- 20 Ocak 2012
- 1.171
- 0
canım kayınvalidenlere söylediniz mi tepkileri nasıl oldu...
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
canım kayınvalidenlere söylediniz mi tepkileri nasıl oldu...
- 12 Mart 2012
- 3.424
- 3.589
Merhabalar kızlar
Nasılsınız,birkaç gündür giremiyorum,evde değildim.Bu arada karatay dışına çıktığımda oldu,ama sporumu aksatmadım.
Bu sabah klasik karatay kahvaltımı yaptım,2.öğünde meyve yiyeceğim birazdan ,akşam misafir gelecek,şimdi ona hazırlık yapacağım.
Mavimeleğim canım hayırlısı olsun,Allah sağlıkla tamamına erdirsin.
Emelcim ve Esascım nice yıllara,sağlık ve mutlulukla.
İşler beni bekler,görüşmek üzere,hoşçakalın.
Nasılsınız,birkaç gündür giremiyorum,evde değildim.Bu arada karatay dışına çıktığımda oldu,ama sporumu aksatmadım.
Bu sabah klasik karatay kahvaltımı yaptım,2.öğünde meyve yiyeceğim birazdan ,akşam misafir gelecek,şimdi ona hazırlık yapacağım.
Mavimeleğim canım hayırlısı olsun,Allah sağlıkla tamamına erdirsin.
Emelcim ve Esascım nice yıllara,sağlık ve mutlulukla.
İşler beni bekler,görüşmek üzere,hoşçakalın.
- 24 Ağustos 2010
- 357
- 7
2 gündür yazmıyorum_yazamıyorum kusura bakmayın..hem çok yoğundum hem de kardeşim de gelince kaçamağınn dibine vurdum.çok pişmanım çokkk
birde regl oldum.tartıda baya kilolu çıkıyorum yine ve moralim bozuluyor..sizler regl olunca tartıda kaç kg oynuyor.regl olmadan önce en son 61.9 görmüştüm ama şimdi 63 görüyorum.bugün 2 öğün yapmayı planlıyorum inş olur.sizi seviyorum ve
biraz geçmişi okuyayım.sonra biraz ders çalışmam gerek kpss sınavına giricem de
nisannurcum ben de pazartesi 70.4 çıktım..bu sabah bir baktım 71.1 olmuşum..üzülüyordum sabahtan beri..öğleden sonra regl olduğumu anladım rahatladım..o şişkinlik 4-5 güne geçiyor merak etme..sınavında başarılar şimdiden..
didemci son gunlerde cok iyi goruyorum seni maşşallah...pazartesi yediğin mantıdan eser kalmamıstır bence....klimanız takıldı artık serinle kısss....
teşekkür ederim canım..gayret ediyorum kaçamak yapmamaya ve yürüyüşe..başka türlü gitmiyor kilolar..böyle bile gram gram..sorma canım klima takıldı da çalışabiliyoruz artık..valla sıcaktan mayışmıştık hiç işte yapamıyorduk..bilgisayarım bile sıcaktan arıza verdi..ben nasıl dayanayım..
canlarımmm tünaydınlar herkeslere,,
sabah doktora gittiğim için yeni geldim sayılır iişyerime,vakit kaybetmeden yazmak istedim..
