- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
Tebrik ederim canımkızlar ben kilo vermişim
Devamını dilerim.Çok merak ediyorum ya biran evvel yarın olsada herkesin kilosunu öğrensek..
- 25 Eylül 2014
- 1.258
- 2.138
- 208
- 41
Karpuz zaafim var benim de tatli olmadimi cok karpuz yiyorum ramazanda sımardım iyice ama toparlicam yarin bir kiloma bakıyim. regl yaklasti 5 güne olurum sonrasi bayram falan
en azindan kilomu sabit tutsam tatile kadar 1 ayim oluyo sıkı bir karatayla 5 kilo veririm diye dusunuyorum
- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
Verirsin tabi canım.Ne güzel ödem tutmuşsundur sen şimdiKarpuz zaafim var benim de tatli olmadimi cok karpuz yiyorum ramazanda sımardım iyice ama toparlicam yarin bir kiloma bakıyim. regl yaklasti 5 güne olurum sonrasi bayram falan
Ozaman bayramdan sonra burdasın
- 22 Mart 2010
- 555
- 159
- 123
Ben ilk haftamı 61600 ile tamamladım pazartesi, ondan sonra 3 kilo vereceğimi yazmıştım.57500 de diyetimi bitireceğim.Belki düz 57 de yapabilirim moralime bağlı.20 temmuzda tamamlarım inşallah.7 Ağustos ta izne ayrılıyoruz 17 günde koruma yaparım.İnşallah bir daha 60 ı görmem tartıda ömür boyu
ahhh umarım canım 57 olursun ve bir daha 60 ı hiç görmezsin. Bu arada 57 kesin olursun bu istikrarla ama sonrası önemli işte hepimiz ona dikkat etmeliyiz.
Günaydın günaydın Günaydınnnnnnnnnnn herkese kilo vermiş bir arkadaşını olarak şakıyorum tabi :)
Bu arada sabah tartının bir oyununa geldim bir çıktım tartıya 56.2 ben şok tabii sonra tartının yerini değiştirdim 57.8 ile karşınıza geldim şekerler reglimin 2. günü ve -700 ile güne başlamak süper oldu. Bu arada hepinizin yazılarını tek tek okudum hepinizin menüleri çok iyi afiyet olsun hepinize. Tatlı krizlerini de aşmak için ha gayret diyorum.
Bu arada sabah tartının bir oyununa geldim bir çıktım tartıya 56.2 ben şok tabii sonra tartının yerini değiştirdim 57.8 ile karşınıza geldim şekerler reglimin 2. günü ve -700 ile güne başlamak süper oldu. Bu arada hepinizin yazılarını tek tek okudum hepinizin menüleri çok iyi afiyet olsun hepinize. Tatlı krizlerini de aşmak için ha gayret diyorum.
- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
61300 üm arkadaşlar 600gr vermişim.Dün regli oldum haftaya daha çok veririm inşallah
Tebrik ederim canım. Eksi olsunda gerçekten az çok dememek gerek. 100 gr bile gitse iyi birşeyler yapıyoruz demektir.
- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
Teşekkür ederim canım
Aynen gitsinde yeterki az çok farketmez.Yarım kiloda çok iyi Allah a şükür.
- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
Tebrik ederim canımSlm kızlar.62,9 .900 gr vermişim.ögleden sonra geçmişe bakıp lısteyı hazırlayacağım
