- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu KARATAY DİYETİ ile yiyerek aç kalmadan zayıflıyoruz ve hastalıklardan kurtuluyoruz...
- Konu Sahibi gul_0663
- Başlangıç Tarihi
- 7 Temmuz 2010
- 6.960
- 3.747
- 248
markettekiler paketlenmiş onlardan olmaz...pazarlarda, kuruyemişçilerde ve aktarlarda bulunuyor
- 25 Nisan 2013
- 2.234
- 1.031
- 178
Iyi geceler
Gül ablacim liste için eline sağlık, tekrar tebrikler kilo veren
Arkadaslar abla sende eksiyi görmüssun tebrikler
Devami gelir umarimcok zor yaziyorum.cepten format degisti bende
Sizlerde nasil? Artik kk sayfalar pc'deki gibi cikiyor
Fakat cok küçük ve okurken surekli kaydirmak gerekiyor
Dun gece sahurda yumurta, zeytin, peynir, fistik ve yarim nar
Yedim yattim.12.30 'da
Iftarda kırmızı mercimek çorbası, , yumurtali kiymali ispanak yemegi,
4-5 lahana sarması, yogurt ve ceviz yedim.ara öğün yapmadim 8'de
Yapsam iyi olacakti ama acikmadim.gec aciktim su cay limonlu suyla
Bastirdim.simdi sahur yapip yatacagim..
Herkese tatli uykular
Gül ablacim liste için eline sağlık, tekrar tebrikler kilo veren
Arkadaslar abla sende eksiyi görmüssun tebrikler
Devami gelir umarimcok zor yaziyorum.cepten format degisti bende
Sizlerde nasil? Artik kk sayfalar pc'deki gibi cikiyor
Fakat cok küçük ve okurken surekli kaydirmak gerekiyor
Dun gece sahurda yumurta, zeytin, peynir, fistik ve yarim nar
Yedim yattim.12.30 'da
Iftarda kırmızı mercimek çorbası, , yumurtali kiymali ispanak yemegi,
4-5 lahana sarması, yogurt ve ceviz yedim.ara öğün yapmadim 8'de
Yapsam iyi olacakti ama acikmadim.gec aciktim su cay limonlu suyla
Bastirdim.simdi sahur yapip yatacagim..
Herkese tatli uykular
Iyi geceler
Gül ablacim liste için eline sağlık, tekrar tebrikler kilo veren
Arkadaslar abla sende eksiyi görmüssun tebrikler
Devami gelir umarimcok zor yaziyorum.cepten format degisti bende
Sizlerde nasil? Artik kk sayfalar pc'deki gibi cikiyor
Fakat cok küçük ve okurken surekli kaydirmak gerekiyor
Dun gece sahurda yumurta, zeytin, peynir, fistik ve yarim nar
Yedim yattim.12.30 'da
Iftarda kırmızı mercimek çorbası, , yumurtali kiymali ispanak yemegi,
4-5 lahana sarması, yogurt ve ceviz yedim.ara öğün yapmadim 8'de
Yapsam iyi olacakti ama acikmadim.gec aciktim su cay limonlu suyla
Bastirdim.simdi sahur yapip yatacagim..
Herkese tatli uykular
iyi geceler canım,
teşekkür ederim canım 2 aydır nihayet eksiyi gördüm
benim cepte değişiklik yok aynı şimdi baktım
afiyet olsun canım sanada iyi uykular....
- 25 Nisan 2013
- 2.234
- 1.031
- 178
iyi geceler canım,
teşekkür ederim canım 2 aydır nihayet eksiyi gördüm
benim cepte değişiklik yok aynı şimdi baktım
afiyet olsun canım sanada iyi uykular....
Teşekkür ederim ablacimm, acikmisim afiyetle yedim kkk''yi..
Benim cep niye böyle oldu anlamadım. .okumak iskence tek guzelligi
Begeni yapabiliyorum.
Bu arada sporumu yazmamisim
Jillian 1/8 nihayet yaptim
2 litreden fazla su
Günaydın...
