Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

melexin .!.:

Herseyin hayırlısı.Allah yardımcın olur,sen icini ferah tut. Sen korkarsan korkuların pesinden gelir.Dualarim Seninle.

Genişletmek için tıkla...

Çok teşekkür ederim çok sağol canım

menevsehulya .!.:

herkese merhaba

bugün sabah test yaptım ve de çift çizgi pozitif çıktı ama
ben sevinemiyorum korkuyorum kızlar ilk bebeğim karnımda
öldü kürtajla aldılar ya yine aynı şeyi yaşarsam korkusu çok
kötü sevinmeye bile korkuyorum. Şimdi oturdum netten doktor
araştırıyorum daha önceki doktorlarımdan memnun değildim
dua edin benim için olur mu ben kendim ve bütün benim durumumda
olan arkadaşlarım için ediyorum

Genişletmek için tıkla...

Canııım öncelikle gözün aydın , çok çok mutlu oldum senin adına.Sen de mutlu ol , kendini rahatlat ve bu mutlu haberin tadını çıkart.Sen kendini ne kadar rahat ve mutlu hissedersen bebeğin de o kadar sağlık ve huzurla büyür.Hiç merak etme , sağlıkla - sıhhatle kucağına alacaksın bebeğini.Hepimizin duaları seninle canım...

birdy .!.:

Canııım öncelikle gözün aydın , çok çok mutlu oldum senin adına.Sen de mutlu ol , kendini rahatlat ve bu mutlu haberin tadını çıkart.Sen kendini ne kadar rahat ve mutlu hissedersen bebeğin de o kadar sağlık ve huzurla büyür.Hiç merak etme , sağlıkla - sıhhatle kucağına alacaksın bebeğini.Hepimizin duaları seninle canım...

Genişletmek için tıkla...

çok teşekkür ederim sağol canım gerçekten mutlu ettiniz beni güzel
dilekleriniz ve dualarınız için çok sağolun

menevsehulya .!.:

herkese merhaba

bugün sabah test yaptım ve de çift çizgi pozitif çıktı ama
ben sevinemiyorum korkuyorum kızlar ilk bebeğim karnımda
öldü kürtajla aldılar ya yine aynı şeyi yaşarsam korkusu çok
kötü sevinmeye bile korkuyorum. Şimdi oturdum netten doktor
araştırıyorum daha önceki doktorlarımdan memnun değildim
dua edin benim için olur mu ben kendim ve bütün benim durumumda
olan arkadaşlarım için ediyorum

Genişletmek için tıkla...

tebrik ederim canım.allah hayırlısıyla kucağına almayı nasip etsin inşallah.
bencede olumsuz düşünme canım.Allah yardımcın olsun

Eddoras .!.:

tebrik ederim canım.allah hayırlısıyla kucağına almayı nasip etsin inşallah.
bencede olumsuz düşünme canım.Allah yardımcın olsun

Genişletmek için tıkla...

sağol canım teşekkürler inşallah sanırım doktorla
görüştükten sonra daha rahatlıycam ne de olsa
en iyi durumu onlar bilir

menevsehulya .!.:

herkese merhaba

bugün sabah test yaptım ve de çift çizgi pozitif çıktı ama
ben sevinemiyorum korkuyorum kızlar ilk bebeğim karnımda
öldü kürtajla aldılar ya yine aynı şeyi yaşarsam korkusu çok
kötü sevinmeye bile korkuyorum. Şimdi oturdum netten doktor
araştırıyorum daha önceki doktorlarımdan memnun değildim
dua edin benim için olur mu ben kendim ve bütün benim durumumda
olan arkadaşlarım için ediyorum

Genişletmek için tıkla...

herkese merhaba birkaç gün aradan sonra anca gelebildim herkesin geçmiş kurban bayramı ve 29 ekim cumhuriyet bayramı kutlu olsun
kilo almadım çünkü tatlı sevmiyorum hamur işlerinide karatay sayesinde bıraktığımdan değişen bişe olmadı yani aynen devam

hülyacım topiğe girer girmez mutlu haberi aldım inan çok sevindim hayırlı uğurlu olsun Allah tamamına erdirsin sağlıkla kucağına almayı nasip etsin
korkma iyi düşün iyi olsun inşallah bebişini kucağına aldığın haberlerinide burda paylaşırız dualarımız seninle ve bebek sahibi olmak istiyen herkese

Selamlaar hepnzn gecms bayramını kutluyorum..hiç sıkılmadan okudum gecmisi. benimde kacamaklarm oldu tabikii bayram olunca kacamaksz olması imkansz gibi birsey.Ama cok farketmedm kilo olrk ama sanki patlıcakmsm gibi hissettm yedikce pskolojik olark oyle hissettm sanrm :) 8 den sonra hc birsey yememeye alsmsm bir aksam 8 den sonra baya bişiler yedm uyuyamadm resmen mide bulantısından :/ bugun sabah basladım karataya mutluyummm 0 kacamak :)

Aşure ayı gelioo ona asla hayır diyemem artık napıcam blmyrm yerim dayanamam kesin


Ayva yedim araogunde yanlısmı yaptm blmyrm..

