Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay


ninniyi hızlı hızlı söyle de çabuk uyusun asyam
:KK9::KK9::KK9:

yeni yatırdım sabah 9 da uyandı daha yeni uyudu
2.5 yasında öglen uykusunu reddediyor artık:KK43::KK43::KK43:

yiyorum ki ceviz ben yumurta yiyemiyorum ama çalışıyorum yemeye
aman her diette de yumurta var ya
artık haslama yumurta kesinlikle yiyemiyorum
ama omletten bıkmadın bi türlü:nazar::nazar::nazar:

sersum kaçar kızzlar..:KK55::KK55: iyi geceler bol leptinler..:KK16::KK16::KK55::KK55:
iyi geceler canım iyi uykular bol leptinler:KK16:

asyam benimkini de salla kıss hacıyatmaz bu bütün arabalarını kucağıma yığdı yaw:KK55::KK55::KK55::KK55:
ayyy iyiniyetlim salla salla bacaklarım kopuyor yahu ama
benım oglan bebekliginden beri uykuyu sevmez
gözleri kapanıyor uylun var aksam oldu yatalım diyorum
anne hayır uyku kötü oyun oyna diyor:KK55::KK55::KK55::KK37::KK37::KK37::KK37:

Ben de onu uyutabilsem de rahatça uyusam:26: Leylakım:KK16::KK16: Demin salıncağına yatırdım peppee peppee çok üzülüyo diye başladı şarkı söylemeye düşünce dizi çok acımış pepenin:KK1::KK1::KK1::KK1:
bütün bebeler seviyor pepee yi:KK36:
her bölümünü ezbere biliyorum artık


peppe de çok tatlı ama yaaa,hele kardeşinin konuşmasına bayılıyorum
:KK9::KK9:

ayyy bende nineye sinir oluyorum nedense:KK37::KK37::KK37:
 
1.öğün : 10:30
1 bardak adaçyı
maydanoz,dereotu,domates,salatalık, biber z.yağından oluşan salata
8 zeytin
lor peyniri
2 kk yumurta
1 bardak ceviz+fındık

2.öğün :
çeyrek elma
az ceviz

3.öğün : 19 : 30
2 kase fasulye
fındık
biber

su: 3 lt
yürüyüş : 25 dk
 
amanıınn proteine karbonhidrat sıkışmış canım.:KK60::KK60::KK60:

Alemsin sersum ya:KK60::KK60:

Oyam naber kıss
sersumum da gitmiş

İyiyim canım. Kayınvalidemdeydik, ancak geldim. Oradaki menümde hamsi vardı. Ne kadar yedim, bilmiyorum:KK53: Biz aynı şehirdeyiz ve haftada 1 akşam muhakkak ordayızdır ama bir gerginliğimiz yok çok şükür. Severim kendisini...
Senin de annen sendeymiş. Ne güzel...

Ben de onu uyutabilsem de rahatça uyusam:26: Leylakım:KK16::KK16: Demin salıncağına yatırdım peppee peppee çok üzülüyo diye başladı şarkı söylemeye düşünce dizi çok acımış pepenin:KK1::KK1::KK1::KK1:

Benimki artık "pepeyi seyretmem, bebek filmi o diyor" :KK9::KK9:
 
ayyy iyiniyetlim salla salla bacaklarım kopuyor yahu ama
benım oglan bebekliginden beri uykuyu sevmez
gözleri kapanıyor uylun var aksam oldu yatalım diyorum
anne hayır uyku kötü oyun oyna diyor:KK55::KK55::KK55::KK37::KK37::KK37::KK37:

Benim arkadaş da oğlunu sallamış sallamış, tam gözü kapanmışken, açıvermiş gözünü. "Anne az kalsın uyuyordum" demiş:KK60:
 
yeni yatırdım sabah 9 da uyandı daha yeni uyudu
2.5 yasında öglen uykusunu reddediyor artık:KK43::KK43::KK43:


artık haslama yumurta kesinlikle yiyemiyorum
ama omletten bıkmadın bi türlü:nazar::nazar::nazar:


iyi geceler canım iyi uykular bol leptinler:KK16:


ayyy iyiniyetlim salla salla bacaklarım kopuyor yahu ama
benım oglan bebekliginden beri uykuyu sevmez
gözleri kapanıyor uylun var aksam oldu yatalım diyorum
anne hayır uyku kötü oyun oyna diyor:KK55::KK55::KK55::KK37::KK37::KK37::KK37:


bütün bebeler seviyor pepee yi:KK36:
her bölümünü ezbere biliyorum artık



ayyy bende nineye sinir oluyorum nedense:KK37::KK37::KK37:

ona herkes gıcık nedense:KK9::KK9::KK9:
 
