- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
- 23 Mart 2012
- 1.697
- 11
hoşgeldin bebişimmevet yaa ben de çok merak ediyorum..:26::26:
hoşgeldin canımm
Benim kocam da 1-2 yıllık evliyken küstü bana... Eve geliyor, yemek yiyor, çıkıp gidiyor veya çok geç geliyor. Kavga da etmiyor. Soğuk savaş! Ben de hiç sevmem böyle şeyleri... Bir gece yine 1de geldi. Hiç konuşmadı yine. Ben de arabanın anahtarını istedim ondan, dolaşıcam biraz dedim. Bana küs ya... Bişey de soramadı. Gece 3e kadar dolaştım. Yalnız şöle bir sorun oldu. Gece biryere gitmeye alışık olmadığım için salak salak sahil yolunda araba kullanmıştım. Ne çok çevirme oluyormuş gece yavvv... Tuzlaya gidip geldim 2 tur:))) Sonunda 3 te falan eve döndüm. Hiç bişey sormadı, hiçbişey söylemedim. Ertesi gün düzelmiştik. Deli deliyi görünce sopasını sakladı anlayacağın
Birdy ye 37 demiş ya papadiya... Benim de 46 lık bi tarafım var yani
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
Sersum, geçen günkü ergenus olayına gülmemiştim ama bak benim başıma ne geldi:
Pazar günü kızımla aşureyi gönderdiğimde, geçen ay taşınan 6 numaradaki komşuya müsaitse ptesi veya salı kahveye (birdy kulakların çınlasın
üzülme canım bak senle aynıydık hemen sen bana fark atmıstın
iradelisin bi kac haftaya verirsin
inşallah canım
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
Sersum, geçen günkü ergenus olayına gülmemiştim ama bak benim başıma ne geldi:
Pazar günü kızımla aşureyi gönderdiğimde, geçen ay taşınan 6 numaradaki komşuya müsaitse ptesi veya salı kahveye (birdy kulakların çınlasın
ayy bu ergenyuslar öldürecek bizi bigün. şok şok şok diyorum ben buna ben de nefret ederim habersiz gelen misafirden ve asla habersiz biryere gitmem..
çok zor bir durumda kalmışsın şekerim geçmiş olsun - 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
Benim kocam da 1-2 yıllık evliyken küstü bana... Eve geliyor, yemek yiyor, çıkıp gidiyor veya çok geç geliyor. Kavga da etmiyor. Soğuk savaş! Ben de hiç sevmem böyle şeyleri... Bir gece yine 1de geldi. Hiç konuşmadı yine. Ben de arabanın anahtarını istedim ondan, dolaşıcam biraz dedim. Bana küs ya... Bişey de soramadı. Gece 3e kadar dolaştım. Yalnız şöle bir sorun oldu. Gece biryere gitmeye alışık olmadığım için salak salak sahil yolunda araba kullanmıştım. Ne çok çevirme oluyormuş gece yavvv... Tuzlaya gidip geldim 2 tur:))) Sonunda 3 te falan eve döndüm. Hiç bişey sormadı, hiçbişey söylemedim. Ertesi gün düzelmiştik. Deli deliyi görünce sopasını sakladı anlayacağın
erkekleri dize getirmenin tek yolu,onların yaptığı taktiğin aynısını yapmak zaten
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
Benim kocam da 1-2 yıllık evliyken küstü bana... Eve geliyor, yemek yiyor, çıkıp gidiyor veya çok geç geliyor. Kavga da etmiyor. Soğuk savaş! Ben de hiç sevmem böyle şeyleri... Bir gece yine 1de geldi. Hiç konuşmadı yine. Ben de arabanın anahtarını istedim ondan, dolaşıcam biraz dedim. Bana küs ya... Bişey de soramadı. Gece 3e kadar dolaştım. Yalnız şöle bir sorun oldu. Gece biryere gitmeye alışık olmadığım için salak salak sahil yolunda araba kullanmıştım. Ne çok çevirme oluyormuş gece yavvv... Tuzlaya gidip geldim 2 tur:))) Sonunda 3 te falan eve döndüm. Hiç bişey sormadı, hiçbişey söylemedim. Ertesi gün düzelmiştik. Deli deliyi görünce sopasını sakladı anlayacağın
: bu da iyiymiş.. - 23 Mart 2012
- 1.697
- 11
iyi akşamlar canım,biz iyiyiz sen nasılsın
hoşgeldin oyam
Hoşbulduk canım... Okudun ya işte... İlginç bir gün geçirdim:)
Sen nasılsın? Kilolar konusu canını sıkmış. Birdy nin söyledikleri benim için yeni bilgilerdi. Değerlendirmek lazım. Dene bakalım neler olacak...
