- 20 Ocak 2012
- 1.171
- 0
1kilo 100 gram dun 1 hfta olmuştu verememişitım de oyuzden çok mutlu oldumm
tebrik ederim çok sevindim senin adına sakın moralini bozma elbet gidecek bu kilolar....
gunaydin kislar..dun cok giremedim ve kacamagim dibine vurdum..cok şimardim ben yaw((
dun kahvaltidan once yarim saat kahvaltidan sonra 1 saat ormanda yurudum(su an yayladayiz,her yer agac))))
sonrada gun icinde herturlu karbonhidrat--sıkma,yufka ekme--- yidim bol bol..ayrica
metro
8 kek
baharatli cubuk
meyveli kek
benimo
tuzlu cekirdek yidim
bide tum bunlar yetmezmis gibi gece saat 11 de karisik pise yidim..ziwanadan cikmisim demi..şimarmis mezuniyetten dolayi..
bugune gelince::
abartili bi karatay kahvaltisi ettim
3 koy yumurtasi
beyaz peynir ve annemin yaptigi tulum peyniri
22 tane annemin yaptg yesl korma zeytin(gene annem gilin yaptgi zeytinyagi ile,bde zeytinler cok kucuktu))
Yaklasik bi ince belli yeni kirdigim ceviz
domates,salatalik,turp,roka-hepsi bahceden
yarim bardak yeni pismis sicak sut
azicik annemin yaptigi yufka ekmek-gene annemin yaptigi tereyag ile
simdi de cay keyfi..
bide dun neden abarttigimi buldum-- regl olmusum..sanki hic abartmiyorum:)))
bu arada yaylada pc yok,telefondan giriyom, o da bazen 3G yi cekmiyo maalesef...cewap yazamadigim herkeslerden cok cok ozur dilerim..
günaydın maşşallahhh sana kız ben okurken yoruldum sen yerken yorulmadın mı kız kaç gün yemek yemeyi düşünmüyon sana ye dedik diye sende vur deyip öldürmüşün yani abartmadan ye canım makul ölçülerde yavaş yavaş sakin ol