Benim arkadaş da oğlunu sallamış sallamış, tam gözü kapanmışken, açıvermiş gözünü. "Anne az kalsın uyuyordum" demiş:KK60:

:KK1::KK1::KK1:ayyy felaket bi durum
ben yine iyiym 5 ay öncesine kadar 1 saat sallayıp
yatagına bırakıyordum ,odaya gidip arkama baktıgımda arkamda duruyor oluyordu :KK53::KK53::KK53:
 
Menümü de yazayım:

Sabah 8:00 Klasik karatay kahvaltısı

Öğlen 13:30 2 biber dolması - bulgurlu-, yoğurt

Akşam 19:00 Hamsi (Agopun kör kazı kadar yedim)

4km/45 dakika yürüyüş,
50 mekik

2,5 litre su.

Ben de yatayım artık. İyi geceler.

Yarın arkadaşlarla buluşucaz. Kahvaltıda buluşmaya ikna ediyorum her seferindei... Böylece ben de rahat ediyorum.
 
Son düzenleme:
Canlarım , nasılsınız , gününüz güzel geçti mi?
Dün bana o kadar destek oldunuz ki , bana o kadar iyi geldiniz ki ve ben sizlerle tanışmış olduğuma o kadar mutlu oldum ki...
Canlarım , bi geçmişe bakiim dedim ama bugün maşallah topik almış yürümüş.Tek tek bakamadım ama bi sigara muhabbeti dönüyo anladığım kadarıyla.1 Aralık...Bu tarihi not edin...
Güzeller biz sabah karı-koca koyulduk Cerrahpaşa yollarına.Biz ki sağlık ocağından ilaç yazdırabilmeyi bile yeni başarabilmiş bi çiftiz bi de boyumuza posumuza bakmadan kalkıp Cerrahpaşa'ya gidiyoruz muayene olucaz diye...Heheeeyyy ne mümkün...Tabii ben 4 günlük belirsizliğin üzerine bi de doktora ulaşamayınca eve dönüş yolunda kendimi direkt Volkan Konak'a bağladım :) Nasıl sinirlerim bozkuk anlatamam.Eşim dedi ki "gel Decathlon'a gidelim , ben zaten ayakkabı bakıcam hem de kafamız dağılır". "Tamam" dedim.Ama ben bilmiyorum yerde miyim gökte miyim.Neyase dolandık dolandık en sonunda benim sinirler iyice oldu laçka.Başladım salya-sümük ağlamaya.Mevzu "aman çok hastayım,bana n'olucak" değil fakat "biz doğru insana nasıl ulaşıcaz" ? Neyse ben öööle deli gibi ağlayınca , kaç aydır da ağlamıyodum beynim tıkanmış demek , benim beyin bi açıl bi açıl fikirler beynimde bi uçuş bi uçuş...Uleyyyynnn biz endokroloğun feriştahını tanıyoruz ya ...Eşimi insülin direncinden kurtarıp 30 kilo verdirip sağlığına kavuşturan bu kadındı ya...Başımıza bi iş gelirse mutlaka bu kadına gidicez diye karar almıştık ya....Biz 4 gündür paralize olmuşuz tabe , aklımıza gelmedi ki hiç.Derha aradık ama ben ağlamaktan konuşamıyorum o yüzden eşim olayları özetledi kısaca.16.30 için randevulaştık.Tahlil sonuçlarını da alıp gittik."Ulan bunlar adamı canından ederler , doğum kontrol hapı kullanan insana hormon testi yapılır mı , yapılırsa sonuçlar yanıltıcı çıkar" dedi."Canım , senin hipofizinde hiç bişi yok , sen hiç merak etme.Hormon falan da kullanmadan senin yumurtalıklarını da çalıştırtıcam ama bugün itibariyle hapları kes , 15-20 gün sonra testleri tekrar yapıcaz , ben ona göre seni tedavi edicem.Sen keyfine bak , hiç canını üzme" dedi.Yaa bu kadının öööle bi tavrı ööle bi kendine güveni var ki , kendini onun kollarına teslim ediyosun.15-20 gün sonra kan-idrar-hormon toplasan sanırım 40-50 çeşit tahlil yaptırıcam ve sonra doktor beni şekle sokacak.Aynını eşime yapmıştı ve eşim hala minnetle anar kendisini.Günler sonra ilk defa kafam karmaşık değil."Nasılsa benim için en iyisini düşünecek birisi var" diyorum.Önümüzdeki 15 gün kendimi olabildiğince rahatlatıcam.Sporumu yapıcam , mamalarımı yicem , canım ne istiyosa onu yapıcam ve vücudumu olabildiğince normale döndürmeye çalışıcam.Sonra da testleri tekrarlıcaz." Artık ne çıkarsa bahtıma.Beynim sağlam olsun da , yumurta olsa da olur olmasa da...
Canlarım kaç gündür kafanızı şişirdim , sizleri üzdüm , vaktinizi aldım.Hakkınızı helal edin.Allahım herkese sağlıklar versin.
Bu tedavi benim için 2. şans olacak ve benim onu çok iyi kullanmam gerek.
Hepinize çok ama çok teşekkür ediyorum.İyi ki varsınız...:KK16:

