Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

pasam3405 .!.:
evet canım yeniyim ben saprinam önerdi katarayıda:KK17::KK17::KK17:işşallah güzel paylaşımlar yaparız burda ben kendimi tadıdıyım 3 bebegimi kaybettim doktrum 4 vesile olmam için kilo vericeksin dedi ona ugraşıyorum işte sizler sayesinde yanlışı dogruyu yapıcez bu arada kavun halen dolapta:KK53::KK53:inan gözüm döndü ama yemedim :KK16::KK16:artık eşim kessin yesin bir dilim bilemi yiyemiyoz kızlaar:82::82:
Genişletmek için tıkla...
kilon fazla oldugu için kacamak yapmamaya dikkat et canım..daha şimdi cizelgenden baktım da kilona kacamak yapma hiç ok..
biz sana destek oluruz inşallah..asla ac kalma yani sofradan ac kalkma..yediklerinin kalorisini hesaplama doyana kadar ye..bide menulerini liste halinde paylaş canım heç bişe anlamıyom walla..:KK9::KK9::KK9:
bundan sonra takibimdesin ok..
 
propycil .!.:
aaa cok uzuldum canım..basın saolsun...inşallah 4. yu sag salim kucagına alırsın..dualarımız seninle...
saprina kim bu arada..
bide tabiki yiyebilirsin kavun karpuz ama sabah kahvaltıda 1 dilim sadece..aksam yemeni tavsiye etmem..bide her sabah değil tabi..arada sırada..
Genişletmek için tıkla...

canım yazıyım ozaman dinle beni
sabah kahvaltısında yediklerim şunlar:KK56:
1- 5 çatal var yok melemen
2- 5 kuru kayısı
3-5 ceviz
4-bir diyet çay

öylen yedikelrimde şunlar
1- 6 kayısı
2- 3 erik irii kara eriklerden ekşide
arası kahvaltıyla 4 saat

akşam yediklerimde şunlar :KK56:
1- bol göbek salata içine az peynir bir dilim kadar kaşar az ceviz limon suyu hakiki seytin yagı baden domates koydum yedim
2 litrede su :KK17::KK17::KK17:
oldumu canvazım bu arada saprina dedigim bu karatayın kurucusu ilk sayfaya git bak görürüsün sabrina kim :KK9::KK9::KK9:editör oluyor kendisi 7 zayıflama takımının kaptanı bebem benimde porofum :KK16::KK16::KK16::KK16: işşallah güzel payalşımlar yaparız bu arada neden zayıoflama çaylarını önermiyosun :44::44:
 
asyaates .!.:
tabi tabi süsümden geri kalmam:KK1: Eeee eş yok, sevgili yok bende kendime takıyorum işte.bol bol süslüyorum kendimi:KK1:
yarında köğişleri götürcem veterinere tırnak kestirmeye,bugün oynarken her yerimi çizdiler. bak onları da süslüyorum:KK1:
kuruyemiş konusunda haklısın, canım pek istemiyor. sofraya geliyor ama yemiyorum. ofiste de çekmecemde var ama çok nadir acıkırsam atıştırıyorum.
iş yerindeki yemek tek çeşit çıkıyor ve pişiren kişinin temizliğine güvenemediğim için yemiyorum, zaten karataya uymayan şeyler oluyor genelde. işte bu yüzden gündüz midem kazınırsa atıştırıyorm çekmeceden. son 1-2 haftadır kuruyemiş yemedm ama haklısın.dikkat edeceğim.
depremi duymamana sevindim, korkmanı istemezdim canım:KK52:
Genişletmek için tıkla...
ben erkek olsam kacırmazdım seni..çıtır,entel,sosyal...:KK52::KK52::KK52:
Allahım köpişleri bile süslü kızımızın:KK52::KK52::KK52:
kuruyemiş sıcakta gitmiyo demi..bende kahvaltıda 1 ince belliyi bitiremiyorum eskiden olsa 1 bucuk ince belli yerdim..:KK9::KK9:
senin staj hala bitmedi demi..bu arada projeler nası gidiyo bidenem..satıs yapıyomusun..:KK52::KK52:
 
propycil .!.:
kilon fazla oldugu için kacamak yapmamaya dikkat et canım..daha şimdi cizelgenden baktım da kilona kacamak yapma hiç ok..
biz sana destek oluruz inşallah..asla ac kalma yani sofradan ac kalkma..yediklerinin kalorisini hesaplama doyana kadar ye..bide menulerini liste halinde paylaş canım heç bişe anlamıyom walla..:KK9::KK9::KK9:
bundan sonra takibimdesin ok..
Genişletmek için tıkla...

