Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

fmgenc · 17 Aralık 2013

gul_0663 .!.:
Sporlar tamam ama ogleden sonra leptin hic. Calismamis........
Onun yerine 13 te duzgun biseyler yeyip 7 ye kadar dayansaydin leptin calisirdi...sen erken kahvalti yaptigin icin 2 ogun yapamazsin arada yari ogun yada arada tam aksam yarim yapman lazim canim

dayanabilir miyim diye merak etmiştim.. hafta sonu 2oluyorda hafta içi malesef :50:

eski düzene devam..

leslie ile walk away the pounds. 3mil weight losswalk yapıldı..70tane oklava hareketi 20şer defa bacak hareketi makas. 50defa havada pedal çevirme :34:

bunlar gittikçe artacak inşallah.. bu arada 750ml su bitti spor sırasında :32:

bir hareketi bitirip diğerine başlayınca eşim en son dayanamadı rambo gibi oldun durmadan hareket yapıyosun dedi :52:

kedi83 · 17 Aralık 2013

CANANSU60 .!.:
Canim kedicigim ,yeni nick in hayirli olsun .Ne kadar harika olmus.

Teşekkür ederim. Simon's Cat karakteri, youtubeda çok komik videoları var. Avatarlar için Kulitta'ya teşekkür ediyorum. :16:

Aşağıdaki topikte yardımcı oluyor.

http://www.kadinlarkulubu.com/chat-...oyutlarda-hareketli-harika-avatarlar-631.html

kedi83 · 17 Aralık 2013

En sevdiğim bu. :1:

[video=youtube_share;uOHvZjiDANg]http://youtu.be/uOHvZjiDANg[/video]

kedi83 · 17 Aralık 2013

[video=youtube_share;YB90NjT51gg]http://youtu.be/YB90NjT51gg[/video]

kedi83 · 17 Aralık 2013

[video=youtube_share;s13dLaTIHSg]http://youtu.be/s13dLaTIHSg[/video]

kedi83 · 17 Aralık 2013

Ekin06 .!.:
Kızlarrrr 😊 sucuklarım ueni bitti doldurdum şükür. Hava kalmasın diye eşimle baya uğraştım. Makine yine de kolaylık huniyle olacak iş değil yani insan kafayı yer

Ayyy ne güzeller. Eline sağlık. :46:

mydenizzz · 17 Aralık 2013

fmgenc .!.:
dayanabilir miyim diye merak etmiştim.. hafta sonu 2oluyorda hafta içi malesef eski düzene devam..

leslie ile walk away the pounds. 3mil weight losswalk yapıldı..70tane oklava hareketi 20şer defa bacak hareketi makas. 50defa havada pedal çevirme bunlar gittikçe artacak inşallah.. bu arada 750ml su bitti spor sırasında

bir hareketi bitirip diğerine başlayınca eşim en son dayanamadı rambo gibi oldun durmadan hareket yapıyosun dedi

Supersinnn, devamini dilerim canim..yalniz esinin yaninda yapmamani öneririm, destek değil köstek olabiliyorlar. o gün ne kadar komik gorunuyorsun farkinda misin diyo bana birileriii :1:

Gel sen yapta komik görün ,sorun değil dedim

fmgenc · 18 Aralık 2013

kedi83 .!.:
[video=youtube_share;s13dLaTIHSg]http://youtu.be/s13dLaTIHSg[/video]

bayıldım buna :1:

gul_0663 · 18 Aralık 2013

mydenizzz .!.:
Hakettim hakettim ne varsa gonderebilirsiniz az bana bunlar..of millet zayiflamissin dedikce!!! Gaza geldiiiim..nerem zayiflasiysa.halbuki jillian bacimla hoplarken bir daha kacamak yapmicam zor veriliyor diye soylenen bennn ne oldu bana bu gün anlamadım

O kadar jillian yap canin cikana kadar git kacamak yap hemde 2 tane canina yazik degilmi

kedi83 · 18 Aralık 2013

fmgenc .!.:
dayanabilir miyim diye merak etmiştim.. hafta sonu 2oluyorda hafta içi malesef eski düzene devam..

leslie ile walk away the pounds. 3mil weight losswalk yapıldı..70tane oklava hareketi 20şer defa bacak hareketi makas. 50defa havada pedal çevirme bunlar gittikçe artacak inşallah.. bu arada 750ml su bitti spor sırasında

bir hareketi bitirip diğerine başlayınca eşim en son dayanamadı rambo gibi oldun durmadan hareket yapıyosun dedi

Bana da sporcu olacaksın diyorlar.

