Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

ceylin1907 .!.:
aranızda prolaktin hormonu yüksekliği yaşayan oldu mu ? (pko lularda olur genelde)

regl olunca bıraktığım ilaca tekrar başladım bu sabah,sanırım o fena etti beni..
ara verip başlayınca yan etkisi oluyor bana çünkü,suçlu o olmalı ...
off akşamı nasıl edicem içim fena ya,bulantım var sanki...:KK25:

yokyok loxim yemicem tatlı filan..
ben de tuzu az koyuyorum yemeklere,eşim burun kıvırıyor ama ben devam ediyorum az koymaya:KK1:
Genişletmek için tıkla...

bende oldu canım ikizlerden önce..:KK5:..prolaktin hormonum yüksekti,tsh yüksek(ilaç kullanıyorum)pko vardı...:KK34:
 
ikizcim burayı işgel etmiyeyim diye özelden msj attım sana :KK34:

Gül yazmıyor,alındı mı acaba geçen yazılanlara?
 
öğlen menum :KK56:
1 tabak pırasa
2 yemek kaşıgı kavrumuş kıyma
1kase yogurt hemıde ben yaptım :nazar:
çok az karışık ev yapımı turşu
 
Boşken sabah kahvaltımı yazayım
2 rafadan yumurta
1 avuç ceviz içi
peynir
7 8 yeşil zeytin
akşam az yedim bulgur pilavı
tadı damağımda kaldı 2 kaşıkta ondan
omega3

sıvı şimdiye kadar 2 litre oldu yuppi :KK76:
3 kupa yeşilçay
 
papadiya .!.:
arkadaslar TUZ konusunada dıkkat edın.fazla tuz tuketımı vucutta su tutumuna sebep oluyo hepımızın bıldıgı gıbı.ben salatalarıma hıc yemeklerıme cok az koyuyorum
Genişletmek için tıkla...

kesinlikle! sanırım benim en büyük eksiğim o annem çankırı tuzu getirdi tam bir kaya canım benim kırana kadar canı çıktı onu kullanıyorum ama zeytinim falan çok tuzlu suya koymam lazım onu benim tuz tüketimim fazla ama tuzsuz da yemek bana o kadar yavan geliyor ki hiç yemeyeyim daha iyi diyorum, nasıl alışılır ki tuzsuzluğa? :KK25:
ceylin1907 .!.:
aranızda prolaktin hormonu yüksekliği yaşayan oldu mu ? (pko lularda olur genelde)

regl olunca bıraktığım ilaca tekrar başladım bu sabah,sanırım o fena etti beni..
ara verip başlayınca yan etkisi oluyor bana çünkü,suçlu o olmalı ...
off akşamı nasıl edicem içim fena ya,bulantım var sanki...:KK25:
yokyok loxim yemicem tatlı filan..
ben de tuzu az koyuyorum yemeklere,eşim burun kıvırıyor ama ben devam ediyorum az koymaya:KK1:
Genişletmek için tıkla...

hangi ialç o canım özelden yazar mısın bana


öğlen menüm: :KK56:
bol maydanozlu, naneli, reyhanlı kısır
bol mevsim salata
1 kaşık kavrulmuş mantar :KK9:
 
naksan .!.:
katılıyorum, güzel söz! Bu arada karatay da 3. Haftam. 4 kilo gitti. Ama 10 gündür tık yok, tartı aynı. Kaçamak yok, sağlam da spor yapıyorum. Karamsar oldum bugün :KK43: geçmişi okuyup duruyorum motive olmak için.
Genişletmek için tıkla...

canım şöyle düşün kilo vermesen bile sağlıklı besleniyorsun 3 haftada 4 kilo çok iyi en güzelide verdiğini geri almama garantisi değilmi bu diyetin aynen devam canını sıkma:13:
 
direniyorum direniyorum birşey yememek için direniyorum:KK24: :KK24: :24
su içmeye çalışıyorum bol bol,şimdi de early grey çay aldım içiyorum :KK24: :KK24: :24
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Margaret Hale
Emziren anne diyeti
6 7 8
Yorumlar
158
Görüntüleme
31K
Fatimeesss
F
Caddy
Sirtfood smoothie diyet tarifi
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Caddy
Caddy
PapatyamsiHatun
Beslenmemi düzene sokup kilo veriyorum
Yorumlar
11
Görüntüleme
3K
Bsrbro
B
ProfDrBulentTiras
  • Makale
Hamilelikte beslenme rehberi
Yorumlar
0
Görüntüleme
22K
ProfDrBulentTiras
ProfDrBulentTiras
Aijoo
Şekersiz 21 gün--- 17 Mayıs - 06 Haziran
136 137 138
Yorumlar
3K
Görüntüleme
93K
Aijoo
Aijoo
X