NOT :"Bugün ne yedim" kısmını ayrıca yazıcam...
 
Canlarım , nasılsınız , gününüz güzel geçti mi?
Dün bana o kadar destek oldunuz ki , bana o kadar iyi geldiniz ki ve ben sizlerle tanışmış olduğuma o kadar mutlu oldum ki...
Canlarım , bi geçmişe bakiim dedim ama bugün maşallah topik almış yürümüş.Tek tek bakamadım ama bi sigara muhabbeti dönüyo anladığım kadarıyla.1 Aralık...Bu tarihi not edin...
Güzeller biz sabah karı-koca koyulduk Cerrahpaşa yollarına.Biz ki sağlık ocağından ilaç yazdırabilmeyi bile yeni başarabilmiş bi çiftiz bi de boyumuza posumuza bakmadan kalkıp Cerrahpaşa'ya gidiyoruz muayene olucaz diye...Heheeeyyy ne mümkün...Tabii ben 4 günlük belirsizliğin üzerine bi de doktora ulaşamayınca eve dönüş yolunda kendimi direkt Volkan Konak'a bağladım :) Nasıl sinirlerim bozkuk anlatamam.Eşim dedi ki "gel Decathlon'a gidelim , ben zaten ayakkabı bakıcam hem de kafamız dağılır". "Tamam" dedim.Ama ben bilmiyorum yerde miyim gökte miyim.Neyase dolandık dolandık en sonunda benim sinirler iyice oldu laçka.Başladım salya-sümük ağlamaya.Mevzu "aman çok hastayım,bana n'olucak" değil fakat "biz doğru insana nasıl ulaşıcaz" ? Neyse ben öööle deli gibi ağlayınca , kaç aydır da ağlamıyodum beynim tıkanmış demek , benim beyin bi açıl bi açıl fikirler beynimde bi uçuş bi uçuş...Uleyyyynnn biz endokroloğun feriştahını tanıyoruz ya ...Eşimi insülin direncinden kurtarıp 30 kilo verdirip sağlığına kavuşturan bu kadındı ya...Başımıza bi iş gelirse mutlaka bu kadına gidicez diye karar almıştık ya....Biz 4 gündür paralize olmuşuz tabe , aklımıza gelmedi ki hiç.Derha aradık ama ben ağlamaktan konuşamıyorum o yüzden eşim olayları özetledi kısaca.16.30 için randevulaştık.Tahlil sonuçlarını da alıp gittik."Ulan bunlar adamı canından ederler , doğum kontrol hapı kullanan insana hormon testi yapılır mı , yapılırsa sonuçlar yanıltıcı çıkar" dedi."Canım , senin hipofizinde hiç bişi yok , sen hiç merak etme.Hormon falan da kullanmadan senin yumurtalıklarını da çalıştırtıcam ama bugün itibariyle hapları kes , 15-20 gün sonra testleri tekrar yapıcaz , ben ona göre seni tedavi edicem.Sen keyfine bak , hiç canını üzme" dedi.Yaa bu kadının öööle bi tavrı ööle bi kendine güveni var ki , kendini onun kollarına teslim ediyosun.15-20 gün sonra kan-idrar-hormon toplasan sanırım 40-50 çeşit tahlil yaptırıcam ve sonra doktor beni şekle sokacak.Aynını eşime yapmıştı ve eşim hala minnetle anar kendisini.Günler sonra ilk defa kafam karmaşık değil."Nasılsa benim için en iyisini düşünecek birisi var" diyorum.Önümüzdeki 15 gün kendimi olabildiğince rahatlatıcam.Sporumu yapıcam , mamalarımı yicem , canım ne istiyosa onu yapıcam ve vücudumu olabildiğince normale döndürmeye çalışıcam.Sonra da testleri tekrarlıcaz." Artık ne çıkarsa bahtıma.Beynim sağlam olsun da , yumurta olsa da olur olmasa da...
Canlarım kaç gündür kafanızı şişirdim , sizleri üzdüm , vaktinizi aldım.Hakkınızı helal edin.Allahım herkese sağlıklar versin.
Bu tedavi benim için 2. şans olacak ve benim onu çok iyi kullanmam gerek.
Hepinize çok ama çok teşekkür ediyorum.İyi ki varsınız...:KK16:

NOT :"Bugün ne yedim" kısmını ayrıca yazıcam...

2. bi doktora gitmenin faydaları bir kez daha kanıtlanmış oldu:KK31::KK31:bazı doktorlar insanı korkutmayı çok severler zaten....
sen öyle bi anlattın ki,gittiğiniz doktorun herşeyi halledeceğine ben bile inandım burdan canım...sen üzme canını,herşey iyi olacak bak göreceksin
:KK34::KK34:
 
Canlarım , nasılsınız , gününüz güzel geçti mi?
Dün bana o kadar destek oldunuz ki , bana o kadar iyi geldiniz ki ve ben sizlerle tanışmış olduğuma o kadar mutlu oldum ki...
Canlarım , bi geçmişe bakiim dedim ama bugün maşallah topik almış yürümüş.Tek tek bakamadım ama bi sigara muhabbeti dönüyo anladığım kadarıyla.1 Aralık...Bu tarihi not edin...
Güzeller biz sabah karı-koca koyulduk Cerrahpaşa yollarına.Biz ki sağlık ocağından ilaç yazdırabilmeyi bile yeni başarabilmiş bi çiftiz bi de boyumuza posumuza bakmadan kalkıp Cerrahpaşa'ya gidiyoruz muayene olucaz diye...Heheeeyyy ne mümkün...Tabii ben 4 günlük belirsizliğin üzerine bi de doktora ulaşamayınca eve dönüş yolunda kendimi direkt Volkan Konak'a bağladım :) Nasıl sinirlerim bozkuk anlatamam.Eşim dedi ki "gel Decathlon'a gidelim , ben zaten ayakkabı bakıcam hem de kafamız dağılır". "Tamam" dedim.Ama ben bilmiyorum yerde miyim gökte miyim.Neyase dolandık dolandık en sonunda benim sinirler iyice oldu laçka.Başladım salya-sümük ağlamaya.Mevzu "aman çok hastayım,bana n'olucak" değil fakat "biz doğru insana nasıl ulaşıcaz" ? Neyse ben öööle deli gibi ağlayınca , kaç aydır da ağlamıyodum beynim tıkanmış demek , benim beyin bi açıl bi açıl fikirler beynimde bi uçuş bi uçuş...Uleyyyynnn biz endokroloğun feriştahını tanıyoruz ya ...Eşimi insülin direncinden kurtarıp 30 kilo verdirip sağlığına kavuşturan bu kadındı ya...Başımıza bi iş gelirse mutlaka bu kadına gidicez diye karar almıştık ya....Biz 4 gündür paralize olmuşuz tabe , aklımıza gelmedi ki hiç.Derha aradık ama ben ağlamaktan konuşamıyorum o yüzden eşim olayları özetledi kısaca.16.30 için randevulaştık.Tahlil sonuçlarını da alıp gittik."Ulan bunlar adamı canından ederler , doğum kontrol hapı kullanan insana hormon testi yapılır mı , yapılırsa sonuçlar yanıltıcı çıkar" dedi."Canım , senin hipofizinde hiç bişi yok , sen hiç merak etme.Hormon falan da kullanmadan senin yumurtalıklarını da çalıştırtıcam ama bugün itibariyle hapları kes , 15-20 gün sonra testleri tekrar yapıcaz , ben ona göre seni tedavi edicem.Sen keyfine bak , hiç canını üzme" dedi.Yaa bu kadının öööle bi tavrı ööle bi kendine güveni var ki , kendini onun kollarına teslim ediyosun.15-20 gün sonra kan-idrar-hormon toplasan sanırım 40-50 çeşit tahlil yaptırıcam ve sonra doktor beni şekle sokacak.Aynını eşime yapmıştı ve eşim hala minnetle anar kendisini.Günler sonra ilk defa kafam karmaşık değil."Nasılsa benim için en iyisini düşünecek birisi var" diyorum.Önümüzdeki 15 gün kendimi olabildiğince rahatlatıcam.Sporumu yapıcam , mamalarımı yicem , canım ne istiyosa onu yapıcam ve vücudumu olabildiğince normale döndürmeye çalışıcam.Sonra da testleri tekrarlıcaz." Artık ne çıkarsa bahtıma.Beynim sağlam olsun da , yumurta olsa da olur olmasa da...
Canlarım kaç gündür kafanızı şişirdim , sizleri üzdüm , vaktinizi aldım.Hakkınızı helal edin.Allahım herkese sağlıklar versin.
Bu tedavi benim için 2. şans olacak ve benim onu çok iyi kullanmam gerek.
Hepinize çok ama çok teşekkür ediyorum.İyi ki varsınız...:KK16:

NOT :"Bugün ne yedim" kısmını ayrıca yazıcam...

hersyin güzel olacak sen merak etme
emin olmak için 2.ci bir doktora mutlaka gidilmeli bence de
herseyin hayırlısı :KK16:
 
Canlarım , nasılsınız , gününüz güzel geçti mi?
Dün bana o kadar destek oldunuz ki , bana o kadar iyi geldiniz ki ve ben sizlerle tanışmış olduğuma o kadar mutlu oldum ki...
Canlarım , bi geçmişe bakiim dedim ama bugün maşallah topik almış yürümüş.Tek tek bakamadım ama bi sigara muhabbeti dönüyo anladığım kadarıyla.1 Aralık...Bu tarihi not edin...
Güzeller biz sabah karı-koca koyulduk Cerrahpaşa yollarına.Biz ki sağlık ocağından ilaç yazdırabilmeyi bile yeni başarabilmiş bi çiftiz bi de boyumuza posumuza bakmadan kalkıp Cerrahpaşa'ya gidiyoruz muayene olucaz diye...Heheeeyyy ne mümkün...Tabii ben 4 günlük belirsizliğin üzerine bi de doktora ulaşamayınca eve dönüş yolunda kendimi direkt Volkan Konak'a bağladım :) Nasıl sinirlerim bozkuk anlatamam.Eşim dedi ki "gel Decathlon'a gidelim , ben zaten ayakkabı bakıcam hem de kafamız dağılır". "Tamam" dedim.Ama ben bilmiyorum yerde miyim gökte miyim.Neyase dolandık dolandık en sonunda benim sinirler iyice oldu laçka.Başladım salya-sümük ağlamaya.Mevzu "aman çok hastayım,bana n'olucak" değil fakat "biz doğru insana nasıl ulaşıcaz" ? Neyse ben öööle deli gibi ağlayınca , kaç aydır da ağlamıyodum beynim tıkanmış demek , benim beyin bi açıl bi açıl fikirler beynimde bi uçuş bi uçuş...Uleyyyynnn biz endokroloğun feriştahını tanıyoruz ya ...Eşimi insülin direncinden kurtarıp 30 kilo verdirip sağlığına kavuşturan bu kadındı ya...Başımıza bi iş gelirse mutlaka bu kadına gidicez diye karar almıştık ya....Biz 4 gündür paralize olmuşuz tabe , aklımıza gelmedi ki hiç.Derha aradık ama ben ağlamaktan konuşamıyorum o yüzden eşim olayları özetledi kısaca.16.30 için randevulaştık.Tahlil sonuçlarını da alıp gittik."Ulan bunlar adamı canından ederler , doğum kontrol hapı kullanan insana hormon testi yapılır mı , yapılırsa sonuçlar yanıltıcı çıkar" dedi."Canım , senin hipofizinde hiç bişi yok , sen hiç merak etme.Hormon falan da kullanmadan senin yumurtalıklarını da çalıştırtıcam ama bugün itibariyle hapları kes , 15-20 gün sonra testleri tekrar yapıcaz , ben ona göre seni tedavi edicem.Sen keyfine bak , hiç canını üzme" dedi.Yaa bu kadının öööle bi tavrı ööle bi kendine güveni var ki , kendini onun kollarına teslim ediyosun.15-20 gün sonra kan-idrar-hormon toplasan sanırım 40-50 çeşit tahlil yaptırıcam ve sonra doktor beni şekle sokacak.Aynını eşime yapmıştı ve eşim hala minnetle anar kendisini.Günler sonra ilk defa kafam karmaşık değil."Nasılsa benim için en iyisini düşünecek birisi var" diyorum.Önümüzdeki 15 gün kendimi olabildiğince rahatlatıcam.Sporumu yapıcam , mamalarımı yicem , canım ne istiyosa onu yapıcam ve vücudumu olabildiğince normale döndürmeye çalışıcam.Sonra da testleri tekrarlıcaz." Artık ne çıkarsa bahtıma.Beynim sağlam olsun da , yumurta olsa da olur olmasa da...
Canlarım kaç gündür kafanızı şişirdim , sizleri üzdüm , vaktinizi aldım.Hakkınızı helal edin.Allahım herkese sağlıklar versin.
Bu tedavi benim için 2. şans olacak ve benim onu çok iyi kullanmam gerek.
Hepinize çok ama çok teşekkür ediyorum.İyi ki varsınız...:KK16:

NOT :"Bugün ne yedim" kısmını ayrıca yazıcam...

Cok sevindim.Hemi de Cok.Birsey olmayacağını ben zaten biliyordum.)))) Bugun hep sen kafamdaydin.Hatta bir arkadasıma kadınlar kulübünden bahsettim.O kadar guzl bir ortam ki kimi an gülüyor, kimi an ağlıyorsun dedim.Hic tanımadığı bir insan icin ne kadar üzülür, ne kadar düşünür ki bir insan dedim.O kadar etkileniyorum ki ortamdan suan bile kafam orada dedim.Bahsettim iste sizlerden ,özellikle senden.)))Bu mutlu haber beni coooook sevindirdi canım.Cokkkk:KK54:
 
2. bi doktora gitmenin faydaları bir kez daha kanıtlanmış oldu:KK31::KK31:bazı doktorlar insanı korkutmayı çok severler zaten....
sen öyle bi anlattın ki,gittiğiniz doktorun herşeyi halledeceğine ben bile inandım burdan canım...sen üzme canını,herşey iyi olacak bak göreceksin
:KK34::KK34:

Evet hayatım , hatta bu 3. doktor oldu.Şuan içim çok rahat.Kendimi ona teslim ettim gönül rahatlığıyla.Kötü bişeyse de o söylesin.
Desteğin için çok teşekkürler Leylakcım , dediğin gibi : "güzel günler göreceğiz , güneşli günler..."
 
Evet hayatım , hatta bu 3. doktor oldu.Şuan içim çok rahat.Kendimi ona teslim ettim gönül rahatlığıyla.Kötü bişeyse de o söylesin.
Desteğin için çok teşekkürler Leylakcım , dediğin gibi : "güzel günler göreceğiz , güneşli günler..."

:KK19::KK19::KK16::KK16:
 
Evet hayatım , hatta bu 3. doktor oldu.Şuan içim çok rahat.Kendimi ona teslim ettim gönül rahatlığıyla.Kötü bişeyse de o söylesin.
Desteğin için çok teşekkürler Leylakcım , dediğin gibi : "güzel günler göreceğiz , güneşli günler..."

Geçmiş olsun
dr a güven de çok önemli
böylece moralin de yüksek olur
iyi haberler alırsın inş
 
X