- 14 Mayıs 2015
- 2.979
- 5.072
- 108
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
- 4 Mart 2014
- 2.389
- 5.601
- 108
İyi çalışmalar. Buldun mu kendine uygun yemekBen calisiyorum ve sabah erken kalkıyorum en geç 9 gibi kahvaltımı yapıyorum acıkmam normal yani.tam 6 saat oluyor.
Tamam lahmacun yok!
- 29 Haziran 2012
- 8.307
- 5.140
- 398
- 14 Mayıs 2015
- 2.979
- 5.072
- 108
Mutlisun demi lahmacun isteğine yenilmediğin için. Aslında böyle günler için kenarda tavuk bulundursak hem doyurucu hem sıfır karbonhidrat yanına biraz yeşillik ya da ayran. Çabuk da pişiyor.Ben calisiyorum ve sabah erken kalkıyorum en geç 9 gibi kahvaltımı yapıyorum acıkmam normal yani.tam 6 saat oluyor.
Tamam lahmacun yok!
- 14 Mayıs 2015
- 2.979
- 5.072
- 108
Evden birşeyler götürsen yemek için uygun yer bulamaz mısın canım.Ben sabah erken kalkıyorum en geç 9 gibi kahvaltımı yapıyorum acıkmam normal yani.tam 6 saat oluyor.
Tamam lahmacun yok!
- 25 Eylül 2014
- 1.258
- 2.138
- 208
- 41
İstanbulSağol canım,Allah razı olsun.Bir ara geçerken uğrarım Karabükte miydin?
Amin canım hepimizin yavrusuna Allahım hayırlı uzun ömür versin bahtları açık olsun inşallah.Baya var ara 12 saat maşallah iyi dayanıyorsun.Peki sütün nasıl canım.
Ben de sevmiyorum ütü ama ben her şeyi ütülemeye vakit bulamıyorum canım.
Ha o senin ctesi pazar yaptığın şeyleri yerim pişi severim arasına helva koyup yemeye bayılırım daha doğrusu bayılırdım.
Plaketimi de hazırladın de mi?
- 14 Mayıs 2015
- 2.979
- 5.072
- 108
- 30 Ekim 2013
- 20.229
- 56.876
- 798
- 30 Ekim 2013
- 20.229
- 56.876
- 798
- 4 Mart 2014
- 2.389
- 5.601
- 108
Güzel menü afiyet olsun. Akşam yemegi gayet guzel.Bende yazyaim :)
Sabah 7tereygda 2 yumurta peynir 6 tane zeytin marul maydonoz roka ceviz ve sut
Oglwn 1:30 ; 1 kase yogurt salata 2 kasit et yemegi
Aksam 7 de olur sanirim :) : tavuk sote ayran salata uygun dmei
- 19 Mart 2017
- 348
- 1.216
- 63
- 3 Nisan 2015
- 4.297
- 9.152
- 88
- 44
Sağol canım
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
kızlar dün bahsetmiştim ya bugün arkadasim gelsi bozmamak için elimden geleni yaptım liste disina çıkmadım ama saatlere pek uyamdim biraz karışık oldu leptin gitti
öğlen:Tavuk sote,yoğurtlu semizotu,mevsim salata,bir kase fıstık,sütlü kahve,çay
dediğim gibi listeye uygun yemek iyiydi ama fıstık ile kahvenin saati leptin için uygun olmadı galiba tam takip etmedim ama başka bir akşam yemeği yemedim yemefin ardindan belli aralikla çay kahve ve fıstık oldu yani akşam bişey yemeden yaticam
öğlen:Tavuk sote,yoğurtlu semizotu,mevsim salata,bir kase fıstık,sütlü kahve,çay
dediğim gibi listeye uygun yemek iyiydi ama fıstık ile kahvenin saati leptin için uygun olmadı galiba tam takip etmedim ama başka bir akşam yemeği yemedim yemefin ardindan belli aralikla çay kahve ve fıstık oldu yani akşam bişey yemeden yaticam