:KK42::KK42::KK42:canım istesemde kaçamak yapamıyorum kocaman kavun duruyor mesela dolapta :KK9::KK9:kendi resmimi koydum dolaba koca abir resmimi:KK53::KK53::KK53:onu gördükçe zaten iştah kalmıyor birde doktorum 75 düşmeden bebek yok dediya annelik özlemim agır bastıgından yemiyorum ama şimdiden söylüyüm 80 düşüyüm magnım yicem :KK9::KK9::KK9:sonra demedi demeyim hesep ettim 34 kiilo verdim canım 118 kiloydum :KK30::KK30:azimin zaferi buna diyorlar:KK55::KK55:
 
propycil .!.:
wayy be 54 kilo bi anne ha...:nazar::nazar::nazar: bizimki mubarek 80 kilo..:KK60::KK60:
annen doktor mu bidenem....oyle hayal ediyorum onu..:KK52::KK52::KK52::KK52:
ben de onu merak ediyorum zaten..bak bugun cok cok selamımızı sole ona,hatta bi tane de mmmmuuuuaahhh diye öp oni..:KK54::KK54::KK54::KK54::KK54::KK54::KK54::KK54:
asyacım 52 olmusum canım cizelgemi değiştircem hemen ve artık listedeyim tekrardan..:KK5::KK5::KK5::KK5:


senin kilo alman mumkunmu hiç yaw..lutfen..:KK20::KK20::KK20:
waffle dan dır o..şişkinlik yapmıstır..cok yimişsin yaw..:KK9::KK9::KK9:


diyet cayları onemrmiyorum canım..bide menunden hiç bişe anlamıyorum..liste halinde yazsan daha anlasılr olabilir...ve daha rahat yorum yapabiliriz..:KK53::KK53:


kabak corbası guzel olabilir...denemk lazım...dur tarifi alıym hemencecik..
yaprak kayısıdan bende istiyom baane baane..:KK52::KK52::KK52:
Genişletmek için tıkla...
canım annem okudu yazdıklarını, çok çok selamı var sana:KK19: diş protez uzmanı kendisi yani takma diş yapıyor.hacettepe mezunu senle aynı üniversite yani:KK52:
sen o kadar kiloyu rahatça verirsin sende bu azim varken hiç dert etme:KK52: ama bak dikkat et yine eskisi gibi bi deri bi kemik kalma:KK20: hem sen sporu çok yaptığın için kas kütlen artmış olmasın sakın belki ihtiyacın yoktur kilo vermeye

annemden hemen tarif geliyor
Kabak çorbası tarifi:
1 tencerede 1 parça tavuk haşlanır.haşlanan tavuk küçük küçük parçalara ayrılır.
1 başka tencerede küçük bir soğan, bir diş sarımsak küçük küçük doğranır ve zeytinyağında sotelenir.
kabak ve küçük bir biber küp küp küçük küçük doğranır ve tencereye ilave edilir.
hepsi sotelenir.
tencereye yarı yarıya su ve tavuk suyu eklenir.
kabaklar yumuşayınca bir yumurta sarısı, 2 kaşık yoğurt ve yarım limonun suyu ile terbiye yapılıp çorbaya ilave edilir.5 dk kaynamaya bırakılır.
servis edilirken arzuya göre maydanoz ve karabiber eklenir.
isteğe bağlı olarak çorbaya kabak ile birlikte pırasa da eklenebilir.
 
