- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
ohh ellerine sağlık canım,afiyetle yiyin inşallah....
biz de ananemle yaptık,bizimkiler güneşlendi bitti
Bugün kırmızı kapya biberlerimden salça yaptım tepsilere döktüm güneşleniyorlar
34 kilo yaptım.. 25 kilo daha yapıcim
kızlar 330 gram köfte akşam yemeği için çokmudur
kasap köfte yedik dönerken 1 kilo köfte söyledik ... 9köfte geldi tabiii kocamandılar ..eşim oğlum ve ben 3er köfte kişi başı ....eşim ve oğlum 2 şer yiyebildi bense 3ünüde yedimhesaplayınca herhalde 300gr dan fazladır yediğim galiba çok yemişim çok mu olmuş kızlar... bi daha öle bişi olursa yemeyim
saol canım Allah razı olsun....bence gayet normal canım ıcın rahat olsun afıyet enerjı olsun
tebrik edıyorum canım bu son başlangıc olsun muözlemişim buraları giremiyorum uzzzzun zamandır.
zaten kaçamaklar aldı başını gitti neyseki sadece artı 1
bugün tekrar başladım
sabah muz ve çerez
öğlen az bulgur az et sote
akşam herse ve mercimek
hemen kendimden siz ediyim..ameliyat oldum cok iyi gecti,ama anestezinin etkisi gecince olecem sandim agridan..we maalsef agrilar dewam ediyo,bu goz ne hassas biseymis ve ne cok agrirmis yaw..
su an numaram cok yuksek yaklasik 9-10 ciwari..net goremiyorum hicbiseyi ama 3 aya filan eski numarama yani 5.5 -6 ya geri doncekmisim..doktorum cok iyiydi,bu hastalik konusunda turkiyenin en iyi profesoruymus hatta dunyanin bu konuda en iyileri arasindaymis..telefon ve bilgisayar cok kisitli kullanmaliymisim,gunde en fazla yarim..ama tabi gecici bi durum bu..
karataya gelince tam olarak 5 haftadir yuruyus yapamadigim ve deli gibi tikimdigim icin ++ 3 kilodayim maalesef..resmen sismis gibi hissediyorum kendimi..ama bugn yeni bi baslangic yaptm tekrardan..
bu arada ficans ve asyaatesle bulustuk biliyosunuz..
ficans tam olarak manken diyebilirim,kizi elif de bi icim su,cok tatli bisey..
asyaates yerinde duramayan ve kesinlikle ama kesinlikle cok zayif biri,ve tam bir citir,cok sosyal bide..
simdilik bu kadar canlarim,gecmisi okuyamiyorum affedin..
bgunku menumu de yaziym ve kaciym
sabah:2 yumurtadan cokelekli onlet
sutas suzme peynir ve keci peyniri
15 sele zeytin
1 cy bardagi ceviz
2 kuru incir
domates salatalik roka ve bol cay..
ara ogun: 1 seftali
aksam
1 kase yogurt
1 kase salata
1 kase bulgur pilavi
2 adet omega
ve 35 dakka yuruyus
herkesleri opuyorum..
oğlunu tebrık edıyorum çok güzel bır bölüm ayrıca o + lar hepimizde var canımhoşgeldin canım..sen o ++ ları dert etme bütün kış burdayız hepberaber veririz canım ..bu arada ben de tatil dönüşü ++ dayım ama yavaş yavaş veriyorum tatlım.
Hoş bulduk canım sizleri ğzlemişim,burada olmak güzel.Sizlerin desteğiyle vereceğime inanıyorum.
Arkadaşlar sizleri sevincime ortak etmek istiyorum, oğlum ODTÜ Endüstri Müh. yerleşti,şükürler olsun.
ah asyacım ahh senınle aynı durumu yaşıyorum ama gıdecek bu kılolarsağolun kızlar tartı + larda ama normal
ne 4 saate nede 20.00'a uydum.
kısaca tatili anlatırsak:
belçika da çikolata, hollanda da waffle ve bire , almanya da berliner(hamurlu ve marmelatlı tatlı), fransa da şarap ve dondurma
tabii bunların dışında kuruvasanlar, çikolatalı ekmekler, beyaz ekmekler, hamburgerler, patates kızartmaları, lavaş ekmekleri, mısır gevrekleri, aşırı sayılacak kadar meyveler var
akşam öğünü de mutlaka yaptım ve hep 23.00 ve sonrasındaydı
metabolizma dumur oldu
en son dün gece uçaktayken (saat: 02.00) 1 domates ve peynirli sandaviç, 3 zeytin, çilekli yoğurt yedim (THY menüsü).Bu menüden öncede saat 19.00 civarında yine uçakta ızgara köfte, sebze sote, bulgur pilavı, soomon füme, cheese cake, eti form bisküvi, krem peynir, tereyağ ve şarap vardı menümde.
dikkat etmeye başlıyorum yeniden ama! yarından itibaren menümü yazarım, dün geceki yemekten sonra daha bir şey yiyemedim bugün
hoşbulduk canım iyim dıyelim ıyı olalım bugun geldık evıme ar ara gıt gel tatıl böle gectı artık kurbana kadar burdayım sanırım. yarın baslıycam dıyete yumurta yıyemıyorum dıye dıyetı saldım gıttı . bır arkadsım karatayla 52 falan olmus o gecen dedıkı e nevar ya bahane uretme yumurta yıyemıyrsan peynır ye haklı ben salmaya alıstım. ama bıktım sımdı yarın baslıycam öncelıkle 3 kılo gıbı bır + var o gıtmelı bugun regl oldum oda ıyıpepeto hosgeldın canımnasılsın
bencede cok degil.. yaninda salata yogurt super bi ogun..kızlar 330 gram köfte akşam yemeği için çokmudur
kasap köfte yedik dönerken 1 kilo köfte söyledik ... 9köfte geldi tabiii kocamandılar ..eşim oğlum ve ben 3er köfte kişi başı ....eşim ve oğlum 2 şer yiyebildi bense 3ünüde yedimhesaplayınca herhalde 300gr dan fazladır yediğim galiba çok yemişim çok mu olmuş kızlar... bi daha öle bişi olursa yemeyim
slm kizlar..hergun eridigimi gorunce karataya daha siki sariliyorum..
ilk ogunum karatay kahv.saat 12 ye yakin bitti..2. ogunumde 17.30 civari bitti..
taze borulce
2 kasik bulgur pilavi
cacik
badem,findik
1 kuru incir,2 hurma
simdide yuruyus zamani..
himm sunu demem lazim dun bulgur pilavini bi tabak yemistim kesin kilo almis olurum diyodum-300 le uyandim:) yani korkmayin yemekten 2 ogun iyi kilo verdiriyo bunu goruyorum..
Hoşbuldum Papişim sağolıyınıyetlım hosgeldın canım kolay gelsın kıs hazırlıkların.nasılsın nasıl gectı dugunde neler oldu az bahsetsene bacım:))
Siz de afiyetle yersiniz inş. canım benim süper anneanne o zaman anneannenohh ellerine sağlık canım,afiyetle yiyin inşallah....
biz de ananemle yaptık,bizimkiler güneşlendi bitti
Pepetim yeni gördüm canım sağolyenı işin hayırlı olsun canm evet geldım amma pek hayırlı olmadı bu gıdış
slm sanda ıyı bayramlarcanımm
Hayır ama çok sağlıklı hissediyorum ekmekçim gerek duymadım hiç.. Ölçtüren var mı nasıl çıkıyor:26:Teşekkür ediyorum :)
Sen karataydan sonra hiç tahlil yaptırdın mı değerlerin nasıl ?
çıtırım kankitom hoşşgeldin..
sen kaçamakta yapsan telafi edersin tatlım..haftaya olsun da gel artıkın bebeeemmm..ösledim valla kıss..
sahi memlekette tepkiler nasıldı çok merak ediyorum..insan azcık bahseder
öptüm bebeeeemmm..
sağol canım..bende de ++ lar var merak etme hepberaber halledicez alimallah
sağol tatlım ..
bizim yıllık şua iznimiz var 30 gün kesintisiz..radyasyondan arınmak için onu alıcam inşallah..evde olucam ve tam gaz karatay yapıcam. .eşim de evde
yürüyüşte yaparım ohhh deymeyin keyfime
aramıza hoşgeldin..doğru yerdesin canım..
slm kızlar tatil süper gecti ama gelir gelmez oglum hastalandı
ishal ve kusması var kan tahlilinde karacıger emzimleri yüksek cıktı
yarın bir daha kan alınıp sarılık testi yapılacak umarım kötü bir sonuc cıkmaz ..
sağol canım..sersum cum allah yar ve yardımcınız olsun canım
amin canım..Sersumum Allah yardımcınız olsun canım
hamarat bacı..Bugün kırmızı kapya biberlerimden salça yaptım tepsilere döktüm güneşleniyorlar
34 kilo yaptım.. 25 kilo daha yapıcim
hayırlısı olsun canımbugün oğlumu şehir dışındaki okula gidip yazdırdık şimdi geldik ...şimdi yedek sıramızı bekliycez umarım bize sıra gelir de buraya yazdırabiliriz.. 45 dakika yol sürdü hiç içime sinmedi
sabah karatay kahvaltımı yaptım yolda gelirken köfte yedim salatayla ikinci öğünümü yaptım ..bugün böyle geçti
kızlar sizler nasılsınız bakalım
ohhhh kıııssskaaanaaannlarrr çatlasın..Hoşbuldum Papişim sağol
Siz de afiyetle yersiniz inş. canım benim süper anneanne o zaman anneannen
En büyük ama en zayıf gelin bendim papişim leylakımYeni aldığımız gelinimiz de en toplumuz:26:
4 geliniz biz eşim 4 erkek + 1 kız kardeş.. 3 numaralı gelin oooo yenge çok zayıflamışsın dedi.. 2 numaralı eltim de bayağı zayıfladığımı söyledi.. Kendisi biraz yapı olarak da kemikli.. Onun hiç kilo takıntısı olmamışmışkıskanç olan benimle rekabet halindeki eltim bu tabiisi
Kayınbabam kilomla ilgili hiçbişey söyleyemedi sustu kaldı 55 kiloyu vücudumun kaldıramayacağını söylemişti oysaki
Kuafördekiler düğün için saçımızı yaptırmaya gidince beni gelin sanmışlar 3 numaralı eltim dedi12 yaşımda kızım var be ya çok sevindirik oldum
Sersumum 55.700 gr ım o kadar yemeye çok iyi çıktı kilom
Ben de sizleri özledim canım benimBi önceki mesajımda yasdım canım anca fırsatım oldu
amin canımm..Sersumum canım yeni yeriniz hayırlı olsun seni aileni ve orada görev yapan tüm memurlarımızı askerlerimizi Rabbim korusun inş.
geçmiş olsun canım..çok zordur..kıyamam:26::26::26:slm kızlar tatil süper gecti ama gelir gelmez oglum hastalandı
ishal ve kusması var kan tahlilinde karacıger emzimleri yüksek cıktı
yarın bir daha kan alınıp sarılık testi yapılacak umarım kötü bir sonuc cıkmaz ..