Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

ficans .!.:

Selam kızlar nasılsınız

Sabah felaket bir boğaz ağrısıyla uyandım, bademciklerim öyle şişmiş ki su bile geçmiyor, bütün gün yattım, akşam üstü de hastaneye gittim, doktor ağzımı açar açmaz çok fena dedi, çok iltihaplanmış,hemen penisin dedi , alerji testi yapıldı , iğneyi oldum geldim, 10 tane olucam toplam , bütün her yerim ağrıyor, dün hiç birşeyim yoktu, ya da belirti vermedi, tabi bu günüm karatayla alakasız geçti

Genişletmek için tıkla...

ficans .!.:

Çok Sağol canım evet biraz üstüne gittim yürüyüşün ama birşeyim yok gibiydi, demek birikmiş birden patladı,sen de kötüydün geçenlerde hatırlıyorum, adaçayını da içiyorum, yalnız iğne de çok ağrıtdı bacağımın aşağısına kadar indi ağrısı, hemşire sen iyi dayandın gene, sedyeden kalkamayanlar oluyor dedi

Genişletmek için tıkla...

Geçmiş olsun ficans. Sabahları omega 3 ile beraber c vitamini alıyorum antioksidan olarak. Normalde bugüne dek muhakkak 1-2 defa hastalanmış olurdum çok şükür Karataya başladığımdan beri iyiyim. Sen de dene istersen.

Bir de geçen yıl boğazım iltihaplandığında ben de 12 tane mi neydi, antibiyotik iğne yaptırmıştım. İlkini yaptırdığımda o kadar canım yandı ki, ayağımı sürükleyerek yürüdüm. Sonra başka bir hastanede yaptırdım iğnelerimi. Orada içine bişey kattılar. Acıyı yarı yarıya azalttı. Sağlıkçı arkadaşlar bilir belki. Eğer daha fazla iğne yaptıracaksan araştır istersen bunu...

sersum .!.:

yaaa sorma ne rahat ettim ne rahat ettim sorma
rahat ki ne rahat

Genişletmek için tıkla...

Değil mi sersum? Bunalımları, arkadaşları, kaprisleri...

ramaska .!.:

kizlar gunaydin....
dun biraz tansiyonum dustu....insan hasta olunca sagligin kiymetini daha iyi anliyor....
allah herkese saglik huzur mutluluk ve diyet konusunda sabir versin......

kendinize iyi bakin....iyi gunler....:103:

Genişletmek için tıkla...

Geçmiş olsun ramaska. Temizlik falan yapma artık Allaşkına... Dikkat et kendine canım benim. Az kaldı, sabır

papadiya .!.:

kızlar gunaydın ıgneoyam erkencısın sen de benım gıbı benım kahvaltı bıle bıttı)))

Genişletmek için tıkla...

Sana da günaydın papadiyam. Afiyet olsun. Hadi sen yaptın kalkıp yaptın kahvaltını, ev ahalisi de mi kalktı???

canan hoca su anda trt1 de zırvedekıler programında

igneoyasi .!.:

Sana da günaydın papadiyam. Afiyet olsun. Hadi sen yaptın kalkıp yaptın kahvaltını, ev ahalisi de mi kalktı???

Genişletmek için tıkla...

7 de kızım uyanınca bende mecburen uyandım once onu doyurdum sonrada ben yaptım kahvaltımı.esım ve oglum uyuyo.cay ıcıp canan hocayı dınlıyorum canımcım.sen neden erkencısın bakem:)))

papadiya .!.:

kızlar gunaydın ıgneoyam erkencısın sen de benım gıbı benım kahvaltı bıle bıttı)))

Genişletmek için tıkla...

Dün yoktum ya... Onu telafi ettim:) Her satırı okudum. Dün yediklerimi de yazayım:

Sabahı yazmıştım.

Öğlen:2 lahmacun, ayran
Akşam: 10 bulgurlu kara lahana sarma, fasulye turşusu kavurması.

4km/40 dakika yürüyüş
50 mekik.

Böylece ödevimi de yapmış oldum. Bugün oğlumun veli toplantısı var.

ASYAM, tebrik ediyorum canım. Hedefe ulaşmışsın

papadiya .!.:

canan hoca su anda trt1 de zırvedekıler programında

Genişletmek için tıkla...