dün doktorumu aradım , 10 gündür adet olmadığım için randevu aldım bugüne sözleştik ,, gelmeden bi test yap bakalım dedi,bende dün eczanaden test aldım yaptım,sonuç negatif,, bu arada 14 aylık bir kızım var biliyosunuz ,doğumumu da yaptıran doktorum o olunca gönül rahatlığı ile gittim,, ultrasonda bakarken ,hem konuşuyoruz hem bakıyo dedik nasıl korunuyosunuz,söyledim p...if diye ,demezmi bakılırsa pek işe yaramamış,2 haftalık hamilesin duygu dediiiii.....yok canım şaka yapıyosunuz dedim çok ciddiyim bak dedi ve ne görüyimm küçücük bir kese ,,ama daha kalp atışı bile yok tabi çünkü çok yeni,,,ama ben hazır değilim daha dedimm ne yapıcağımı bilemeden ağlamaya başladım,, o andabütün düşünceler ışık hızı ile geçiyo ama beynimden,ama işte kilo vermeye başlamıştım,diyetim iyi gidiyo,, fit bir vücudum olucaktı,, sonra daha kızım küçük,,daha hamileliğin etkisini üzerimden yeni yeni atıyorum,hem biliyosunuz ben doğumdan sonra kayınvalidemlerle sıkıntılar yaşamıştım anlatmıştım onları düşündüm.. yok dedim ben hazır değili,aldırmalıyım bu çocuğu diye düşünüyorum ama doktorum çok destekçi,kürtajdan yana değil zaten...aslıdna zaten benimde içim el vermez kesinlikle,,,
sonra eşim kapıd bekliiyodu ona söyledim oda şok oldu tabi,,, ama çook mutlu oldusarıldı öpüyor,, diyorki bak ikisi beraber büyür,,işimiz var sağlımız yerinde düzenimizi kurduk ,herşey güzel olcak aşkım korkma,, aldırmıcaz dedi ee tabi ki aldırmıycamm nasıl kıyarımm o bi anlık bi salak düşünce işte,, ama kızlar ş,imdi kendimi hazırlamamışım,, tam karatayımı yapıyoken,şimdi nolcak nasıl beslencemm napıcamm benn ..nolur bana akıl verin,, destek verinn...
Duygucumm nerdeyse ağlayacaktım yazdıklarını okurken..nasıl güzel anlatmışsın hissettiklerini..ama hiç üzülme canım..yeni bebişinizle umarım herşey çok daha güzel olur..tabrik ederim..Allahım isteyen herkese versin..kiloları da dert etme..karataya devam et sağlıklı beslenen bir hamiş olursun..bebişte çok sağlıklı olur..güleryüzcüm sana bu konuda bizden daha iyi destek olur tabi..
Bu arada sabahtan beri patron vardı yanımda, ilk 3 boyutlu bina modelime baktı, biraz fikir yürüttük.
yarın müşteriye çıkacak modelim
hadi bakalım görelim seni..tebrikler..
bugün bildirimlere başlıyorum:)
kahvaltım
2 yumurta
5çeri domates
1salatalık
peynir
4 ceviz
omega 3 kullanmaya baslayacaktım unuttum. illa sabah almak zorundamıyız akşam alınamazmı?? ve gunde kaç tane içilmesi gerekıyor.
sabah - öğle - akşam farketmez canım..her öğünle alabilirsin..hocamız günde 2-3 gr alın diyor..kullandığın hap kaç mg lıksa ona göre öğünlere bölebilirsin..
- 24 Ağustos 2010
- 357
- 7
yaaa offf..işyerinde olduğum için ben hep kaçırıyorum bunları..akşam netten izlerim artık..
öğle yemeğim:
1 tabak taze fasulye
yoğurt
- 14 Nisan 2012
- 1.039
- 0
günaydın kızlar bugün benim evlilik yıldönümüm 3 yıl bitti sizlerle paylaşmak istedim.
bir kaç gündür yazamadım hiç işlerim çok yoğundu ama ara sıra girip okudum birazcık
sabah kahvaltım
peynir,zeytin,bir tane haşlanmış yumurta, salatalık,domates,tereyağını cevize sürdüm, bir kupa yeşil çay ve kayısılı form çayı birlikte demledim
Eşinle nice güzel ve huzurlu yıllara
- 26 Mart 2009
- 2.238
- 2
canlarımmm tünaydınlar herkeslere,,
sabah doktora gittiğim için yeni geldim sayılır iişyerime,vakit kaybetmeden yazmak istedim..
