arkadaşlar ben yaklaşık 1 ay önce başladım bu diyete ilk iki haftada 4 kilo verdim ama son iki haftadır hiç kilo veremedim ilk zamanlar ne yediysem yine aynı şeyleri yiyorum ama neden artık kilolarım gitmiyorum acaba bir yerde hatamı yapıyorum bana cvp yazarsanız çok sevinirim.....