- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...
- Konu Sahibi gul_0663
- Başlangıç Tarihi
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
bulguru çok az kullandım ama evet bu hafta yedim canımbişey degıl canım sız yeterkı yapın...et lazım ama eksık beslenmıs olursun
canım benım bız sanal aıle olduk burada gıtmene uzulurum arkadaslarda uzulurler
bu hafta bulguru fazlamı tukettın yanlıs mı hatırlıyorum canım
cok sanslısın canım bızlerde bulmak ıcın ugrasıyoruz
- 25 Haziran 2013
- 232
- 415
- 108
- 25 Haziran 2013
- 232
- 415
- 108
Uyaninca klasik limonlu suyumu içtim Yarım saat sonra kahvaltı:
Ispanaklı yumurta
Kendim hazırladım baharatlı susamli çörek otlu çökelek topları: )
12 zeytinyagli zeytin (hatta gül abla senin gibi yaptım 1 çay kaşigina zeytin ve zeytinyağı koyaeak yedim)
1 çay bardağı fındık
Kara lahana ve biraz turp
Biraz geçtikten sonra türk kahvesi keyfi yaptım: )
Ispanaklı yumurta
Kendim hazırladım baharatlı susamli çörek otlu çökelek topları: )
12 zeytinyagli zeytin (hatta gül abla senin gibi yaptım 1 çay kaşigina zeytin ve zeytinyağı koyaeak yedim)
1 çay bardağı fındık
Kara lahana ve biraz turp
Biraz geçtikten sonra türk kahvesi keyfi yaptım: )
- 12 Ağustos 2014
- 962
- 1.528
- 208
Tesekkür Canim yeni ise basladim 8 Saat ayaktayim su anda yuruyuste fazla geliyor ama baslicam pazatesiyi beklicem insallah vucudum su toplamistir
İyi hafta sonları karatay çıtırları benimde bugünkü kahvaltım taze soğan az kavurdum 2 yumurta kırdım.1 çb. Ceviz ,zeytin,lor peyniri,turp,yarım havuç ve sporumuda yaptım 700 tane mekik çektim valla belimi zorlam
ayan hareketler yaptım şimdi de pazara çıkıcam benim organik tezgaha uğrayacağım.
Kozmetik arkadaşım meraketme verirsinkilonu benimde hiç vermemişim gibi duruyor vericez illaki vericez.Spor olarak illa hoplayarak zıplayarak yürüyerek yapmama gerek yok evde yarım saat germe hareketleri bile yapan kafi gelir .
ayan hareketler yaptım şimdi de pazara çıkıcam benim organik tezgaha uğrayacağım.
Kozmetik arkadaşım meraketme verirsinkilonu benimde hiç vermemişim gibi duruyor vericez illaki vericez.Spor olarak illa hoplayarak zıplayarak yürüyerek yapmama gerek yok evde yarım saat germe hareketleri bile yapan kafi gelir .
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- 11 Şubat 2011
- 539
- 245
- 333
geçmiş olsun ciddi birşey yoktur umarım.