propycil .!.:
ben erkek olsam kacırmazdım seni..çıtır,entel,sosyal...:KK52::KK52::KK52:
Allahım köpişleri bile süslü kızımızın:KK52::KK52::KK52:
kuruyemiş sıcakta gitmiyo demi..bende kahvaltıda 1 ince belliyi bitiremiyorum eskiden olsa 1 bucuk ince belli yerdim..:KK9::KK9:
senin staj hala bitmedi demi..bu arada projeler nası gidiyo bidenem..satıs yapıyomusun..:KK52::KK52:
Genişletmek için tıkla...
mecburi süs onların ki her yerimi çiziyorlar oynarken yoksa:KK52:
haklısın canım hiç gitmiyor sıcakta kuruyemiş valla.
senin menülerin de azaldı zaten sıcaktan herhalde:26: yoksa miden mi küçüldü:KK52:
Stajımda 6 hafta bitti son 3.5 hafta canım 15 ağustostan sonra hürüm resmen:21:
Bu arada yaprak kayısı sana feda olsun canım ne kadar istersen veririm ben sana:KK52::KK52:
 
pasam3405 .!.:
canım yazıyım ozaman dinle beni
sabah kahvaltısında yediklerim şunlar:KK56:
1- 5 çatal var yok melemen
2- 5 kuru kayısı
3-5 ceviz
4-bir diyet çay

öylen yedikelrimde şunlar
1- 6 kayısı
2- 3 erik irii kara eriklerden ekşide
arası kahvaltıyla 4 saat

akşam yediklerimde şunlar :KK56:
1- bol göbek salata içine az peynir bir dilim kadar kaşar az ceviz limon suyu hakiki seytin yagı baden domates koydum yedim
2 litrede su :KK17::KK17::KK17:
oldumu canvazım bu arada saprina dedigim bu karatayın kurucusu ilk sayfaya git bak görürüsün sabrina kim :KK9::KK9::KK9:editör oluyor kendisi 7 zayıflama takımının kaptanı bebem benimde porofum :KK16::KK16::KK16::KK16: işşallah güzel payalşımlar yaparız bu arada neden zayıoflama çaylarını önermiyosun :44::44:
Genişletmek için tıkla...
kız delüüü...saphira desene...:KK9::KK9::KK9:saphirayı bilmemmi hiç...editörümüz o bizim..:KK9::KK9:
ewet yorumlarım geliyo hemen:
menemeni neden az yiyosun az yeme..
peynirin nerde bakıym senin..ve en onemlisi zeytin yok..zeytinin tuzunu al..hatta içi su dolu bi kaba koy ırda beklesin hep..10-15 tane zeytin ye her sabah..
5 kayısı cok..kayısı şişkinlik yapar..2 den fazla yeme ve hatta hergun de yeme..arada 4 saat gecmiş hemen acıkmıssın cunku kahvaltın yeterince guclu değil..meyveyi sabah yemeye bak..
aksam yemeğinde ana yemek yok..etli bi yemek yap aksamları..etin yerini yumurta da tutar..ama dogal yumurta olacak ona gore..tavuklu yemekler de yapabilirsin..hemen hemen her ogunde yogurt yemeye calış ki yaglarını yaksın..
bu arada diyet caylar bi sure sonra bagırsak tembelliği yapıyo ve onları içtiğin halde bile wc ye cıkamıyosun dikkat et oyuzden cok içme..yeşil cay iç onun yerine..118 kilodan iyi dusmussun bu arada tebrik ederim...:KK9::KK9:
 
propycil .!.:
kız delüüü...saphira desene...:KK9::KK9::KK9:saphirayı bilmemmi hiç...editörümüz o bizim..:KK9::KK9:
ewet yorumlarım geliyo hemen:
menemeni neden az yiyosun az yeme..
peynirin nerde bakıym senin..ve en onemlisi zeytin yok..zeytinin tuzunu al..hatta içi su dolu bi kaba koy ırda beklesin hep..10-15 tane zeytin ye her sabah..
5 kayısı cok..kayısı şişkinlik yapar..2 den fazla yeme ve hatta hergun de yeme..arada 4 saat gecmiş hemen acıkmıssın cunku kahvaltın yeterince guclu değil..meyveyi sabah yemeye bak..
aksam yemeğinde ana yemek yok..etli bi yemek yap aksamları..etin yerini yumurta da tutar..ama dogal yumurta olacak ona gore..tavuklu yemekler de yapabilirsin..hemen hemen her ogunde yogurt yemeye calış ki yaglarını yaksın..
bu arada diyet caylar bi sure sonra bagırsak tembelliği yapıyo ve onları içtiğin halde bile wc ye cıkamıyosun dikkat et oyuzden cok içme..yeşil cay iç onun yerine..118 kilodan iyi dusmussun bu arada tebrik ederim...:KK9::KK9:
Genişletmek için tıkla...

