merhaba kızlar
bu saat oldu totomun üzerine yeni oturdumbüyük temizlik başladı evde,haftasonu da boya falan....bugün de koltukları sildim yemek,spor derken resmen bittimkahvaltımı yazıyım
canım yumurta yemek istemedi,birkaç tane pazı dolması ve 2 tane de biber dolması yedim,yanında peynir ve 1 muz.
40 dk yürüyüp 100 mekiğimi de çektim sabahın köründe
Aslında yumurta yesen çok daha sağlıklı canım ama arada olur tabii ki kaçamaklar:) Dolmaların içinde pirinç olduğu için hem kalorili hem de glisemikl indeksi yüksek oluyor maalesef her lezzetli şeyde olduğu gibi. Yumurta canın istemediğinde peynirli omlet ya da menemen olarak belki daha çok yemek isteyebilirsin. Tabi onu da istemiyorsa yapcak bişey yok, arada yapılıyor :)