selam kızlar
bu sabah tereyağlı yumurta peynir dereotu zeytin ceviz kurukayısı yedim
oğluşlarıma da aynı tabaktan yapmak istedim ama buyugu yumurta peynir ve zeytin yedi ceviz istemedi
kucuğu yumurta ve zeytin de yemiyor sadece peynir yedi bir tahın pekmez istedi ondan yedirdim
kucuğu ile yeme konusunda sıkıntım var balık ve köfteyi zorla yıyor,
peynir muz tahın pekmez yoğurtlu makarna ya da pilav paskalya kek sebze hic yemiyor umarım zamanla alışacak
öğlen de aslında saat 5 te yedik güveç et ve salata yedim yoğurtlu bakla yedim ama bir dilim de ekmek yedim
bu arada regl de oldum pazartesi umarım fazla çıkmam:)
bu sabah tereyağlı yumurta peynir dereotu zeytin ceviz kurukayısı yedim
oğluşlarıma da aynı tabaktan yapmak istedim ama buyugu yumurta peynir ve zeytin yedi ceviz istemedi
kucuğu yumurta ve zeytin de yemiyor sadece peynir yedi bir tahın pekmez istedi ondan yedirdim
kucuğu ile yeme konusunda sıkıntım var balık ve köfteyi zorla yıyor,
peynir muz tahın pekmez yoğurtlu makarna ya da pilav paskalya kek sebze hic yemiyor umarım zamanla alışacak
öğlen de aslında saat 5 te yedik güveç et ve salata yedim yoğurtlu bakla yedim ama bir dilim de ekmek yedim
bu arada regl de oldum pazartesi umarım fazla çıkmam:)
- 25 Haziran 2013
- 232
- 415
- 108
- 25 Haziran 2013
- 232
- 415
- 108
Geçmiş olsun canım: ( inşallah önemli bir şeyi yoktur. .
bende cok yapardım eskıdenHayır, yufkadan börek. Karadenizde açarlar, tavada börek yaparlar ramazanda öyle işte. Arasına peynir konulur. Yani sadece börek yedim.Ama 2 dene büyük dilim.
o zaman bunu haketteın kacamak yapanlar bunu hakedıyor3 haşlama yedim içli köfteyi ama 1 tane de dayanamayıp kızarmış olandan yedim. Pişman oldum ama az önce yaptığım kardiyoyla telafi ettiğimi düşünüyorum. :) :)
grecka yok canım made ın turkey
kolay gelsın canım..ısın zor allah yardımcın olsun
kayısıyı azalt canım yavas yavas gıdecek sabırlı ol
olmus canım bol yag demek bol yag yakmak demek
gecmıs olsun canım...durumu nasıl ıyımı
ekmek olmadı ıste
- 1 Aralık 2014
- 2.077
- 2.716
- 128
- 39
canım et turu eklemem lazım kg verebılmek ıcın et tok tutar
bıde saglıksızdır...kusursuz 10 tane zeytınyagı varmıs onlarda cok pahalı bızlere ındırımlı o halde bıle kg su 40 lıraya gelıyorbugün koyumsu ilcemizden yan ilçeye alışverişe gittik . yaa her şey ne kadar pahalı
normal bi markanın 5lt sızma zeytinyağı 103liraydıyani canan hocam sağlıklı yiyin diyor bunun için keşke birileri bi şey yapsa daha çok üretim olsa
- 1 Aralık 2014
- 2.077
- 2.716
- 128
- 39
evet gül abla . okan bey faturanin resmini koymuş . 300 lira sanirim6lt .
güya her yerde zeytin ağacı çıkıyor diyordu biri ; hani nerde ?? ? gerçekten çok üzgünüm biz 2yıldır zeytinyağı kullaniyoruz eşimle 64liraya aliyorduk şimdi 103 lira zam gelmiş . korkarım. geçim gün geçtikçe zorlanacak
- 19 Aralık 2014
- 730
- 1.107
- 138
- 35
Amin ablam cumlemizin ben bu hafta kayisiyi komple kestim sanirim tatli ihtiyaci duymuyorum oyuzsen yemiyorumda dur bakalim ne olucak bu hagta gramda olsa gitsin istiyorum bugun kahbaltimi senin dedigin gibi zeytinleri cay kasigiula yedim yagla birlikte faydasi olur insalllahbende cok yapardım eskıden
o zaman bunu haketteın kacamak yapanlar bunu hakedıyor
grecka yok canım made ın turkey
kolay gelsın canım..ısın zor allah yardımcın olsun
kayısıyı azalt canım yavas yavas gıdecek sabırlı ol
olmus canım bol yag demek bol yag yakmak demek
gecmıs olsun canım...durumu nasıl ıyımı
ekmek olmadı ıste
- 25 Haziran 2013
- 232
- 415
- 108
Benzer Konular