dün doktorumu aradım , 10 gündür adet olmadığım için randevu aldım bugüne sözleştik ,, gelmeden bi test yap bakalım dedi,bende dün eczanaden test aldım yaptım,sonuç negatif,, bu arada 14 aylık bir kızım var biliyosunuz ,doğumumu da yaptıran doktorum o olunca gönül rahatlığı ile gittim,, ultrasonda bakarken ,hem konuşuyoruz hem bakıyo dedik nasıl korunuyosunuz,söyledim p...if diye ,demezmi bakılırsa pek işe yaramamış,2 haftalık hamilesin duygu dediiiii.....
sonra eşim kapıd bekliiyodu ona söyledim oda şok oldu tabi,,, ama çook mutlu oldu
tebrik ederim canım.rabbim kucağında da göstersin.
ahanda en korktuğum şey :26::26: çünkü aynı yöntemle:26::26: korunuyoruz.ayıp olmazsa eczaneden mi alıyodunuz,sağlık ocağından mı?
- 30 Nisan 2008
- 148
- 0
- 41
söyledimm soğuk bir sesle ""yaa doğuracakmısın? " dedi bana...ee napıyım anne dedim bu arada eşimde yanımda.... seni istiyoo anne dedim eşime sattım ,biraza bozuldu dedim telefonu verirkende sessizce,, sonra eşimin seisni duyunca numaradan bi annneemmm diye ağlama modu çekti
onada aynısını sorunca annesi e heralde napalım aldıralımmı ne biçim konuşuyosunuz dedi tersledi ,sonra kıvırmaya çalışıyo annesii .... ohh verdi cevabını eşimm canım benimmm bakalım hayırlısı olsunn artık..yanni anlıycağın canım yine kendi tarzını belli etti kadınn ... amannn valla bu sefer geçen hamilelğimde ve doğumumda bana yaşattıklarını yaşattırmıycam ne kendime ne çocuklarıma....kararlıyım...
- 30 Nisan 2008
- 148
- 0
- 41
saol canım inşallah valla canım biz eczaneden alıyoduk ama sağlık ocağında da varmı bilmiyorum valla..ya aslında bu korunma yöntemlerinin hepsinde % 1 ihtimal zaten var ama bana en mantıklısı spiral geliyoo..eğer düşünmüyosan tekrar taktır,kafan rahat olsun,biliyosun yırtılma olayıda oluyo prezarvatifde ... keşke ihmal etmeden bende yapsaydım ama hayırlısııı
- 11 Nisan 2011
- 3.643
- 9
tebrıkler dah nıce senelere ınsallhgünaydın kızlar bugün benim evlilik yıldönümüm 3 yıl bitti sizlerle paylaşmak istedim.
bir kaç gündür yazamadım hiç işlerim çok yoğundu ama ara sıra girip okudum birazcık
sabah kahvaltım
peynir,zeytin,bir tane haşlanmış yumurta, salatalık,domates,tereyağını cevize sürdüm, bir kupa yeşil çay ve kayısılı form çayı birlikte demledim
oh ohh canımGunaydinnn hanimlar,
Sabah karatay kahvaltimi yaptim bi guzel.
Tartida en sonunda 71 leri gordum.Bu durumda;
14 mayis 2012 de basladigim karatay beslenme sekliyle,
75,6 dan 71,7 ye dusmys durumdayimmmmmmmm
Coookk mutluyuuuuummm
Esimde 3 haftada 3 kilo verdiiiii
Citir ailesi olceezzz isaaaalllaaahhhhh
Ayy cok simarigim bugun coooook.
Ne zamandir 71 i gormemistim
ne guzel böle böle gıtcek kılolar sabırlı ollcok sevındımmmcanlarımmm tünaydınlar herkeslere,,
sabah doktora gittiğim için yeni geldim sayılır iişyerime,vakit kaybetmeden yazmak istedim..
dün doktorumu aradım , 10 gündür adet olmadığım için randevu aldım bugüne sözleştik ,, gelmeden bi test yap bakalım dedi,bende dün eczanaden test aldım yaptım,sonuç negatif,, bu arada 14 aylık bir kızım var biliyosunuz ,doğumumu da yaptıran doktorum o olunca gönül rahatlığı ile gittim,, ultrasonda bakarken ,hem konuşuyoruz hem bakıyo dedik nasıl korunuyosunuz,söyledim p...if diye ,demezmi bakılırsa pek işe yaramamış,2 haftalık hamilesin duygu dediiiii.....
