- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
masallah caniiiiim, darisi basimiza insallah )
sen ama pek kacamak yapiyorsuun kiz, almiyormusun geri kilolari?
verirkende cok kacamak yapiyormuydun? mesela kacamak yapinca nasil telafi ediyordun?
yooo ben ben pek kaçamak yapmam,ama arada oluyo tabi.kilo almıyorum çünkü yürüyüşlerimi aksatmıyorum pek
karataya başladığımda ilk 5-6 ay hiç kaçamak yapmadım,ama sonra yapıyodum az aztek telafi yöntemim de yürüyüş