Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

xBahar61x · 11 Ocak 2016

Kızlar karatay diyetine 2hafta önce başladim iyi gidiyordum adet dönemimdi stresti derken tatli yedim diyet uçtu gitti bugūn yine başladım
Ama desteğe ihtitacım var
Aranıza alirsaniz beni çok sevinirim.
Bildirimlerimide yaparim gūnlūk.
Aranizda karatay kitabi kullanan varmi veya hangisini tercih edersiniz ?
Zeytinyağ olarak hangi marka gūvenilir sizce

xBahar61x · 11 Ocak 2016

D vitamini kullansn varmi aranizda

Anka · 11 Ocak 2016

marselinda .!.:
canım sorma çok da ciddiymiş ama atlattık şükür... şimdi çok ii babam bize getirdim aynı ilçede yaşıoruz ama bende kalsınlar istedim bi süre.

Çok geçmiş olsun canım. Rabbim bi daha göstermesin inşallah.

Anka · 11 Ocak 2016

xBahar61x .!.:
D vitamini kullansn varmi aranizda

Ben kullanıyorum canım.. 4 çıkmıştı benim tahlilde. Ondan sonra 3 ay ayda 2 tane vurdurdum. Yeniden doğdum sanki. Canlandım resmen. Artık ayda 1 vurdur dedi doktor. Kış boyunca vurduracağım.

xBahar61x .!.:
Kızlar karatay diyetine 2hafta önce başladim iyi gidiyordum adet dönemimdi stresti derken tatli yedim diyet uçtu gitti bugūn yine başladım
Ama desteğe ihtitacım var
Aranıza alirsaniz beni çok sevinirim.
Bildirimlerimide yaparim gūnlūk.
Aranizda karatay kitabi kullanan varmi veya hangisini tercih edersiniz ?
Zeytinyağ olarak hangi marka gūvenilir sizce

Ben butun kitapları okudum. Bence hepsini okumak lazım. Zaytinyağ soğuk sıkım falan bulamadım kristal sızma kullanıyorum şimdilik.

kuars · 11 Ocak 2016

Arkadaşlar bende diyete başlamak istiyorum. 88 kiloyum. sigarayı bıraktım çok kilo aldım. ayağımda kırık olduğu içinde yürüyüş yapamıyorum fazla. daha önce dukan diyeti yaptım kiloları geri aldım. hatta ayda 2 kilo yavaş olarak diyetisyenle verdim onuda geri aldım. artık karatay diyeti yapmak istiyorum. nasıl ve nerden başlayacağım. yardımcı olurmusunuz ?

Anka · 11 Ocak 2016

kuars .!.:
Arkadaşlar bende diyete başlamak istiyorum. 88 kiloyum. sigarayı bıraktım çok kilo aldım. ayağımda kırık olduğu içinde yürüyüş yapamıyorum fazla. daha önce dukan diyeti yaptım kiloları geri aldım. hatta ayda 2 kilo yavaş olarak diyetisyenle verdim onuda geri aldım. artık karatay diyeti yapmak istiyorum. nasıl ve nerden başlayacağım. yardımcı olurmusunuz ?

Kitabı okuyarak başlayabilirsiniz.. Ya da en azından geçmişi okuuabilirsiniz.

kuars · 11 Ocak 2016

anka_misali .!.:
Kitabı okuyarak başlayabilirsiniz.. Ya da en azından geçmişi okuuabilirsiniz.

geçmişi okudum kafam karıştı. kitaba gelince; daha önce dukan kitabına para verdim. şimdilik kitap almak istemiyorum ancak bir yerlerden başlamam gerekiyor. özetle nerden nasıl başlamam gerektiğini tecrübeli bir arkadaş tüyo verirse bende zamanla kitap alacağım. teşekkürler

Anka · 11 Ocak 2016

Diğer konunun birinci sayfasında detaylı anlatım var. Orda da baya ayrıntı var. Şimdi o kadar ayrıntı var ki ben bunu tek mesajda anlatamam.

Lamelif_2015 · 11 Ocak 2016

anka_misali .!.:
Ben hepsini yaptırmadım ama.
Tam kam sayımı, şeker, kolesterol, troid, B12, D vit, demir sağlık ocağında klasik bunları yapıyorlar.

Teşekkür ederim canim

Lamelif_2015 · 11 Ocak 2016

batunur .!.:
Burdaki arkadaslar 60kilo dan 70 kilodan bahsediyor. Bense 75 kiloya inmek istiyorum. Benim gibi 100 üzerinde olan yok mu burda bana yoldaslik edecek.

Yalniz degilsin bende 75 civarı olmak istiyorum su an 82 kiloyum insallah burda hep beraber zayiflicaz baya motive ediyo

kuars · 11 Ocak 2016

anka_misali .!.:
Diğer konunun birinci sayfasında detaylı anlatım var. Orda da baya ayrıntı var. Şimdi o kadar ayrıntı var ki ben bunu tek mesajda anlatamam.

çok özürdilerim, diğer konu dediğinizi bulamadım ayrıca bu topicin ilk sayfalarındada beslenme diyet listesi yok. nereye bakabilirim acaba?

Anka · 11 Ocak 2016

Canım senin için baktım da google da karatay diyeti pdf yazarsan e kitap çıkıyor. Ordan kitabı okuyabilirsin..

Anka · 11 Ocak 2016

http://www.kadinlarkulubu.com/forum...y-diyeti-deneyimlerimiz-canan-karatay.446690/. Bu konuda da var güzel bilgiler.

kuars · 11 Ocak 2016

anka_misali .!.:
Canım senin için baktım da google da karatay diyeti pdf yazarsan e kitap çıkıyor. Ordan kitabı okuyabilirsin..

çook teşekkürler

Tugba57 · 11 Ocak 2016

batunur .!.:
Burdaki arkadaslar 60kilo dan 70 kilodan bahsediyor. Bense 75 kiloya inmek istiyorum. Benim gibi 100 üzerinde olan yok mu burda bana yoldaslik edecek.

Ben bugün 102 ile başladım diyet ve spora

Anka · 11 Ocak 2016

sera42 neden gelmiyorsun artık topiğe.

xBahar61x · 12 Ocak 2016

anka_misali .!.:
Ben kullanıyorum canım.. 4 çıkmıştı benim tahlilde. Ondan sonra 3 ay ayda 2 tane vurdurdum. Yeniden doğdum sanki. Canlandım resmen. Artık ayda 1 vurdur dedi doktor. Kış boyunca vurduracağım.

Ben butun kitapları okudum. Bence hepsini okumak lazım. Zaytinyağ soğuk sıkım falan bulamadım kristal sızma kullanıyorum şimdilik.

Annemde kristal kullaniyor.bende almayı dūşūnūyordum.tastikletmiş oldum saolasin

Anka · 12 Ocak 2016

xBahar61x .!.:
Annemde kristal kullaniyor.bende almayı dūşūnūyordum.tastikletmiş oldum saolasin

Canım doğru olan soğuk sıkım ama ben bulamadım... Bulabilirsen o daha iyi.

xBahar61x · 12 Ocak 2016

anka_misali .!.:
Canım doğru olan soğuk sıkım ama ben bulamadım... Bulabilirsen o daha iyi.

Maalesef burasi kūcūk bir yer burdada yok
Internetten araştirdinmi

Crescent-hll · 12 Ocak 2016

Merhaba ben de aranıza katılmak istiyorum

Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Üye

Üye

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Yeni Üye

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Üye

Benzer Konular