fmgenc .!.:
bayıldım buna

Youtube'da başka videolarda var, onları da izlemelisin. :1:

fmgenc · 18 Aralık 2013

mydenizzz .!.:
Supersinnn, devamini dilerim canim..yalniz esinin yaninda yapmamani öneririm, destek değil köstek olabiliyorlar. o gün ne kadar komik gorunuyorsun farkinda misin diyo bana birileriii
Gel sen yapta komik görün ,sorun değil dedim

leslie yi yanında yapmadım zaten o oyun oynadı ben mutfakta yaptım. yapar mıyım hiç yanında :1:

ama şu bacak hareketlerini içeri geçince aklıma geldi hemen uzanıp yaptım :1:

gul_0663 · 18 Aralık 2013

Ekin06 .!.:
Kızlarrrr 😊 sucuklarım ueni bitti doldurdum şükür. Hava kalmasın diye eşimle baya uğraştım. Makine yine de kolaylık huniyle olacak iş değil yani insan kafayı yer

Ellerinize saglik...ben huniyle ve tek basima yaptim gece 2 de bitti azdaha huniyi kafaya takacaktim :):):)

fmgenc · 18 Aralık 2013

Ekin06 .!.:
Kızlarrrr 😊 sucuklarım ueni bitti doldurdum şükür. Hava kalmasın diye eşimle baya uğraştım. Makine yine de kolaylık huniyle olacak iş değil yani insan kafayı yer

ohhh mis gibi ellerinize sağlık.. :nazar:

gul_0663 · 18 Aralık 2013

fmgenc .!.:
dayanabilir miyim diye merak etmiştim.. hafta sonu 2oluyorda hafta içi malesef eski düzene devam..

leslie ile walk away the pounds. 3mil weight losswalk yapıldı..70tane oklava hareketi 20şer defa bacak hareketi makas. 50defa havada pedal çevirme bunlar gittikçe artacak inşallah.. bu arada 750ml su bitti spor sırasında

bir hareketi bitirip diğerine başlayınca eşim en son dayanamadı rambo gibi oldun durmadan hareket yapıyosun dedi

:):)....bu hafta temizlik yerine spor var...:) hemde rambo gibi :)

kedi83 · 18 Aralık 2013

$1517457_766517940029911_1554238202_n.jpg

Spor malzemelerim. Numaratörlü ip, fitness eldiveni, dumbell. Dumbell kullanmayı pek sevmiyorum, belki ileride kullanırım. 2'şer kiloluk. Bunlardan ayrı olarak, kapı barfiks demiri ve hulahoop'um vardı ama kaldırmışlar, yer kaplıyor diye. :1:

fmgenc · 18 Aralık 2013

kedi83 .!.:
Bana da sporcu olacaksın diyorlar.

Youtube'da başka videolarda var, onları da izlemelisin.

izlicem sağol canm.. keşke senin gibi olabilsemm mydenizzz ve sana çok imreniyorum gerçekten maşallah diim

fmgenc · 18 Aralık 2013

gul_0663 .!.:
:):)....bu hafta temizlik yerine spor var...:) hemde rambo gibi :)

alemler abla bu erkekler :1:

böyle otur otur gitmicek ablacım bu kilolar..burda da sizler yapıp yazdıkça kendimi ödevini yapmayan öğrenciler gibi hissediyorum :17:

gul_0663 · 18 Aralık 2013

kedi83 .!.:
Eki Görüntüle 899365
Spor malzemelerim. Numaratörlü ip, fitness eldiveni, dumbell. Dumbell kullanmayı pek sevmiyorum, belki ileride kullanırım. 2'şer kiloluk. Bunlardan ayrı olarak, kapı barfiks demiri ve hulahoop'um vardı ama kaldırmışlar, yer kaplıyor diye.

O kadar spor yapiyorsun hala gobek var diyorsun 46 kg olmana ragmen ....senin gobegin gitmiyorsa bizimki hic gitmez bosa kkendimizi yormasakmi ki. :)

kedi83 · 18 Aralık 2013

gul_0663 .!.:
O kadar spor yapiyorsun hala gobek var diyorsun 46 kg olmana ragmen ....senin gobegin gitmiyorsa bizimki hic gitmez bosa kkendimizi yormasakmi ki. :)

Karın yağları en son gider, hem kilosu fazla olanların daha çabuk gitmiyormuydu. :1:

gul_0663 · 18 Aralık 2013

fmgenc .!.:
alemler abla bu erkekler böyle otur otur gitmicek ablacım bu kilolar..burda da sizler yapıp yazdıkça kendimi ödevini yapmayan öğrenciler gibi hissediyorum

Iyiki buradayiz birbirimize verdigimiz gazla motivasyon tavan yapacak yakinda

Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

Popüler Üye

Hareket Berekettir... :)

Hareket Berekettir... :)

Hareket Berekettir... :)

Hareket Berekettir... :)

Hareket Berekettir... :)

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Hareket Berekettir... :)

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Hareket Berekettir... :)

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Hareket Berekettir... :)

Popüler Üye

Benzer Konular