Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...

nnazee .!.:

Ters giden şeyler var...
Eskiden beri ters olan, ama artık kabullenemediğim ya da ne bileyim sabredemediğim şeyler var...

Çok derin yaralar büyüttüm ben kendimle, ama anlatsam anlayanım olmaz.. Dermanı da yok zaten... Tek derman sabır ama o da bi yerden sonra tükeniyor...

Reglime sanırım daha var, geçen ay iki hafta geciktiği için bu ay kestiremiyorum zamanını... ama yaklaşmış olabilir, bu yüzden ekstra duygusallaşmış olabilirim... çok sık gözlerim doluyor.. daha bi hassas ve kırılganım sanki...

Genişletmek için tıkla...

Sanırım birçok şey üst üste gelmiş paylasmak istersen rahatlamak anlaminda veya etrafinda yardımcı olabilecek kimse yokmu kendi kendine kurup durma RABBİM dermansiz dert vermesin

mengmeng .!.:

Hayirdir guzelim sikinti nereden kaynakli? Her sey olacagina variyor nasilsa ona gore uzulme katsayini dusuk tut

Genişletmek için tıkla...

Sıkıntım her şeyden kaynaklı canım... Tutunacak tek bir dalım bile yokmuş gibi hissediyorum. Canım acıyor.. Ama üzülmemeye çalışıyorum yine de, hoş pek başarılı olamıyorum..

Sabah
Eksiksiz KKK

17:00
Mercimek salatasi
Yogurt

Gun icinde yesil cay
Turk kahvesi
Cay

Spor: regl yaklasiyot, moralim bozuk. Leslie'i yapmadim, gun icinde at bindim. İnsallah spor sayilir o da.

Ama Jillian 30 days shred 9/30 yaptim.


Haftada 1 gun ara vermemiz gerekiyormus. Yarin spor yapmayacagim ve Pazartesi level 2'e baslayacagim insallah. İyi geceler herkese ^_^


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

mengmeng .!.:

Ben de oyle biliyorum da, acaba dedim buna ozgu istisna mi var varsa bileyim ^_^


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

Ben bir ara manyak gibi yiyordum yani oyle bir tabak falan degil koskoca kaseye doldurur yerdim tuzsuz yağsız her aksam:) 4-5 yil olmuştur yollarimizi ayirali:)

teoson .!.:

Sanırım birçok şey üst üste gelmiş paylasmak istersen rahatlamak anlaminda veya etrafinda yardımcı olabilecek kimse yokmu kendi kendine kurup durma RABBİM dermansiz dert vermesin

Genişletmek için tıkla...

Aynen öyle oldu, birçok şey üst üste geldi.. Etrafımda yardım edebilecek tek bir kişi bile yok.. Keşke anlattıkta rahatlayacağım birşey olsaydı.. ama ne yazık ki... bazı şeyleri anlayabilmek için birebir aynısını yaşamak gerekir, o yüzden biraz da anlaşılmayacağımı ve çözüm elde etmeyeceğimi bildiğim için anlatamıyorum...
Rabbim dermansız dert vermesin, âmin...

nnazee .!.:

Sıkıntım her şeyden kaynaklı canım... Tutunacak tek bir dalım bile yokmuş gibi hissediyorum. Canım acıyor.. Ama üzülmemeye çalışıyorum yine de, hoş pek başarılı olamıyorum..

Genişletmek için tıkla...

Canim benim nacizane tavsiyem insanlara degil de Allah'a tutun. En mert bildigin insan gun gelip derdin oluyor cunku. Uzuleceksin tabii ki insaniz neticede. Ama az uzul, biyle ucundan kiyisindan. Bize anlatabilirsen anlat, rahatlarsin ^_^



iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

mengmeng .!.:

Sabah
Eksiksiz KKK

17:00
Mercimek salatasi
Yogurt

Gun icinde yesil cay
Turk kahvesi
Cay

Spor: regl yaklasiyot, moralim bozuk. Leslie'i yapmadim, gun icinde at bindim. İnsallah spor sayilir o da.