canım bugün canım istemedi canım sıkkındıda biraz:KK14::KK14:yoksa iyi kahvaltı yapıyorum eşimden kaldı melemen sahurdan yane bugün canım birşey istemediginden bilgilerin için sag ol bebem eşim hizmet bekliyor çayı demledimbekliyor yarım görüşrüz işşallah k.i.b:KK5::KK5:
 
asyaates .!.:
canım annem okudu yazdıklarını, çok çok selamı var sana:KK19: diş protez uzmanı kendisi yani takma diş yapıyor.hacettepe mezunu senle aynı üniversite yani:KK52:
sen o kadar kiloyu rahatça verirsin sende bu azim varken hiç dert etme:KK52: ama bak dikkat et yine eskisi gibi bi deri bi kemik kalma:KK20: hem sen sporu çok yaptığın için kas kütlen artmış olmasın sakın belki ihtiyacın yoktur kilo vermeye

annemden hemen tarif geliyor
Kabak çorbası tarifi:
1 tencerede 1 parça tavuk haşlanır.haşlanan tavuk küçük küçük parçalara ayrılır.
1 başka tencerede küçük bir soğan, bir diş sarımsak küçük küçük doğranır ve zeytinyağında sotelenir.
kabak ve küçük bir biber küp küp küçük küçük doğranır ve tencereye ilave edilir.
hepsi sotelenir.
tencereye yarı yarıya su ve tavuk suyu eklenir.
kabaklar yumuşayınca bir yumurta sarısı, 2 kaşık yoğurt ve yarım limonun suyu ile terbiye yapılıp çorbaya ilave edilir.5 dk kaynamaya bırakılır.
servis edilirken arzuya göre maydanoz ve karabiber eklenir.
isteğe bağlı olarak çorbaya kabak ile birlikte pırasa da eklenebilir.
Genişletmek için tıkla...
aaa hakkaten aynı okuldan mezunmuşuz...:KK52::KK52::KK52:tarifi hemmen aldım bu arada..elleri dert gormesin onun..operim ellerinden..:KK54::KK54::KK54::KK54:
bi deri bi kemik kalacagımı hiç sanmıyom canım tiroid ilaclarına başlayana kadar(levotron) almaya dewam etcem..spordan dolayı sıkılastım biraz ama dogru soyluyosun..ben atom tedavisi gorcem gözden sonra..oyuzden tiroidimi cok dusurdu doktorlar..halen de dusmeye diwam ediyo..:KK53::KK53::KK53:

asyaates .!.:
mecburi süs onların ki her yerimi çiziyorlar oynarken yoksa:KK52:
haklısın canım hiç gitmiyor sıcakta kuruyemiş valla.
senin menülerin de azaldı zaten sıcaktan herhalde:26: yoksa miden mi küçüldü:KK52:
Stajımda 6 hafta bitti son 3.5 hafta canım 15 ağustostan sonra hürüm resmen:21:
Bu arada yaprak kayısı sana feda olsun canım ne kadar istersen veririm ben sana:KK52::KK52:
Genişletmek için tıkla...
az kalmıs ozgurlugune bidenem..calısmak zor demi..:KK52::KK52::KK52:
ewet ya midem kuculdu ama hissedebiliyorum..senin de kuculdu ama haaaa..artık eskisi kadar cok meyve yemiyomusun..:KK53::KK53::KK53:
yaprak kayısı için coook tesekkur edrim bidenem..bende sana gelirken satır bıcakla bile kesemiyeceğin maraş dondurması getirecem...:KK52::KK52::KK52::KK52:
 
hadibakalım
nazfiliz
nerelerdesiniz kıslar kac gundur..
oruc wurdumu yoksa sizi de..:KK9::KK9:
asyacım cok optum bidenem..anneni de cok optum..:KK54::KK54::KK54::KK54:
acil cıkmam lazım yuruyuse gitcem...
propicil kaçar..:KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55:
 
