- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
- 27 Eylül 2012
- 51
- 0
Ne güzel bir diyet bu yahuuuuu! Her sabah kalktgmda 200 300 gr gidiyorum cok eğlenceliiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :)
Sabah kahvaltımm menemen , 2 parca peynir , 1 gün kurusu ,6 siyah zeytn , 4 bütün ceviz , bi gıdım cok minikk mini minnacık tam bugdy ekmegi kızarms menemene bandım nasıl oluyo die :))))) bugun spora gitmedim birazdan cıkarımmm
Sabah kahvaltımm menemen , 2 parca peynir , 1 gün kurusu ,6 siyah zeytn , 4 bütün ceviz , bi gıdım cok minikk mini minnacık tam bugdy ekmegi kızarms menemene bandım nasıl oluyo die :))))) bugun spora gitmedim birazdan cıkarımmm
- 15 Şubat 2012
- 7.034
- 9.145
İyi pazarlar karatay çıtırlarııııı
Çıtırığım Asyamın fotosuna bakayım bi
Dün bizim evlilik yıldönümümüzdü
Kociş beni yemeğe götürdü ciciler aldı
Ben de kocişe aldım çok yakışıklı oldu kocacım
Boğazım hafiften yokluyordu biraz soğuk su içtim yemekte şimdi hastayım:95::95::95: temizlik yapacağım sıra hiç olmadı:95::95::95::95:
Boğazım kötü kızlar sesim karga gibi
adaçayı ıhlamur karışımı çayımı içiyorum
Mutfak camlarını sildim giriştekini de sileceğim şimdi
Çıtırığım Asyamın fotosuna bakayım bi
Dün bizim evlilik yıldönümümüzdü
Kociş beni yemeğe götürdü ciciler aldı Ben de kocişe aldım çok yakışıklı oldu kocacım
Boğazım hafiften yokluyordu biraz soğuk su içtim yemekte şimdi hastayım:95::95::95: temizlik yapacağım sıra hiç olmadı:95::95::95::95:
Boğazım kötü kızlar sesim karga gibi
adaçayı ıhlamur karışımı çayımı içiyorum Mutfak camlarını sildim giriştekini de sileceğim şimdi
Son düzenleme:
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
İyi pazarlar karatay çıtırlarııııı
Çıtırığım Asyamın fotosuna bakayım bi
Dün bizim evlilik yıldönümümüzdü
Ben de kocişe aldım çok yakışıklı oldu kocacım
Boğazım hafiften yokluyordu biraz soğuk su içtim yemekte şimdi hastayım:95::95::95: temizlik yapacağım sıra hiç olmadı:95::95::95::95:
Boğazım kötü kızlar sesim karga gibi
Mutfak camlarını sildim giriştekini de sileceğim şimdi
datlım yıldönümünüz kutlu olsun..daha nice nice yılları sağlıkla kutlayın inşallah..
ohh ciciler de alınmış yemekler de yenilmiş ne güsel..
benim de boğazım hala kötü tatlım..geçmiş olsun sana daa..
akşam kulaklarınızı çınlattık çınladı mı kısss
- 15 Şubat 2012
- 7.034
- 9.145
datlım yıldönümünüz kutlu olsun..daha nice nice yılları sağlıkla kutlayın inşallah..
ohh ciciler de alınmış yemekler de yenilmiş ne güsel..
benim de boğazım hala kötü tatlım..geçmiş olsun sana daa..
akşam kulaklarınızı çınlattık çınladı mı kısss
Kolay geçmiyor zaten
Şifayı kaptık Sana da geçmiş olsun datlum
Çok yorulmuşum yalnız dün
.. Alışveriş yapacağız diye Akhisara gittik orası küççük geldi bise
Ordan balıkesire gittik.. Git git yol bitmedi Eve gelince de yorgunluktan saat 10 a doğru uyuyakaldık.. kulaklarım çınladıysa da duymamışımdır
Yanımızda 
da vardı en çok yavrum yoruldu o sızdı kaldı zaten Kıyamamıştım bakıcısına bırakmaya ama iyi de oldu evdeyken yorulmak bilmiyorBiraz kendimi iyi hissedeyim okuycam datlum:112:
- 15 Şubat 2012
- 7.034
- 9.145
kahvaltımı bitirdim..brunch oldu biraz bu kahvaltı..