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
- 30 Aralık 2009
- 2.792
- 122
Düşük glisemik indeksli besinler vücudumuzda ne gibi değişikliklere
neden oluyor?
Gün boyunca kan insülini düşük kalır ve dalgalanma göstermediği için
acıkma hissi olmaz. Uzun süre tokluk hissedilir.
Ara öğün olarak göbekte biriken yağımızı ve iç yağ depolarımızı kullanırız.
Yağlarımız depolanmaz, daha hızlı yıkılarak giderek azalır, karaciğer ve
göbek yağımız erir ve göbek çevremiz incelir.
Kilolarımızı rahatlıkla verir, tekrar geri almayız ve verdiğimiz kiloda
kalırız.
Hiçbir şekilde isteksiz, sinirli, sıkıntılı ve umutsuz duygular olmayız.
Kendimizi bütün gün dinç ve enerjik hissederiz, halsizlik ve bitkinlik olmaz.
Kaslarımız erimez. Su kaybımız olmaz.
Karaciğerde biriken yağımız eridiği için, karaciğerimiz sağlığına
kavuşarak normal çalışır.
Metabolizmamızda yavaşlama olmaz, bilakis hızlanır.
Fizik aktivitemize yorulmadan devam edebiliriz.
Kan yağlarımız normalleşir; HDL yükselir, depo yağ şekli olan trigliseridler
düşer.
Bağırsaklarımız düzenli şekilde çalışmaya başlar. Kabızlık varsa giderilir.
Şişmanlık ve obezite önlenmiş olur.
Obezite sonucu gelişen sağlık sorunları ortaya çıkmaz, çıkmış olanlar da
geriler ve düzelir.
Tansiyonumuz normalleşir.
Kalp hastalıkları, felç, inme, Alzheimer riski azalır.
Her türlü kanser riski azalır. Çünkü sürekli şeker ve insülin yüksekliği
ve fazla kilolar kanser nedeni olarak kabul edilmektedir.
Şeker hastalığı gelişmez. Diabet hastalarında şeker kontrolü daha kolay
olur, hatta düzelir.
Şeker hastalığına bağlı tehlikeli komplikasyonlar azalarak yok olur.
Eklem ağrıları ve artrit gelişmez. Oluşmuş olanlar geriler ve şikâyetler
azalır.
Fibro kistik meme hastalığı oluşmaz.
Polikistik over hastalığı gelişmez.
Yaygın fibromiyosit ağrıları geriler ve kaybolur.
Düşüncelerimiz berraklaşır. Uykularımız düzene girer, horlama biter.
Hepsinden en önemli olanı, vücut bağışıklık sistemi güçlenir.
Bakteri, virüs, alerji ve kansere sebep olan etkenlerle hastalanma zorlaşır.
Hastalanma durumunda da kısa süre içinde sağlığımızı kazanırız.
Tüm bunların sonucunda bütün hiperinsülinemik hastalıklar önlenir
kitabi okuyordumda cok dikkatimi cekti :112:
neden oluyor?
Gün boyunca kan insülini düşük kalır ve dalgalanma göstermediği için
acıkma hissi olmaz. Uzun süre tokluk hissedilir.
Ara öğün olarak göbekte biriken yağımızı ve iç yağ depolarımızı kullanırız.
Yağlarımız depolanmaz, daha hızlı yıkılarak giderek azalır, karaciğer ve
göbek yağımız erir ve göbek çevremiz incelir.
Kilolarımızı rahatlıkla verir, tekrar geri almayız ve verdiğimiz kiloda
kalırız.
Hiçbir şekilde isteksiz, sinirli, sıkıntılı ve umutsuz duygular olmayız.
Kendimizi bütün gün dinç ve enerjik hissederiz, halsizlik ve bitkinlik olmaz.
Kaslarımız erimez. Su kaybımız olmaz.
Karaciğerde biriken yağımız eridiği için, karaciğerimiz sağlığına
kavuşarak normal çalışır.
Metabolizmamızda yavaşlama olmaz, bilakis hızlanır.
Fizik aktivitemize yorulmadan devam edebiliriz.
Kan yağlarımız normalleşir; HDL yükselir, depo yağ şekli olan trigliseridler
düşer.
Bağırsaklarımız düzenli şekilde çalışmaya başlar. Kabızlık varsa giderilir.
Şişmanlık ve obezite önlenmiş olur.
Obezite sonucu gelişen sağlık sorunları ortaya çıkmaz, çıkmış olanlar da
geriler ve düzelir.
Tansiyonumuz normalleşir.
Kalp hastalıkları, felç, inme, Alzheimer riski azalır.
Her türlü kanser riski azalır. Çünkü sürekli şeker ve insülin yüksekliği
ve fazla kilolar kanser nedeni olarak kabul edilmektedir.