Sabah kahvaltım 2 haslanms yumurta zeytnyaglı maydonozlu kekikli
8 zeytn domates salatalık peynir

iyi günlerr

menevsehulya .!.:

herkese merhaba

bugün sabah test yaptım ve de çift çizgi pozitif çıktı ama
ben sevinemiyorum korkuyorum kızlar ilk bebeğim karnımda
öldü kürtajla aldılar ya yine aynı şeyi yaşarsam korkusu çok
kötü sevinmeye bile korkuyorum. Şimdi oturdum netten doktor
araştırıyorum daha önceki doktorlarımdan memnun değildim
dua edin benim için olur mu ben kendim ve bütün benim durumumda
olan arkadaşlarım için ediyorum

Genişletmek için tıkla...

canım cok sevındım hayırlı olsun ınsaallah.bızım dualarımızla senınde olumlu dusunmenle emınımkı hıcbır sorun yasamıycaksın

leylakım kahvaltında sporunda harıka


bende 1 saat yuruyup geldım

topraksuu .!.:

hülyacım topiğe girer girmez mutlu haberi aldım inan çok sevindim hayırlı uğurlu olsun Allah tamamına erdirsin sağlıkla kucağına almayı nasip etsin korkma iyi düşün iyi olsun inşallah bebişini kucağına aldığın haberlerinide burda paylaşırız dualarımız seninle ve bebek sahibi olmak istiyen herkese

Genişletmek için tıkla...

çok teşekkür ederim canım amin inşallah dualarınız için çok teşekkür ederim
hepiniz canımsınız desteğiniz için çok sağolun

papadiya .!.:

canım cok sevındım hayırlı olsun ınsaallah.bızım dualarımızla senınde olumlu dusunmenle emınımkı hıcbır sorun yasamıycaksın

Genişletmek için tıkla...

çok sağol canım teşekkür ederim dualarınıza çok çok teşekkürler

Bugün spor olarak sadece ev işi yaptım ve markete gittim geldim :))

papadiya .!.:

leylakım kahvaltında sporunda harıka


bende 1 saat yuruyup geldım

Genişletmek için tıkla...

sen de harikasın bebişim

sebnemguducu .!.:

Bugün spor olarak sadece ev işi yaptım ve markete gittim geldim :))

Genişletmek için tıkla...

olsun azı bılmeyen cogu hıc bılmez bunada sukur:))))

leylak84 .!.:

sen de harikasın bebişim

Genişletmek için tıkla...

bu arada ıkıncı ogunumude yedım


yarım tabak fasulye kavurma
yarım tabak et kavurma
1 kase k.t ev yogurdu
bırkac fındık,omega3


sımdıde cay


gunde 4 lt su

1 saat yuruyus



e daha ne olsun dımı

ben geldim hatunlarrhemen menü ve spor bildirimimi yapıim. bu arada çok mutluyum, bgn tartıda 102'yi gördümmmmmmmm
ve ben kahvaltıyı çok kuvvetli yaptığımdan öğlen acıkmıorum hala 07.30da yaptığım kahvaltıylayımmm sadece 2 gün kurusu kayısı yedimm arada

Kahvaltı (19.30): 2 haşlanmış yumurta, 3 çeri domates, bir avuçiçi ceviz, trabzon tel peynir, 1 brdk süt

Ara: 2 gün kurusu kayısı

Akşam (18.30): bir tabak mercimek yemeği, tavuklu salata, 1 brdk ayran

Su: 2 lt

SPOR: 200 arka bacak hareketi + 50 mekik + 50 yan mekik

sabah: 1 haşlanmış yumurta
domatesli mantar
peynir
zeytin
fıstık ceviz
1 kahve

2.öğünüm30da yedim.biraz erken yemek istedim..
4 kaşık zeytinyağlı barbunya
4 kaşık mantı
3 kaşık sütlaç( bunu yememeliydim ama dayanamadım
salata
az balık dünden kalan

bildirim yapayım kızlar sopalık durumlarda elinizi korkak alıştırmayın 73.6 çıktım yine bugün şişlik falan yokmuş yani bildiğin yağmış

sabah tavada iki yumurtalı peynir badem zeytin bide pasta yapmıştım tadını mrak ettim bi iki çatal pasta
akşam mercimek yemeği yoğurt badem omega 3
pazara gittim spor olaraktan

menevsehulya .!.:

herkese merhaba

bugün sabah test yaptım ve de çift çizgi pozitif çıktı ama
ben sevinemiyorum korkuyorum kızlar ilk bebeğim karnımda
öldü kürtajla aldılar ya yine aynı şeyi yaşarsam korkusu çok
kötü sevinmeye bile korkuyorum. Şimdi oturdum netten doktor
araştırıyorum daha önceki doktorlarımdan memnun değildim
dua edin benim için olur mu ben kendim ve bütün benim durumumda
olan arkadaşlarım için ediyorum

Genişletmek için tıkla...

çok güzel bi haber canımhayırlı olsun canım sağlıklı bi şekilde kucagına almayı nasip etsin Allahım ..tebrik ederim ..iyi düşün iyi olsun diyeceğim bende ..