Ama Jillian 30 days shred 9/30 yaptim.


Haftada 1 gun ara vermemiz gerekiyormus. Yarin spor yapmayacagim ve Pazartesi level 2'e baslayacagim insallah. İyi geceler herkese ^_^


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

At binmek bircok kadi çalıştırıyor sanirim spor yerine geçmiştir zaten ayriyetten sporunuda yapmissin
Tatli rüyalar

teoson .!.:

Ben bir ara manyak gibi yiyordum yani oyle bir tabak falan degil koskoca kaseye doldurur yerdim tuzsuz yağsız her aksam:) 4-5 yil olmuştur yollarimizi ayirali:)

Genişletmek için tıkla...

^_^

Karatay'a baslayinca haliyle biz de bu yiyeceklerin cenaze namazini kilmis olduk ^_^


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

nnazee .!.:

Aynen öyle oldu, birçok şey üst üste geldi.. Etrafımda yardım edebilecek tek bir kişi bile yok.. Keşke anlattıkta rahatlayacağım birşey olsaydı.. ama ne yazık ki... bazı şeyleri anlayabilmek için birebir aynısını yaşamak gerekir, o yüzden biraz da anlaşılmayacağımı ve çözüm elde etmeyeceğimi bildiğim için anlatamıyorum...
Rabbim dermansız dert vermesin, âmin...

Genişletmek için tıkla...

Ozaman cozum yine sende kendinle konusacaksin.yalniz her meselede boyle dusunursen her sorunda yalniz kalirsin

teoson .!.:

At binmek bircok kadi çalıştırıyor sanirim spor yerine geçmiştir zaten ayriyetten sporunuda yapmissin
Tatli rüyalar

Genişletmek için tıkla...

İnsallah gecmezse de mecalim yok bugunluk bu kadar olsun ^_^

İyi geceler canin


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

teoson .!.:

Ozaman cozum yine sende kendinle konusacaksin.yalniz her meselede boyle dusunursen her sorunda yalniz kalirsin

Genişletmek için tıkla...

Her meselede böyle düşünmüyorum..
Bu meselede böyle düşünüyorum, çünkü anlatmayı da denedim çok kez.. Bu konuda ciddi anlamda derin yaram.. Hep kırgın kalıp hatta kırgın ölücem muhtemelen...

mengmeng .!.:

Canim benim nacizane tavsiyem insanlara degil de Allah'a tutun. En mert bildigin insan gun gelip derdin oluyor cunku. Uzuleceksin tabii ki insaniz neticede. Ama az uzul, biyle ucundan kiyisindan. Bize anlatabilirsen anlat, rahatlarsin ^_^

Genişletmek için tıkla...

Insanlara tutunmak... Tehlikeli...
Haklısın.. Bugün dost iken yarın düşman olabiliyor insanoğlu...

Elimden geldiğince çok karartmamaya çalışıyorum içimi ama bastırdığım şeyler bazen patlak veriyor...

nnazee .!.:

Insanlara tutunmak... Tehlikeli...
Haklısın.. Bugün dost iken yarın düşman olabiliyor insanoğlu...

Elimden geldiğince çok karartmamaya çalışıyorum içimi ama bastırdığım şeyler bazen patlak veriyor...

Genişletmek için tıkla...

Elimden gelen bir sey olursa buradayim. Seve seve canim.

Allah sikintilarini tez zamanda gidersin. ^_^

İyi geceler.



iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

merhahab arkadaşlar son kalan 6 kg mı nasıl 15 günde verebilirim isveç diiyeti hariç ?

BlueDaisy .!.:

Ablacim ne zamandir ayni odayi paylasiyorsunuz?

Genişletmek için tıkla...

6 senedir ...benden önceki oda arkadaşlarıyla hep kavga yaparak ayrıldı,,,millet bana ne sabırlısın nasıl katlanıyorsun diyorlar...ben sabır taşı olmuşum

gamzeleyy .!.:

Hanimlar muhabbet ve samimiyetinizr bayildim gercekten...
Ne guzel arkadasliklariniz var...
Ama.sonradan katilmaya calisan biri olarak kendimi dislanmis.hisseduyirum (((


Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

ay canım kıyamam sana ,,,kendini öyle hissetme ,,,,,bende ilk girdiğim topikte öyle hissetmiştim sohbetin neresinden gireceğimi şaşırmıştım, bunlr samimi ya beni dışlarlarsa demiştim 1- 2 hafta sonra balıklama sohbetlere daldım....aşağıda teoson a yazdığım cevab da sana ait okumanı isterim...

mengmeng .!.:

Burada sohbete herhangi bir yerinden sahip olabilirsin canim. Ben geleli de 1 ay oldu ^_^ hosgeldin ^_^

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

aynen böyle işte yakaladığın yerden dal ,,,b,izim topikte yeni eski ayrımı olmaz yeterki sohbetlere katılın,...siz çekingen davrandığınız için sadece sorduklarınıza cevap veriliyor hakkınızda fazla bişey bilinmiyor....

mengmeng .!.:

Patlamis misir sebest mi? ^_^ afiyet olsun


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

mısır yok canım

teoson .!.:

Aaa ne ayıp sey dışlanmak falan olmadı :) istediğin gibi sende sohbetlere katilirsin zamanla oluyor zaten ilk başlarda boyle hissetmen normal .dislanmak falan yok ona göre:))

Genişletmek için tıkla...

evet ..yok...teoson un ilk geldiği zaman neler oldu neler, bayanın birine liste sırası sende dedik kim denk gelirse ona sardı teoson da yenıydı ilk sardığı o oldu neye uğradığını şaşırdı,,,bizler teoson la konuşarak olayın onunla ilgili olmadığını söyledik yara almadan atlattı o bayanda gitti...

nnazee .!.:

Bugün kendimi moral olarak çok kötü hissediyorum. Hani böyle bazen bişeyler canınızı sıkar da mideniz bulanır ya, o hesap işte... Enerjim sıfır... Bugün spor yapamayacağım..

Karatay'a çok da uygun beslenemedim bugün..

Aykırı olarak ne yedim derseniz, hurma..

Bi de iki öğün arası 5 saat olayı yalan oldu bugün..


Bu ara iyi değilim.. Yeme düzenime de yansıyor bu..

Salı finallerim başlıyor, daha kitap açmadım...


Toparlanmam lazım ama sanırım zaman da lazım..


Öyle işte..
Iyi geceler herkese...

Genişletmek için tıkla...

hurmayı yaptığın sporlara saydım gitti...

canım içindeki sıkıntıları bizimle paylaşamıyorsun ama mutlaka birilri ile paylaş rahatlat kendini ,,içine ata ata psikolojin bozulur...

nnazee .!.:

Aynen öyle oldu, birçok şey üst üste geldi.. Etrafımda yardım edebilecek tek bir kişi bile yok.. Keşke anlattıkta rahatlayacağım birşey olsaydı.. ama ne yazık ki... bazı şeyleri anlayabilmek için birebir aynısını yaşamak gerekir, o yüzden biraz da anlaşılmayacağımı ve çözüm elde etmeyeceğimi bildiğim için anlatamıyorum...
Rabbim dermansız dert vermesin, âmin...

Genişletmek için tıkla...

karşındakilerden birininde aynı sorunu yaşamadığını nereden biliyorsun , belki onlarda yaşadı ve kimseyle paylaşmadı,,,,buradan paylaşmak istemeyebilirsin herkes okuyor,,,istersen topikten kendine yakın hissettiğin bir arkadaşına face den anlat rahatla ..belki bir çözümü vardır...hayatata çözümsüz bişey yok derler

kelebek_90 .!.:

merhahab arkadaşlar son kalan 6 kg mı nasıl 15 günde verebilirim isveç diiyeti hariç ?

Genişletmek için tıkla...

benim kızkardeşlerim benden özenip karataya başladılar 12 güde birisi 4, diğer, 4.5 kg verdi...4 veren 55 ti 51 oldu kg su fazla olmadığı halde o kadar çok verdi....kg vremek kişiden kişye göre değişiyor....

günaydın canlarım nasılsınız
ben yogunum bugun evi yaşanır hale getiriyorum
hepinizi çok öptüm iyi hafta sonları

gul_0663 .!.:

benim kızkardeşlerim benden özenip karataya başladılar 12 güde birisi 4, diğer, 4.5 kg verdi...4 veren 55 ti 51 oldu kg su fazla olmadığı halde o kadar çok verdi....kg vremek kişiden kişye göre değişiyor....

Genişletmek için tıkla...

Aa sevindim bende 64 te takılı kaldım 58 e düşmek istiyorum ama 2 aydr çok sıkı diyet yapmamama ama dikkat etmeme rağmen veremiyorum. karatay ı bi deniyeyim hemen umarım işe yarar :) çok teşekkür ederim bilgilendirmen için

mengmeng .!.:

Patlamis misir sebest mi? ^_^ afiyet olsun


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Genişletmek için tıkla...

Hayirr misir yok
Hep gittigimiz marketin onunde satiliyor, nasil kokuyo anlatamam.
Kizima aliyorum arada ama bu sefer dayanamadim, tirtikladim ucundan.

gamzeleyy .!.:

Hanimlar muhabbet ve samimiyetinizr bayildim gercekten...
Ne guzel arkadasliklariniz var...
Ama.sonradan katilmaya calisan biri olarak kendimi dislanmis.hisseduyirum (((


Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Genişletmek için tıkla...

Aaaa bende yeniyim cancazim, mengmeng gibi 1 ay oldu benimde.
Musait oldugunda gir sohbete. Benimde kucuk kizim var, genelde gece bakabiliyorum foruma.
Cok aktif olmasamda elimden geldigince katiliyorum.

nnazee .!.:

Bugün kendimi moral olarak çok kötü hissediyorum. Hani böyle bazen bişeyler canınızı sıkar da mideniz bulanır ya, o hesap işte... Enerjim sıfır... Bugün spor yapamayacağım..

Karatay'a çok da uygun beslenemedim bugün..

Aykırı olarak ne yedim derseniz, hurma..

Bi de iki öğün arası 5 saat olayı yalan oldu bugün..


Bu ara iyi değilim.. Yeme düzenime de yansıyor bu..

Salı finallerim başlıyor, daha kitap açmadım...


Toparlanmam lazım ama sanırım zaman da lazım..


Öyle işte..
Iyi geceler herkese...

Genişletmek için tıkla...

Boyle donemler oluyo mutlaka, hicbir hayat mukemmel degil. Agla, icine atma. Disari cik, dua et, sukur et.
En onemli sensin, guclu ol. Gelip gecici insanlar, olaylar icin uzuntun kisa sursun.

teoson .!.:

Ben bir ara manyak gibi yiyordum yani oyle bir tabak falan degil koskoca kaseye doldurur yerdim tuzsuz yağsız her aksam:) 4-5 yil olmuştur yollarimizi ayirali:)

Genişletmek için tıkla...

Aynen, yagsiz tuzsuz kocamaaaan kase de degil, hamur yogurma kabi ben birakali cok olmadi 1- 1,5 sene anca.
4-5 yil maasallah diyorum sana
Simdi haslama zamani birde, kiza alicaz mecbur. Dayanicaz elbet.

1yumurtali ve kirazli kkk

Aksam bilmiyorum, gece yazarim.

Hepimize iyi pazarlar