- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...
- Konu Sahibi gul_0663
- Başlangıç Tarihi
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
http://www.sadehayat.com/category/dogal-temizlik/ooooo massallah canım ya ne kadar cok artmıs hepsı de
bundan sonra elime maşa yı alayım yine
deterjanları nasıl yapıyorsun canım ben ozellıkle camasırrlar ıcın merak edıyorum yumusatısı yı da
gülcüm sadehayat linkinde tüm doğal temizlik konularını oku benim tarifler orada var
zaten sadepazardan da temin ediyorum 2 malzemeyide. limon ve portakal kabuklarından da temizlik sirkesi yapmaya başladım bedava. daha ne isterim
yumuşatıcı için elma sirkesi ve aromatik yağ kullanıyorum
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
vallahi izindeyim peşindeyim şu 8kg su gibi erisin işallah
sırkeyı dırek yumusatıcı kısmına mı bosaltıyorsun canım
vaktım olunca bakacagım canım sık kullanılanlara kaydedeyımhttp://www.sadehayat.com/category/dogal-temizlik/
gülcüm sadehayat linkinde tüm doğal temizlik konularını oku benim tarifler orada var
zaten sadepazardan da temin ediyorum 2 malzemeyide. limon ve portakal kabuklarından da temizlik sirkesi yapmaya başladım bedava. daha ne isterim
yumuşatıcı için elma sirkesi ve aromatik yağ kullanıyorum
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
evet sirkeyi koyuyorsun bi 10 damla kokulu aromatik yağ koyuyorsun
- 2 Ekim 2014
- 81
- 213
- 28
- 35
2 ay sonra sizden de bi öncesi sonrası bekliyoruz :))
- 27 Şubat 2014
- 9.351
- 16.727
- 298
idolumsunuz :)))
ay işallah ağzın bal yesin yapmayan ne olsun yapacağım 8kg ma savaş açtım :)
- 1 Aralık 2014
- 2.077
- 2.716
- 128
- 39
gül abla omega 3 markasını bana da öm atabilir misin ?
bir de kardeşim eczaneden Dvit almış 2 kutu vermişler 300 lük ne kadar vurdursun ?memlekette arkadaşı vuracak. 1 tane mi vurulsun . Dvit değeri28 civarı.
kızımın çizgi film saati en müsait vaktim hemen listeyi yapayım .
kilo verenleri tebrik ederim . veremeyenlere de üzülmeyin olacak derim :)
bir de kardeşim eczaneden Dvit almış 2 kutu vermişler 300 lük ne kadar vurdursun ?memlekette arkadaşı vuracak. 1 tane mi vurulsun . Dvit değeri28 civarı.
kızımın çizgi film saati en müsait vaktim hemen listeyi yapayım .
kilo verenleri tebrik ederim . veremeyenlere de üzülmeyin olacak derim :)
- 3 Ocak 2015
- 91
- 224
- 28
- 40
Zezecim ben de bu hafta hiç kaçamak yspmayacagim inş bakalım haftaya bizde güzel kilolar verelim
Bi de gül abla benim d Vit 10 çıktı bu yükselmiş hali. Sanırım damla yetmiyor . Bir ampul iğne yaptırSam yeter mi
Bi de omega 3 markasını bana atar misin sagol
tesekkurler ablacim,
peynir ve yumurtayi cok zor yiyorum midem bulaniyo.. ama azar azar arttircam onlari da
bu arada 2. Ogunumu yazayim
1 kase yogurt corbasi - yarmayla yapilmis
1 tabak yumurtali ispanak
birax ceviz ( yenmese daha iyi biliyorum ama ben cok emziyorum bebegimi gece de uyaniyorum .. ispanak tutmaz diye ekledim)
2 adet omega 3 + resv.
2 ogun yiyorum
yani gunu bitirdim :))
Son düzenleme:
- 1 Aralık 2014
- 2.077
- 2.716
- 128
- 39
16/02/2015
Gul_0663: BAŞLANGIÇ KG: 79.2 HEDEF: 65 ve 60 ŞU ANKİ KİLO: 62.5
Teoson: BAŞLANGIÇ KG: 87 HEDEF: 75 ve 60-65 ŞU ANKİ KİLO: 73
Fmgenc: BAŞLANGIÇ KG: 65.8 HEDEF: 55 ve 53 ŞU ANKİ KİLO: 54
Kedi 83 : BAŞLANGIÇ KG: 50 HEDEF: 47 ŞU ANKİ KİLO: 42.3
Selensu82 : BAŞLANGIÇ KG: 60 HEDEF: 55 ŞU ANKİ KİLO: 52.5
nnaze: BAŞLANGIÇ KG: 65 HEDEF: 60 ve 55 ŞU ANKİ KİLO: 59.1
bluedaisy: BAŞLANGIÇ KG: 54.4 HEDEF: - ŞU ANKİ KİLO: 49.4
BİLDİRİM YAPANLAR
1.Saliha:-1400
2.Yağmurcucu:-1300
3.Arzu:-700
4.Ferayee:-600
4.Çirkinördek:-600
5.Rengarenknesli:-400
6.Merverasyon:-300
KİLO ALANLAR
1.Alphinrosa:+100
SABİTLER
1.Zeze
2.Laveyou
- 3 Ocak 2015
- 91
- 224
- 28
- 40
- 11 Şubat 2011
- 539
- 245
- 333
çok utandım ve üzgünüm
tek ben miyim kilo alan.neyse fena gaza geldim.
galiba.sağlıklı yaşıyoruzdan ayrılmayayım o zaman.bir de hiç kaçamak yapmadım.menüme bakabilir misiniz?
6.30 kkk
12.30 mantar-sabahtan kalan ceviz-2 kayısı-turp-soğan-ayran
19.00 karnabaharı az suda haşladım 1 kase yoğurtla karıştıracağım
yeşil çay+limonlu su
yürüyüş
- 15 Şubat 2015
- 17
- 46
- 8
- 32
Hanimlar merhaba basliginizi gordum ve hemen geldim bende zayiflamak istiyorum ve bir aydir dieyt yapiyorum d3vam ediyorum fakat bir kac gundur cok olmasda kacamaklarim oldu.pes etmek de istemiyorum cok bunaldim inanin. Boyum 1:55 kilom 1 ay once 73 du simdi bilmiyorum.ilk hedefi 65 olmak.benide alin araniza ve yaptigiz dieyyin lkistesi varni varsa paylasirmisiniz.paz
Benzer Konular