ilaveten 1 avuç kadar kocişimin getirdiği ıscak pide ve 2 dilim elma yedimm
şimdi de kahvemi içip
Ben de gidiyorum canımcım perdeyi attım makinaya camı sileyim kolay gelsin sana da
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
Kolay geçmiyor zaten
Çok yorulmuşum yalnız dün
Eve gelince de yorgunluktan saat 10 a doğru uyuyakaldık.. kulaklarım çınladıysa da duymamışımdır
Biraz kendimi iyi hissedeyim okuycam datlum:112:
yavrum çok yorulmuştur..kıyamam.. neyse cicilerin hatrına evet canım iyileşmesi zor oluyor..
sana da kolay gelsin canım..
- 28 Temmuz 2012
- 4.612
- 222
kızlar bugün 2. günüm
ac karnına 10dk kondisyon bisikleti yaptım
kahvaltım:
1 avuc taze fıstık içi
2 çeri domates(tuzsuz)
2 ufacık salatalık(tuzsuz)
1 kibrit kutusundan biraz az peynir
4 zeytin
1 muz
bol su ve şekersiz çay
kahvaltı sonrası 30 dk kondisyon bisikleti ve son ses müzikle dans
ben sevdim bu işi, insallah kilo da veriririm
ac karnına 10dk kondisyon bisikleti yaptım
kahvaltım:
1 avuc taze fıstık içi
2 çeri domates(tuzsuz)
2 ufacık salatalık(tuzsuz)
1 kibrit kutusundan biraz az peynir
4 zeytin
1 muz
bol su ve şekersiz çay
kahvaltı sonrası 30 dk kondisyon bisikleti ve son ses müzikle dans
ben sevdim bu işi, insallah kilo da veriririm
- 28 Temmuz 2012
- 4.612
- 222
- 4 Eylül 2011
- 2.924
- 8
Sersumcum süt içimi daha çok eziyor o yüzden ayranı tercih ediyorum.Tavsiyen için sağol.Allahtan midem çok sağlam.Öyle ekşime falan pek bilmem.mide sorunun varsa ayran tavsiye etmem bu saatte canım..süt iç bence
- 10 Mayıs 2012
- 1.478
- 960
İyi pazarlar karatay çıtırlarııııı
Çıtırığım Asyamın fotosuna bakayım bi
Dün bizim evlilik yıldönümümüzdü
Ben de kocişe aldım çok yakışıklı oldu kocacım
Boğazım hafiften yokluyordu biraz soğuk su içtim yemekte şimdi hastayım:95::95::95: temizlik yapacağım sıra hiç olmadı:95::95::95::95:
Boğazım kötü kızlar sesim karga gibi
Mutfak camlarını sildim giriştekini de sileceğim şimdi
Mutlu ve daha uzun yıllar olsun
Camlar içinde kolay gelsin
- 23 Mart 2012
- 1.697
- 11
İyi pazarlar karatay çıtırlarııııı
Çıtırığım Asyamın fotosuna bakayım bi
Dün bizim evlilik yıldönümümüzdü
Ben de kocişe aldım çok yakışıklı oldu kocacım
Boğazım hafiften yokluyordu biraz soğuk su içtim yemekte şimdi hastayım:95::95::95: temizlik yapacağım sıra hiç olmadı:95::95::95::95:
Boğazım kötü kızlar sesim karga gibi
Mutfak camlarını sildim giriştekini de sileceğim şimdi
Nice mutlu, huzurlu yıllara iyiniyetlim. Cicileri de güle güle kullanın. Azıcık dinlenebilsen çabuk toparlanabilirsin ama tam da bayram öncesi biraz zor galiba
Neyse, geçmiş olsun canım.BEN DEEEE... Amma 2 günden sonrası bayar beni... Gıcık bi tipim ben ya...
Asyaaa... Bak bunlar da suyla enerji üretiyormuş kız:)))
Bana da ayran daha iyi geliyor. Tok tutuyor beni. Midem de sağolsun işkembe gibi olduğu için, sorun çıkmıyor:)
evet datlum..kulaklarınızı bayaa çınlattık asyamla
listenin tenha olması ilkdefa benim işime yaradı.3. olmuşum beyaaa..