İyi akşamlar kızlar,

Luckyyyy .!.:
Merhabaa guzel karataycilar.,
Cok mutluyum ve sizlerle paylasmak istedim.En sonunda hamile kaldigim kiloma dondum.70,5kiloya geldim.Hedefim 5 kilo daha vermek.Bugun oglumun dogum gunuydu.Goren herkes kilo vermek bir insana bu kadar mi yakisir dedi.:KK24:
Bugun benimde gunum:nazar:
Genişletmek için tıkla...

Tebrikler canım.:KK9::KK9::KK9::KK9: Darısı başımıza. Ayrıca oğlunun doğum gününü kutlarım. Nice sağlıklı, mutlu yıllara inaşallah.:KK71:

propycil .!.:
..bugun sallanmısız 5 şiddetinde..ama Allahtan haberim olmadı..cok korkardım yoksam..:26::26::26:[/SIZE][/COLOR][/B]
Genişletmek için tıkla...

Geçmiş olsun bacım.

asyaates .!.:
canım annem okudu yazdıklarını, çok çok selamı var sana:KK19: diş protez uzmanı kendisi yani takma diş yapıyor.hacettepe mezunu senle aynı üniversite yani:KK52:
sen o kadar kiloyu rahatça verirsin sende bu azim varken hiç dert etme:KK52: ama bak dikkat et yine eskisi gibi bi deri bi kemik kalma:KK20: hem sen sporu çok yaptığın için kas kütlen artmış olmasın sakın belki ihtiyacın yoktur kilo vermeye

annemden hemen tarif geliyor
Kabak çorbası tarifi:
1 tencerede 1 parça tavuk haşlanır.haşlanan tavuk küçük küçük parçalara ayrılır.
1 başka tencerede küçük bir soğan, bir diş sarımsak küçük küçük doğranır ve zeytinyağında sotelenir.
kabak ve küçük bir biber küp küp küçük küçük doğranır ve tencereye ilave edilir.
hepsi sotelenir.
tencereye yarı yarıya su ve tavuk suyu eklenir.
kabaklar yumuşayınca bir yumurta sarısı, 2 kaşık yoğurt ve yarım limonun suyu ile terbiye yapılıp çorbaya ilave edilir.5 dk kaynamaya bırakılır.
servis edilirken arzuya göre maydanoz ve karabiber eklenir.
isteğe bağlı olarak çorbaya kabak ile birlikte pırasa da eklenebilir.
Genişletmek için tıkla...

Tarif çok güzel duruyor, teşekkürler Asya'cığım.
 
Öglen ki menüm. 2 tas mercimekli bulgur corbasi,
2 dilim ince pide, salata 2 bardak ayran. 1 erik

Aksam ki menüm
bir tabak kuru fasulye salata. 2 incir. salata.​
 
propycil .!.:
hadibakalım
nazfiliz
nerelerdesiniz kıslar kac gundur..
oruc wurdumu yoksa sizi de..:KK9::KK9:
asyacım cok optum bidenem..anneni de cok optum..:KK54::KK54::KK54::KK54:
acil cıkmam lazım yuruyuse gitcem...
propicil kaçar..:KK55::KK55::KK55::KK55::KK55::KK55:
Genişletmek için tıkla...

Sersum, Leylak84 de yoktu bugün, nerelerdesiniz kızlar özledik sizi.:KK16:
 