Akşam 7 gibi
Fırında kıymalı kaşarlı karnıbahar
Salata
Yoğurt
Sabah
Kıymalı yumurta ile kkk
Gül ablacım ,akşam fırında yaptım karnıbaharı..Yanlız çok almışım bozulmasın diye hepsini haşladım..2 gün yeriz artık:)) Çok da güzel oldu,tencere yemeğinden güzeldi...Teşekkür ederim..
Akşam 7 gibi
Fırında kıymalı kaşarlı karnıbahar
Salata
Yoğurt
Sabah
Kıymalı yumurta ile kkk
Gül ablacım ,akşam fırında yaptım karnıbaharı..Yanlız çok almışım bozulmasın diye hepsini haşladım..2 gün yeriz artık:)) Çok da güzel oldu,tencere yemeğinden güzeldi...Teşekkür ederim..
Eklentiler
günaydın canım
fikir alışverişi sonrası çok güzel bir görüntü afiyet olsun ,hergün yemekmi yapacaksın iyi olmuş, bugün ne yapacağım diye düşünmezsin....ben fırında hiç yapmadım ama bi yerde okumuştum sende denemiş oldun
bu hafta hepimiz deneriz soğan misali Teşekkür ederim ablacimm, acikmisim afiyetle yedim kkk''yi..
Benim cep niye böyle oldu anlamadım. .okumak iskence tek guzelligi
Begeni yapabiliyorum.
Bu arada sporumu yazmamisim
Jillian 1/8 nihayet yaptim
2 litreden fazla su
bu jillian kaça kadar devam ediyor
- 7 Temmuz 2010
- 6.960
- 3.747
- 248
Iyi geceler
Gül ablacim liste için eline sağlık, tekrar tebrikler kilo veren
Arkadaslar abla sende eksiyi görmüssun tebrikler
Devami gelir umarimcok zor yaziyorum.cepten format degisti bende
Sizlerde nasil? Artik kk sayfalar pc'deki gibi cikiyor
Fakat cok küçük ve okurken surekli kaydirmak gerekiyor
Dun gece sahurda yumurta, zeytin, peynir, fistik ve yarim nar
Yedim yattim.12.30 'da
Iftarda kırmızı mercimek çorbası, , yumurtali kiymali ispanak yemegi,
4-5 lahana sarması, yogurt ve ceviz yedim.ara öğün yapmadim 8'de
Yapsam iyi olacakti ama acikmadim.gec aciktim su cay limonlu suyla
Bastirdim.simdi sahur yapip yatacagim..
Herkese tatli uykular
Daha önce, telefonlar için uygulama yapılmış ama kaldırmışlar, keşke yine öyle olsa. Telefondan çok zor oluyor, yorum yazarken uzun sürüyor vs...
Günaydın.Dünyanız mutIu hayaIIeriniz tatIı oIsun. GönIünüze huzur doIsun mutIuIukIar ömrünüzce, her şey gönIünüzce oIsun. Günaydın.
Son düzenleme:
Ellerine emeğine sağlık ablacım..KİLO VERENLER
Gurbetçiçeği -%2.315:119:
CANANSU60 -%1,373
Squaw -%1.25
Gul_0663 -%0,881
Gulhatun -%0.834
Ekin06 -%0,645
Mydenizzz -%0.445
SABİT KALANLAR
Fmgenc
Kaania
KİLO ALANLAR
RuweYDaa… +%0.911:45.
kedi83 +%0,422
HAMİLELER
prenscim…58 kg (başlangıç 54, 17.5 haftalık)
BİLDİRİM YAPMAYANLAR
ALPRMUS
Erzurumlu
KZCK
İPEKKIZ13
Yaş23
M_a_e 87
kilo verenleri tebrik ediyorummmmmm
veremeyen ve alanlarında cumaya kadar telafi edeceğine inanıyorum
kilo veren herkesi tebrik ediyorum..
veremeyip alanlarda üzülmesinler haftaya yarış yine devam ediyor.:124:
ne kadar güzel dilekler bunlar çoook teşekkür ederiz
sabah sabah evrene pozitif mesaj yollamışsınız ..inşallah herkesin günü güzel geçer..