Aynen, ben de o sayede 1. oldum zaten:) Asya yarın İstanbuldaymış. Yakalasam da burda bir latte ısmarlasam ona... Bak o zaman nasıl kulaklarınızı çınlatıyorum
- 4 Eylül 2011
- 2.924
- 8
İyi pazarlar karatay çıtırlarııııı
Çıtırığım Asyamın fotosuna bakayım bi
Dün bizim evlilik yıldönümümüzdü
Ben de kocişe aldım çok yakışıklı oldu kocacım
Boğazım hafiften yokluyordu biraz soğuk su içtim yemekte şimdi hastayım:95::95::95: temizlik yapacağım sıra hiç olmadı:95::95::95::95:
Boğazım kötü kızlar sesim karga gibi
Mutfak camlarını sildim giriştekini de sileceğim şimdi
Nice nice yıllara İyiniyetlim;
Çok acil suda eriyen C vitaminlerinden al.Günde 2-3 tane bunlardan iç.Seni ayakta tutar , üzülme...
Ben Cuma günü 6 tane cam sildim (hepsi yere kadar) , tüm perdeleri yıkadım ve bana ödül olarak dün yağmur yağdı :) Zaten yılda iki defa yapıyorum bu işi.O da heder oldu gitti.Burdan tüm temizlik yapan arkadaşlara kolaylıklar diliyorum.Fazla yıpratmayın kendinizi.Ertesi gün yine heryer toz oluyor nasılsa..Ya da en azından İstanbul'da durum böyle maalesef...
- 15 Şubat 2012
- 7.034
- 9.145
sağol ekmeğimMutlu ve daha uzun yıllar olsun
Camlar içinde kolay gelsin
inş.seni koccamaaan öpüyorum baakk
istikrarın kaçamak yapmadığın içinSağol Oyammm azar azar olduğu kaa temizlerim ben de:112:Nice mutlu, huzurlu yıllara iyiniyetlim. Cicileri de güle güle kullanın. Azıcık dinlenebilsen çabuk toparlanabilirsin ama tam da bayram öncesi biraz zor galiba
BEN DEEEE... Amma 2 günden sonrası bayar beni... Gıcık bi tipim ben ya...
Asyaaa... Bak bunlar da suyla enerji üretiyormuş kız:)))
Bana da ayran daha iyi geliyor. Tok tutuyor beni. Midem de sağolsun işkembe gibi olduğu için, sorun çıkmıyor:)
Aynen, ben de o sayede 1. oldum zaten:) Asya yarın İstanbuldaymış. Yakalasam da burda bir latte ısmarlasam ona... Bak o zaman nasıl kulaklarınızı çınlatıyorum
Ben bugün 4 cam sildim.. mutfak-giriş-salon(2) perdeler de yıkanıp takıldı
Diğerlerini accuk iyileşince yaparım bi de yağmur yağar hafazanallah
doğru diyosun canım ama bayram temizliği olmazsa olmazlarımızdanBirdycim sağol
adaçayı ıhlamur karıştırıp içine limon sıkıyorum + elma sirkeli ılık su içiyorum işe yarar inş. Son düzenleme:
- 23 Şubat 2010
- 19.718
- 18.098
senin adına sevindim canım..
benim midem berbat..N
BEN DEEEE... Amma 2 günden sonrası bayar beni... Gıcık bi tipim ben ya...
Asyaaa... Bak bunlar da suyla enerji üretiyormuş kız:)))
Bana da ayran daha iyi geliyor. Tok tutuyor beni. Midem de sağolsun işkembe gibi olduğu için, sorun çıkmıyor:)
Aynen, ben de o sayede 1. oldum zaten:) Asya yarın İstanbuldaymış. Yakalasam da burda bir latte ısmarlasam ona... Bak o zaman nasıl kulaklarınızı çınlatıyorum
inşallah buluşursunuz
bizim yerimize de için birer latte neyse bu sefer sevinelim bahaneyle sen 1. ben 3.
Benzer Konular
