kuşumm bu üçünü bir arada yiyebiliyomusun..ben yiyemiyorum yaa mide iyice küçüldü herhal sadece bir çeşit yanında yoğurt olursa salata yani..bu menüde tercihimde kısırdan yana olurdu çok severim çok da özledim sana afiyet olsun canım düşünüyorumda önceleri neler yerdim bir öğünde yahu ve doymak nedir bilmezdim..çuval yerine kullanıyomuşum işte mideyi..sanki son öğünümmüş gibi her seferindede mazeretim hazır bunşlarıda yiyeyim bir dahaki sefere az yerim ve o birdahaki sefer asla gelmezdi
ilk dördü yine kimseciklere vermemişim
ellerine sağlık hayatım..
kilo veren tüm arkadaşları kutluyorum
günaydın kıslar
bazı seyler moralimi bozuyor ne dersenız bılmıyorum yada öyle olmasını istiyorum
dolayısıyla yıyorum yıyorum
yemek yok gunlerdır çiko börek pasta ne bulursam işte verdıgım kiloların hepsini aldım spor yok yazdan daha cok saldım
umarım toparlarım:44::44::44:
bebek dusunuyorum hamıleysem falan dıye bısey yapmak gelmıyor
1 senedır karatay yaptıgım ıcın artık herkes bılıyor 5ten sonra bısey yemedıgımı ve genelde hep kahvaltıya davet edıyolar bende allah ne verdıyse gırısıyorum nasılsa aksama kadar erır gıderrr
Yani çok fayda görmezsin gibiçok teşekkür ederim uyardığın için...kullansamda bir zararı olmaz ama dimi...dediğin markaya da bakacağım..
günaydın arkadaşlar, bu hafta kilo veren bütün arkadaşlarımı kutluyorummalesef oturduğum sitenin int kablolarının bakımı yüzünden dün bütün gün int bağlantım kesildi. kilo bildirimimi yapamadım.
günaydın kıslar
bazı seyler moralimi bozuyor ne dersenız bılmıyorum yada öyle olmasını istiyorum
dolayısıyla yıyorum yıyorum
yemek yok gunlerdır çiko börek pasta ne bulursam işte verdıgım kiloların hepsini aldım spor yok yazdan daha cok saldım
umarım toparlarım:44::44::44:
bebek dusunuyorum hamıleysem falan dıye bısey yapmak gelmıyor
kızlar bende bu diyete başlamak istiyorumm ama nasıl yapcam bilmiyorum banada yardımcı olurmusunuz lütfen ben pkoluyum 2,5 senedir çocuck düşünüyorum 64 kılo ile doktora gittim bundan 8ay önce bana zayıfla 1sene çoccuk dene gel dedi yumurtalıklarımda problem var onun için çoccugum olmuyorr 64 kılodan 60 kıloya kadar düştüm spor yaparak bol su içereke pirniç pilavı kesere k tam kesmedım canım istediği zaman tadına baktım hep 1 hafta tatıl yaptım ve verdiğim o 4 kıloyu geri aldım şimdi zayıflamak istiyorum evlenmeden once 52 kıloydum eski kıloma dönmek istiyorum banada yardımcı olurmusunuz lütfennn
aynı durum bende de var bende çocuck düşündüğüm için ya hamıleysem aman fazla koşmayayım aman mekık çekmeyeyim zorlamayayım kendımı deyip duruyorum seni bu yüzden çok iyi anlıyorum allah yardımcın olsun
pko lu olarak tavsiyem: kilonun hamile kalmakla tek alakası, kocanın seni beğenmeyip yanına yanaşmaması olabilir. Kilo vermen değil, şekeri hayatından tamamen çıkartman lazım. 80 kiloyken hamile kaldım, 65 kiloyla mı kalınmayacakmış???
Ukalalık etmek istemem ama... Hamile olduğumdan habersiz, hergün 4km yürüdüm, 30 mekik çektim, 1 hafta boyunca, adrenalin tipi aquaparkta çığlık çığlığa su kaydıraklarına bindim, deniz paraşütüne bindim... Hiçbişey olmadı. Biraz tevekkeli ol bence... Kendine bu kadar eziyet etme...
kilonun hamile kalmakla tek alakası, kocanın seni beğenmeyip yanına yanaşmaması olabilir. ben eşim bana yanaşmıyor demedim ki benim kocam benım kılomdan şikayetçi değil benım kadın doğum doktorum bana zayıfla dedi eğer zayıflarsam yumurtklamamda düzelirmiş klomen bile bende fayda etmedi malesef geçen ay serophene ile yumurtladım.siz ne güzel 80kılo ile hamıle kalmıssınız darısı benım başıma inş. şekeri kestim zaten tavsiyen için sagol. çocuk olmadığı için acaba varmı diyee sporumu kısıtlıyorum çok istediğim için ya varsa ya bişey olursa diyede korkuyorum buda doğal bişey bence tabı bazı şeyleri kafada bitirmek lazım.siz ne güzel yürüyüş mekık istedeiklerinizi yapmışsınızz darısı benım başıma inş.
Onu espri olsun diye yazdım. Tabii ki öyle bişey yoktur:) Sen Karatay'a güven. Seninle burda hamileliğinin ne kadar rahat geçtiğini konuşucaz en kısa sürede inş
kısslar yaa ..dün ben ++ 700 gelmiştim ya..bugün tartıldım --300 geldim yani 79.7.düne göre 1 kilo eksik .ya niye böyle oluyor ..cuma gününün stresi midir nedir..reva mı bu beyaaa