asyaates .!.:
afiyet olsun leptin olsun canım benim:KK19:
canım seninle de görüşürüz bir gün inş:KK16:
tartıdaki 1 kg şişkinliktir canım. hem oruca alışmaya çalışıyor bünyen hem de kaçamağa:KK1: zaman ver biraz kendine.hem çabuk alırsan çabuk verirsin korkma:KK34:
Sende o bıcır bıcır oğluş varken yağ kalır mı canım benim:KK1:
Genişletmek için tıkla...
Gidip gidip tartıldım akşam üstü fark 500 gr dı:KK60: wafflee yedim bir de iftarı çok geç yapıyoruz erimiyor yediklerimiz:26: Rabbim kabul etsin hepimizin orucunu bu yıl eksik günüm kalsın istemiyorum hiç:KK34: Sağol çıtırığım biraz alsam da oruca devam devam nasılsa veririz:KK76::KK76:
asyaates .!.:
kızlar ben geldim yeniden:KK52::KK52::KK52::KK52:
bahçe ve köpişlerle ilgilendim ohhh bütün negatif enerjimi attım:KK52::KK52:
bahçeden meyve toplarken 1 kayısı, 2 kara erik, 3-4 vişne ve 1 küçücük arap kızı elması yedim:KK17: üzerine de 1 kupa süt içtim.
Bu sene bir sürü kayısı kurutuyoruz annemle köpişlerde akıllı maşallah dokunmuyorlar kayısılara, bol bol yaprak kayısımız olacak.:21:
Bu arada semizotu dikti annem bir saksıya umarım olur da yeriz:21:
iyiniyetlim bahçedeyken aklıma geldin. İzmir'e annene gittiğinde görüşebiliriz belki senle dedim kendi kendime.Bende yılda 3-4 kere giderim İzmir'e çünkü:KK48:
Bizim evde tek oruç tutan babam ve kendisi ile sadece pazar akşamları birlikte yemek yiyoruz bu yüzden akşama iftar saatinde bende yemek yiyeceğim.
annem biraz önce kabak çorbası yaptı değişiklik olsun diye, güzel kokuyor deneyin bence:KK34: içinde kabak, tavuk suyu ve tavuk eti,1 yumurta sarısı,2 kaşık yoğurt,soğan,sarımsak var
Genişletmek için tıkla...
Asyam sen çok ama çok şanslısın:nazar::nazar: köpüşlerin bile tüm negatif enerjini attırıyordur kesinlikle:KK9::KK9: Benim de evlenene kadar hep kediklerim :-)emir_bebek: ööle diyodu) vardı stre filan kalmazdı hiç canlarımdı onlar benimm.. Kendi evime yerleşme hayalim gerçekleşirse köpüş de işstiyorum inş.
Ben de kayısı kurutuyorum bazen ağacı olanlar veriyor bolca ne yapacağımı şaşmış ve kurutmaya bırakmıştım:KK1: Eşim kompostosunu çok seviyor. Bir de dün köylü teyzemden aldık onu da koyduk güneşe kuruyunca accık kalıyo:KK9::KK9:
Benim de saksımın birinde kendiliğinden semizotu çıkmıştı.. Koparıp koparıp yiyoruz:KK9::KK9: Bugün de toplayıp yoğurt ve salatalıkla karıştırıp salata yaptım. 2 kök var yetiyor:KK34: siz de bolca yersiniz inş.
Canım beni düşündüğün için sağol.. En son eylülde gidebilmiştim güzel İzmirim'e gideceğim zaman denk gelir inş. canımmmm:KK19::KK19::KK19: sağol:KK19:
Köpüşlerini sev doya doya onlar da şanslı valla:KK1::KK1:
propycil .!.:
Dallidacım menulerin ve sporun cok super..pek kacamak yapmıyosun anlasılan..seni daha sık aramızda gormek ve feyz almak isteriz bidenem..sewgiler..:KK16::KK16::KK16:


cok saolasın canım tesekkur ederim..senin de basın saolsun..
sen yeni geldin galiba hosgeldin aramıza...kavun karpuzun Gi si cok yuksek oldugu için yasak canım...tavsiye edilmiyo...eşin yesin artık onları..:KK9::KK9:


süsünden püsünden de eksik kalmaz bizimki..:KK9::KK9::KK9:
pıtırcıgım sen kuruyemiş yemiyomusun hiç???