Ben de seyrediyorum. Bidiğim şeyler ama yine de bilgiler tazeleniyor. Hoşuma gdiyor bu kadını dinlemek. Allah razı olsun ondan.

igneoyasi .!.:

Ben de seyrediyorum. Bidiğim şeyler ama yine de bilgiler tazeleniyor. Hoşuma gdiyor bu kadını dinlemek. Allah razı olsun ondan.

Genişletmek için tıkla...

aynen katılıyorum her harfını ezbere bılsekte dınlemek benım de cok hosuma gıdıyor sevıyorum bu kadını yahuu

papadiya .!.:

7 de kızım uyanınca bende mecburen uyandım once onu doyurdum sonrada ben yaptım kahvaltımı.esım ve oglum uyuyo.cay ıcıp canan hocayı dınlıyorum canımcım.sen neden erkencısın bakem:)))

Genişletmek için tıkla...

Eşim dernekte bir kahvaltı verecek. Ben de ona takviye yapayım dedim. Kek, börek, yumurta vs. 11de de veli toplantısı var oğlumun. Ancak hazırlanırım. Şimdilik kaçtım. Emme bugün öğleden sonra burda olucam inş. anacım. Görüşürüz.

oglun kacıncı sınıf oyam.toplantının ozel bır sebebı var mı genel mı(merakımı mazur gor benımde oglum ogrencı ya ılgımı cekıyo)

tamam oyacım kolay gelsın

Merhaba arkadaşlar, hamileyim ve cok hızlı kılo alıyorum, karatay uygulasam mı dıyorum ama tek sorun meyve ?sizce bu dıyetı uygulayabılır mıyım?

kizlar nerdesiniz....
bugun pazar yine gelen giden yok.




merhaba dent.canim nekadarlik hamilesin ve kac kilo aldim...

papadiya .!.:

gecmıs olsun canım kendıne dıkkat et

Genişletmek için tıkla...

igneoyasi .!.:

Geçmiş olsun ficans. Sabahları omega 3 ile beraber c vitamini alıyorum antioksidan olarak. Normalde bugüne dek muhakkak 1-2 defa hastalanmış olurdum çok şükür Karataya başladığımdan beri iyiyim. Sen de dene istersen.

Bir de geçen yıl boğazım iltihaplandığında ben de 12 tane mi neydi, antibiyotik iğne yaptırmıştım. İlkini yaptırdığımda o kadar canım yandı ki, ayağımı sürükleyerek yürüdüm. Sonra başka bir hastanede yaptırdım iğnelerimi. Orada içine bişey kattılar. Acıyı yarı yarıya azalttı. Sağlıkçı arkadaşlar bilir belki. Eğer daha fazla iğne yaptıracaksan araştır istersen bunu...



Değil mi sersum? Bunalımları, arkadaşları, kaprisleri...

Geçmiş olsun ramaska. Temizlik falan yapma artık Allaşkına... Dikkat et kendine canım benim. Az kaldı, sabır

Genişletmek için tıkla...

cok sagolun kizlar.dikkat ediyorum kendime....

igneoyasi .!.:

Eşim dernekte bir kahvaltı verecek. Ben de ona takviye yapayım dedim. Kek, börek, yumurta vs. 11de de veli toplantısı var oğlumun. Ancak hazırlanırım. Şimdilik kaçtım. Emme bugün öğleden sonra burda olucam inş. anacım. Görüşürüz.

Genişletmek için tıkla...

canim senin gundem yogun anlasilan.ins.veli toplantisi iyi gecer.....




ficans gecmis olsun canim....iyiniyetli ve sersum asure yapmissiniz.allah kabul etsin....
allahtan asureyle aram iyi degil.yoksa kesin canim isterdi....
o kadar cok asure yaptik yedik muhabbeti olduki


birdy canim gunaydin.seni bir ara gorur gibi oldum sanki....bu arada en cok seni merak ediyorum.kas calistiriyorsun ya kas yapmis olarak....

kizlar nerdesiniz STOP
sabahtan beri kendim okuyorum STOP
sabahtan beri kendim yaziyorum STOP
acele cevap STOP

yalnizim dostlarim yalnizim yalniz......

ramaska .!.:

cok sagolun kizlar.dikkat ediyorum kendime....


canim senin gundem yogun anlasilan.ins.veli toplantisi iyi gecer.....




ficans gecmis olsun canim....iyiniyetli ve sersum asure yapmissiniz.allah kabul etsin....
allahtan asureyle aram iyi degil.yoksa kesin canim isterdi....
o kadar cok asure yaptik yedik muhabbeti olduki


birdy canim gunaydin.seni bir ara gorur gibi oldum sanki....bu arada en cok seni merak ediyorum.kas calistiriyorsun ya kas yapmis olarak....