- 23 Ekim 2013
- 1.629
- 1.057
- 168
Günaydın arkadaşlar..
Dün y azamadım akşam eve gidince yemekten sonra temizliğe giriştim. Bu hafta hergün böyle yoksa hafta sonu çok yoruluyorum detaylı temizliklerde her yerim ağrıyor
mutfak bitti çok şükür
Bu arada 2. Yoğurdumuda mayaladım dün akşam.dolaba koydum. her ikiside çok güzel tuttuböylelikle doğal yoğurdum oldu.. sağol gül ablacım sayende
Dün yediklerim.
Sabah 1yumurtalı ve zeytinsiz kkk ( kilo veremeyince iştahım kesildi yiyemedim)
Öğlen bir yerli muz yoğurt
Akşam et köftesi, brokoli karnıbahar salatası (havuç koymadım) bol dereotlu maydonozlu, turp, kuru soğan ve turşu eşliğide
Bende genelde telden giriyorum foruma. Sayfanın en altında full site diince bilgisayrda ki gibi oluyor
Dün y azamadım akşam eve gidince yemekten sonra temizliğe giriştim. Bu hafta hergün böyle yoksa hafta sonu çok yoruluyorum detaylı temizliklerde her yerim ağrıyor
mutfak bitti çok şükür Bu arada 2. Yoğurdumuda mayaladım dün akşam.dolaba koydum. her ikiside çok güzel tuttu
böylelikle doğal yoğurdum oldu.. sağol gül ablacım sayende Dün yediklerim.
Sabah 1yumurtalı ve zeytinsiz kkk ( kilo veremeyince iştahım kesildi yiyemedim)
Öğlen bir yerli muz yoğurt
Akşam et köftesi, brokoli karnıbahar salatası (havuç koymadım) bol dereotlu maydonozlu, turp, kuru soğan ve turşu eşliğide
Bende genelde telden giriyorum foruma. Sayfanın en altında full site diince bilgisayrda ki gibi oluyor
günaydın canım
fikir alışverişi sonrası çok güzel bir görüntü afiyet olsun ,hergün yemekmi yapacaksın iyi olmuş, bugün ne yapacağım diye düşünmezsin....ben fırında hiç yapmadım ama bi yerde okumuştum sende denemiş oldun
Sağol Gül ablacım :))
- 23 Ekim 2013
- 1.629
- 1.057
- 168
Ğünaydın ablacımm
Günaydın arkadaşlar..
Dün y azamadım akşam eve gidince yemekten sonra temizliğe giriştim. Bu hafta hergün böyle yoksa hafta sonu çok yoruluyorum detaylı temizliklerde her yerim ağrıyor
Bu arada 2. Yoğurdumuda mayaladım dün akşam.dolaba koydum. her ikiside çok güzel tuttu
Dün yediklerim.
Sabah 1yumurtalı ve zeytinsiz kkk ( kilo veremeyince iştahım kesildi yiyemedim)
Öğlen bir yerli muz yoğurt
Akşam et köftesi, brokoli karnıbahar salatası (havuç koymadım) bol dereotlu maydonozlu, turp, kuru soğan ve turşu eşliğide
Bende genelde telden giriyorum foruma. Sayfanın en altında full site diince bilgisayrda ki gibi oluyor
kolay gelsin canım,
ellerine sağlık canım yoğurt işide tamam sıradaki gelsin
iyi yapıyorsun hafta sonu iş ve yemek yetiştireceğiz diye canımız çıkıyor, karataydan önce yemek yapmaya vakit bulamayınca yada işten geç gidince hemen dışardan bişeyler söylerdik şimdi dışardan mecbur kalmadıkça almıyorum, evde devamlı yemek olması gerekiyorki işten gidince hemen ısıtıp yiyelim yoksa geçe kalıyor kg verilmiyor
Benzer Konular