cok az uyuyosun canımcım yaaa:26::26::26: gunluk uykunun 5 saatin altına dusmemesi lazım diyo Ahmet hocamız..aman dikkat et yaw..bu ramazan senin de benimde feleğimizi şaşırdı ama olsun artık naapalım..Allah sewabını werir inşallah...
e ozaman tercişh yapacan sen bu sene..hadi bakalım hayırlısı olsun bidenem..inşallah hayırlı bi yer olur..gerci sen balıkesiri sewiyosun demi...eşimle bizim hayalimiz de sizin o taraflar biliyomusun..ama eşim esnaf oldugu için biraz zor bizimkisi...
sıcakları sorma ya..40 dereceden fazla Maraş...zemin dayanmıyo artık sıcaga..bugun sallanmısız 5 şiddetinde..ama Allahtan haberim olmadı..cok korkardım yoksam..:26::26::26:
Genişletmek için tıkla...
Yapacak bişerim yok prom.. Benim gece ne kaa az uyusam da gündüz uyuduğum pekk nadirdir. gece uyudum uyudum yoksa uyuyamıyorum dinelenemiyorum da feleğim şaştı..
Bugün 7:30 da uyandırdı paşam beni.. Bi tanıdığımızın da bahçesi var bize biber getirmiş ee bahçemde de vardı bi sürü oldu.. onları kış için buzluğa hazırladık yaptık koyduk birlikte.. Yıkadım içlerini aldım eşim de minik minik doğradı. sonra bahçemdeki dolmalık biberlerimden ipe dizip kurutmak için astım.. Evi biraz toparladım.. Allah'tan yemeğim vardı.. Yoksa iyice yoruluyorum..
Sonra bütün ev ahalisi uyudu ben cin gibiydim 4 saat uyudular yaw.. Ben de yattım bi umut ama uyuymadım.Bugün erken yatmayı deneyeceğim canımcım sağol..
 
Son düzenleme:
iyiniyetlim

kis hazirliklarina simdiden baslamissin bidenem ne guzel..
bise sorcam..sen sahurdan once uyuyomusun???bide sahurdan hemen sonra mi uyuyosun,yoksa biraz zaman geciyomu??
ya ben sahura kadar uyumuyorum da sahurdan da 1 saat sonra filan uyuyorum..acaba yanlis mi yapiyorum??dogrusu nedir ki acep??:26::26::26:
 
fıstıklar..anca girdim bugün hiç fırsat bulamadım..bi kitaba daldım..oku oku..sonra da kardeşim ve ailesi geldi..onlarla deniz macerası,yemek anca geldim..ama sizinle olamamak çok büyük bi eksiklik bunu anladım:KK54::KK54:..kendimi huzursuz hissediyorum burada olmayınca..size ne çok alışmışım ben yavvvv:KK16::KK16::KK16:
hemen dün akşamdan başliimm..
dün balık var demiştim ama değişti..balıklar dere balığı çıkınca(buzlukta annem istavrit diye çıkarmıştı :KK60: )çok kılçıklı olduğundan yiyemedim..yerine
bulgurlu kabak yemeği
yoğurt salata
bu sabah:KK56::KK56:
omlet
zeytin,peynir
ceviz
salata

ikindi de maalesef baklava ve şekerpare:KK17::KK17: babam almış dayanamadım kızlar yavv..ben tatlıya hiç dayanamıyorum:26::26:
offf evime gidene kadar beni dövün ama napiimm..hakediyom..orda düzene girecem söz..zaten burdaki tartılar da beni çok gösteriyo:18::18::18:

akşam
mangalda
2 parça tavuk
3 köfte
köz biber ve patlıcan
salata yoğurt:KK56::KK56:
ben kesin +++ çıkıcam yavvv..:KK14::KK14::KK14:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Margaret Hale
Emziren anne diyeti
6 7 8
Yorumlar
158
Görüntüleme
28K
Fatimeesss
F
Caddy
Sirtfood smoothie diyet tarifi
Yorumlar
0
Görüntüleme
2K
Caddy
Caddy
PapatyamsiHatun
Beslenmemi düzene sokup kilo veriyorum
Yorumlar
11
Görüntüleme
3K
Bsrbro
B
ProfDrBulentTiras
  • Makale
Hamilelikte beslenme rehberi
Yorumlar
0
Görüntüleme
21K
ProfDrBulentTiras
ProfDrBulentTiras
Aijoo
Şekersiz 21 gün--- 17 Mayıs - 06 Haziran
136 137 138
Yorumlar
3K
Görüntüleme
90K
Aijoo
Aijoo
X