Şeker hastalığı gelişmez. Diabet hastalarında şeker kontrolü daha kolay
olur, hatta düzelir.
Şeker hastalığına bağlı tehlikeli komplikasyonlar azalarak yok olur.
Eklem ağrıları ve artrit gelişmez. Oluşmuş olanlar geriler ve şikâyetler
azalır.
Fibro kistik meme hastalığı oluşmaz.
Polikistik over hastalığı gelişmez.
Yaygın fibromiyosit ağrıları geriler ve kaybolur.
Düşüncelerimiz berraklaşır. Uykularımız düzene girer, horlama biter.
Hepsinden en önemli olanı, vücut bağışıklık sistemi güçlenir.
Bakteri, virüs, alerji ve kansere sebep olan etkenlerle hastalanma zorlaşır.
Hastalanma durumunda da kısa süre içinde sağlığımızı kazanırız.
Tüm bunların sonucunda bütün hiperinsülinemik hastalıklar önlenir
kitabi okuyordumda cok dikkatimi cekti :112:
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
evet çok ilginç olmuş canım,olsun bahaneyle ikisine de gitmiş olmuşsun
evet ya çok sıktı hemde
sevgili 37 miz süper bilgiler verdi bize,biz de papişle deniyoruz bakalım ne olacak
- 23 Mart 2012
- 1.697
- 11
ben de nefret ederim habersiz gelen misafirden ve asla habersiz biryere gitmem..
Sorma sersum... Üstelik bir arkadaşım bunlar iyi günlerin dedi, tepine tepine gülerken... Yanmışız biz:18:
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
aynen yaa..naapçaz biz..:26::26: Allah akıl fikir versin iyilerle karşılaştırsın evlatlarımızı tatlım
mesaj kutuna baksana kıss
- 30 Aralık 2009
- 2.792
- 122
ya kizlar ben ne yapacagim yaaaaa
ben az pismis yada kayisi kivaminda yumurta yiyemem ki dusunmesi bile midemi bulandiriyor
psikolojik bisi olabilir ama yiyemiyorum iste hemn istifra ediyorum bi yolu olmali kitapta trans yag icerir diyor kati olarak piserse
ben bu 3 gundur hep omlet yapiyordum yada cok kati hasliyordum
bi cozum onerisi olan var miiiii
ben az pismis yada kayisi kivaminda yumurta yiyemem ki dusunmesi bile midemi bulandiriyor
psikolojik bisi olabilir ama yiyemiyorum iste hemn istifra ediyorum bi yolu olmali kitapta trans yag icerir diyor kati olarak piserse
ben bu 3 gundur hep omlet yapiyordum yada cok kati hasliyordum
bi cozum onerisi olan var miiiii
- 23 Mart 2012
- 1.697
- 11
aynen yaa..naapçaz biz..:26::26: Allah akıl fikir versin iyilerle karşılaştırsın evlatlarımızı tatlım
mesaj kutuna baksana kıss
Cevapladım canım...
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
canım ben de iyi pişmiş seviyorum omleti ya da kaysı kıvamında pişirip baharat limon ve zeytinyağlı salatasını yapıyorum..çok leziz oluyor..dene benceya kizlar ben ne yapacagim yaaaaa
ben az pismis yada kayisi kivaminda yumurta yiyemem ki dusunmesi bile midemi bulandiriyor
psikolojik bisi olabilir ama yiyemiyorum iste hemn istifra ediyorum bi yolu olmali kitapta trans yag icerir diyor kati olarak piserse
ben bu 3 gundur hep omlet yapiyordum yada cok kati hasliyordum
bi cozum onerisi olan var miiiii
gördüm ve cevapladım canım
Son düzenleme:
- 23 Mart 2012
- 1.697
- 11
birdy yedin mi yemeğini bacıımm..
melexin kıss hepimiz seni bekliyosss:26::26:
Hakkaten ya... Benim oğlana bsayar lazımmış. Şimdilik ona veriyorum bsayarı. Dönücem inş.
Aklım melexinde...
- 30 Aralık 2009
- 2.792
- 122
canım ben de iyi pişmiş seviyorum omleti ya da kaysı kıvamında pişirip baharat limon ve zeytinyağlı salatasını yapıyorum..çok leziz oluyor..dene bence
hmm anladim bende salatasini yapiyorum yumurtanin ama kayisi kivaminda hic yapmiyordum cok sagol canim benim sagolllll
Son düzenleme:
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
tamam canım..
hmm anladim bende salatasini yapiyorum yumurtanin ama kayisi kivaminda hic yapmiyordum cok sagol canim benim sagolllll
rica ederim canım.
Benzer Konular
