geldi.
maşallah ya . demek ki odemi fazlaymis :)
- 1 Aralık 2014
- 2.077
- 2.716
- 128
- 39
hmm .
daha doymadiysan ic ne olur ki . maksat tatmin olmak yemek doymak
arzu yazın da yaptim ben burda sifremi kaynedince birakmadim .
yazin
-1kase mercimek.corba
-2tabak.fasulye yemgi
-2kase cacik
yedim. eger canin yemek istiyorsa zaten vucudun ihtiyaci vardir. yiyesin varsa doymamissindir.
hem hergün tartilma niye tartiliyon ki seb gecen sene haftalik tartiliodun. her gun tartilinca bi beklenti oluyo o insana motivasyon kaybi yasatiyo.
spor illa biraz şart enerjo gitsin diye. :)
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Ya ben kuruyemişi çok sevmiyorum elmayı da yarım yiyecektim ama küçük hanıma rendeledim o yemedi ondan kalanı yemek zorunda kaldım
- 1 Aralık 2014
- 2.077
- 2.716
- 128
- 39
hmm anladim . kuruyemiş de tok tutanlar icind ya ondan sordum
yumurta ve kuruyemis kahvaltinin onemlileri.
bem de badem sevmiyorum . ama yas fındıgi cok seviyorum. fistik da sevmem pek. acaba sevdigin bi cesit hic mi yok. zorlasan . kahvaltinim sonunda cayla ysen.
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Cevizi denedim en uygun o geldi bana ama içim almıyor ki
- 1 Aralık 2014
- 2.077
- 2.716
- 128
- 39
peki . gun kurusuna kaymak sürüp ustune ceviz koysan boyle pasta gibi yesen . ben de pek sevmem ya oyle en son cayla yiuodum.
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Gün kurusu arada yiyorum evet çok nadir kahvaltıda yemeyince olmuyor dimi onları
- 1 Aralık 2014
- 2.077
- 2.716
- 128
- 39
tabi yani senin icin zor olur. 5 saatte acikiyor insan .basta ben de kuruyemis cok yemiyordum ama insan acikiyor . :)
cok iyi anliyorum seni ama ne yapacan bi ise girdik . :)
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Öyle böyle gidecek bu kilolar bu yola başladık bakalım deneyeceğim artık alıştım çok acıkma olmuyor bende ya 5-6 saat çok rahat duruyorum
- 19 Aralık 2014
- 730
- 1.107
- 138
- 35
Tatlim menu guzel ama seninki karatay olmuyoki yumurta yok kuruyemis yok ana urunler yok
Benzer Konular