Genişletmek için tıkla...

Canımcım selam , geçmiş olsun , senin tansiyon yerlerdeymiş , toparladın mı hayatım , iyi misin? Benim kaslar uzun kaslar hayatım , öyle bodyci gibi hayal etme Sıkı bi vücut gibi düşün.
Heee bi aşure muhabbetidir gidiyo derken ben de 3. aşureyi yapıyorum şuan.Nihayet dağıtıp bitiricem.Apartmanı aşure manyağı yapıcam

ramaska .!.:

kizlar gunaydin....
dun biraz tansiyonum dustu....insan hasta olunca sagligin kiymetini daha iyi anliyor....
allah herkese saglik huzur mutluluk ve diyet konusunda sabir versin......
kendinize iyi bakin....iyi gunler....:103:

Genişletmek için tıkla...

geçmiş olsun canım..dikkat et kendine

igneoyasi .!.:

Değil mi sersum? Bunalımları, arkadaşları, kaprisleri...

:

Genişletmek için tıkla...

evet canım yaa

igneoyasi .!.:

Dün yoktum ya... Onu telafi ettim:) Her satırı okudum. Dün yediklerimi de yazayım:

Sabahı yazmıştım.

Öğlen:2 lahmacun, ayran
Akşam: 10 bulgurlu kara lahana sarma, fasulye turşusu kavurması.

4km/40 dakika yürüyüş
50 mekik.

Böylece ödevimi de yapmış oldum. Bugün oğlumun veli toplantısı var.

ASYAM, tebrik ediyorum canım. Hedefe ulaşmışsın

Genişletmek için tıkla...

ödevini de yapmışsın canım..

ramaska .!.:

kizlar nerdesiniz STOP
sabahtan beri kendim okuyorum STOP
sabahtan beri kendim yaziyorum STOP
acele cevap STOP

Genişletmek için tıkla...

ramaska .!.:

yalnizim dostlarim yalnizim yalniz......

Genişletmek için tıkla...

kıyamam sana yaaa

birdy .!.:

Canımcım selam , geçmiş olsun , senin tansiyon yerlerdeymiş , toparladın mı hayatım , iyi misin? Benim kaslar uzun kaslar hayatım , öyle bodyci gibi hayal etme Sıkı bi vücut gibi düşün.
Heee bi aşure muhabbetidir gidiyo derken ben de 3. aşureyi yapıyorum şuan.Nihayet dağıtıp bitiricem.Apartmanı aşure manyağı yapıcam

Genişletmek için tıkla...

ellerine sağlık canım..

kubraazra .!.:

kızlar moraliiiiimmmmm çooookkk bozuuukkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk.......bugun son kez gıttm kadndoumcuma. tedavıyı bıraktm. bu ay da bırsey olmadı cunkü... bebeler baska bahara kaldı=_(

Genişletmek için tıkla...

olur canım olur kafana tokadan başka bişey takmatedaviye devam. ben de önceleri çok üzülüyordum şimdi rahat bıraktım kendimi.5 sene oldu neredeyse ama çok şükür tıbbi imkanlarımız geniş.her türlü imkanı ümitle denemelisin.ben öyle yapıyorum

sersum .!.:

sabah menüm


yumurta salatası
zeytin peynir
çeri maydanoz
1 lahmacun büyüklüğünde tandır ekmeği(hafta sonu yiyorum sadece)
1 küçük kase aşure eve az kalmıştı bitti çok şükür..
ceviz
2 omega3
çay çay...

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun Sersumcum , ben demiştim 1 ay öncesinden "bayram bitti ama aşure ayı geliyo" diye
Mafetti bu aşure hepimizi :18::18::18: