Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

Kıslar merhabalar herkese,

Dün hiç giremedim topiğe, tam bi haftasonu koşuşturmacası, eksik işleri halletme durumu, hele bu sıcakta hiç çekilmiyo walla


Ne kadar çok şey paylaşmışsınız, okumam çok uzun sürdü. Aktif topik arkadaşlarım benim

Eminim herkesi çok etkiliyo ama sıcaklar beni resmen mahvediyo yaaaaaa:43: Allah hepimizin yardımcısı olsun. Tabii ki bu sıcaklar da geçip gidicek ama yaşarken perişan ediyo. Sıcak mıcak dinlemeden yürüyüşlerini yapan herkese sonsuz bi saygı duyuyorum ve de şapka çıkarıyorum, HARIKASINIZ diyorum. Havalar serinlemeden yürüyüş yapamıycam maalesef ben

Bi de bu sıcaklar benim 70 yaşındaki Alzheimer'lı anneme hiç iyi gelmiyo maalesef. Hep şikayet halinde, hem sıcak diyo hem evden çıkaramıyoruz, pencere açtıramıyoruz, duş yaptıramıyoruz, falan filan. Daha önce olmayan garip korkular edindi, evden çıkarsa kaybolmaktan korkuyo (ki haklı, kaybolabilir) ama artık benimle bile evden çıkmak istemiyo, "çok sıcak, çok soğuk, çok rüzgarlı, çok sakin, vs", hep bi bahanesi var. Bi de nasıl inatçı anlatamam. Ama bu hastaların en belirgin özelliklerinden biri inatçılıkmış zaten, di mi? Yemek falan da resmen zorla yiyo, iştahsızlık had safhada.

Neyse, daha fazla detaya girip sizin de canınızı sıkmayayım, zaten sıcaklar yeteri kadar can sıkıcı
 
[Selam arkadaslar
KAratay diyetine tam manasiyla kendi evimde uyacagim sanirim ama yinede ailemin yaninda da olsa dikkat etmeye calisacagim
iftarim
aktarin hazirladigi macun ve bitki cayiyla orucu actim
bir kase naneli yogurt corbasi
5 yemek kasigi manti
kavun
cay su

sahur
iki yumurta
iki domates
az pide
cay
 


Dostluk sarayının çatlağı yoktur ve damı akmaz.

Ahmet Hamdi Tanpinar.

Bayıldım bu söze. Paylaştığın için teşekkürler Kaneel'cim


Günaydınnnn dostlar..


Sersumcum Allah sana da kolaylıklar versin. Bu sıcaklarda bu kadar çok iş. Ama sen altından kalkarsın evelallah. Yolculuk için müzük depolaman da çok iyi olmuş, bağıra bağıra sen de eşlik edersin, harika bi yolculuk olur.


Gözün aydın. Ev bulma işi de zor walla. İçine sinen bi yer olmasına çok sevindim. Mutluluk ve huzurla yaşarsınız inşallah yeni evceğinizde

Bu arada 68'leri görmene de çok sevindim. Azmin zaferi,bravvooo sana (darısı başıma)

bir de bana sor tatilim daha yeni başladı sanki
senin kocişin gözünü arkada bırakmayız simit kaçamağında bana da yer açççç

Asyacım tatile başlamışsın, ne güzel, bol bol keyfini çıkar
 
canlar nasılsınız?
maalesef hastalıgımın 4. gunu oruc tutamıyorum.
artık haftaya baslarım insallah.
bugün hıc kahvaltı yapasım gelmedi.
1 seftalı,domates,peynır,salatalık,zeytın ve kepeklı undan yapılma lavas ekmegı yedım.
aksamada alınazık yapacagım.
bu arada 2 turk kahvesı,1 y.cay ve suyla devam edıyorum.
allah herkesın orucunu kabul etsın.
bıraz gecmıse bakayım bari...
 
kızlar gecmısı bıraz okudum.
propycil Allah sıfalar versın canım.
iyiniyetlım o bamyaları şoklamadanmı koyacaz canım?
 

Çok geçmiş olsun,Allah şifa versin,inşallah sağlığına kavuşursun
 
merhabalar..
sahur:karatay kahvaltısı..
iftar:mercimek çorbası,et,salata,yoğurt..
herkese hayırlı iftarlar,sevgiler....
 

canım annenin hastalığına üzüldüm,Allah şifa versin,beterinden korusun inşallah,sen de ona anlayışla bakıp gözeterek büyük sevap kazanıyorsun,işlerin rastgelsin
 
arkadaşlar emnim onlarca kez soruldu ve yazldı ama okumaya vaktim yok zahmet olmzsa ramazan örnek menüsünü yazabilirmisiniz.

ara öğün yapılmıyormu iftar sahur mu sadece.
 
Herkese merhaba
Baslayamadim bir turlu annemler bursadan geldiler 3 gundur yemek yap bide kalabalikta yemek gidiyor zaten cok ozlemisim annemleri ama ekmek yememeye calistim.buiraz once gittiler. An itibariyle basladim sayilir . Meyve yiyicem ama bugun. Yarin onuda kesicem off sicak hava ya malesef oruc tutamiyorum.herseyde vardir bir hayir. Evliligiede alismaya calisiyorum. Evdeykende temizlik yemek olaylari bendeydi ama evli olunca daha bir zormus koca evde hersey bana kaliyor :))
 


Canım benim... Annene acil şifalar diliyorum. Senin de Allah yardımcın olsun. Hasta olandan çok, bakana zor olan bir hastalık, etrafımda gördüğüm kadarıyla. Dışarı çıkmaması da, gerçekten daha iyi bile olabilir galiba.
 
Herkese merhaba;

Ev işlerinden yorulur dinlenirken dünkü menümü yazayım bari dedim

İftar:
Yayla çorbası
Firinda kızartma yoğurtlu
Izgara köfte

2,5-3 litre kadar limonlar su
Az çekirdek film izlerken

Sahur menüm
Pastirmali yumurta
1-2 s.zeytin
Domates-salatalık
Ceviz
3-4 kuru kayısı
2 kuru incir
Omega3


Herkese iyi akşamlar hayırlı iftarlar
 
slm kızlar 1 temmuzdan bu yana karatay diyeti yapıyorum yaylada iken 3 kiloyu 15 gğnde verdim anacak şimdi evimdeyim burası çok sıcak
sürekli ödem yapıyorum o yüzden tartı hiç oynamıyor. kendime beraber diyet yapabileceğim bir arkadaş arıyorum sizleri okudum uzun zamandır buradasınız anlaşılan
benide aranıza alırmısınız
 
Amin canım sağol

Canım çok geçmiş olsun, inşallah en kısa zamanda düzelirsin. Taşınma konusunda da Allah kolaylıklar versin, en hayırlısı olsun.

:
sağol canım


Allah yardımcın olsun canım..işin çok zor tahmin edebiliyorum..çok sabır gerektiren bir hastalık..:26::26:
sağol tatlım
halledicem başka çare yok
bayılırım şarkı söylemeye(sesim de güzeldir hani )
söyleye söyleye giderim artık
 

tabiisii alırız
hoşgeldin aramıza
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…