sonra eşim kapıd bekliiyodu ona söyledim oda şok oldu tabi,,, ama çook mutlu oldu
canım bılıyomuusun benım kıs 36 ay bıttı ve ben cesaret edemıyorum esimle dıyoruz kazamaza olsada olsa bıtane dıye bile bile yapamıyruzya . bence mukemmel bısey zorlanırsın ama olsun her halıkarda zorlanılacak bu böyle kaçış yok - 26 Mart 2009
- 2.238
- 2
söyledimm soğuk bir sesle ""yaa doğuracakmısın? " dedi bana...ee napıyım anne dedim bu arada eşimde yanımda.... seni istiyoo anne dedim eşime sattım ,biraza bozuldu dedim telefonu verirkende sessizce,, sonra eşimin seisni duyunca numaradan bi annneemmm diye ağlama modu çekti
bakalım hayırlısı olsunn artık..yanni anlıycağın canım yine kendi tarzını belli etti kadınn ... amannn valla bu sefer geçen hamilelğimde ve doğumumda bana yaşattıklarını yaşattırmıycam ne kendime ne çocuklarıma....kararlıyım...
offf boşver kayınvalideleri
sen tadını çıkarmaya çalış..benim kayınnvalidem de bebek ters oldugu için sezaryan kararı aldı doktor.psikolojimi bozdu.yokk kesilcen,yok böyle doğum mu olur,böyle analık mı olur, ooo daha neler nelerr.eşim verdi cevabını da sustu sonundaa...
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
Geçmiş olsun Leylak ne oldu midene:26::26:
2.Öğün harika duruyor
sağol canım.stres olduğumda mideme vurur benim.ağrıdığı için bişey yiyemiyorum
Leylak'cığım hoş geldin canım. Çok özlemiştik seni.
hoşbulduk canım,ben de sizleri çok özlemiştim.evet tatil iyi geldi doğrusu
hoşgeldin canım öslemiştik seni
hoşbulduk canımmmm.bende özledim çok bende
ben artık bilgisayarı çocuklara kaptırdım eskisi gibi sizinle olamıyorum .tatildeler bana kalmıyo bilgisayar ...biraz okudum yazdıklarınızı leylak84 ü merak ediyordum şükür tatildeymiş ...ben o aldığım 700 gramı verdim hatta 800 gram vermişim yarın inşallah daha da çoğalır bugün acayip bir sıcak vardı burda ..ve buranın pazarıydı öyle terledim ki yağlarım erimiştir inşallah ..sabah karatay kahvaltımı yaptım akşamda karnıyarık yoğurt yedimsuyumu içtim ..umarım hepiciğiniz iyisinizdir kızlar ..
Kıss garfieldda senin gibi patlayana kaa yiyoodu di miiii
sağol canımmm
yarın belli olacak bebişimcanlarımmm tünaydınlar herkeslere,,
sabah doktora gittiğim için yeni geldim sayılır iişyerime,vakit kaybetmeden yazmak istedim..
dün doktorumu aradım , 10 gündür adet olmadığım için randevu aldım bugüne sözleştik ,, gelmeden bi test yap bakalım dedi,bende dün eczanaden test aldım yaptım,sonuç negatif,, bu arada 14 aylık bir kızım var biliyosunuz ,doğumumu da yaptıran doktorum o olunca gönül rahatlığı ile gittim,, ultrasonda bakarken ,hem konuşuyoruz hem bakıyo dedik nasıl korunuyosunuz,söyledim p...if diye ,demezmi bakılırsa pek işe yaramamış,2 haftalık hamilesin duygu dediiiii.....
sonra eşim kapıd bekliiyodu ona söyledim oda şok oldu tabi,,, ama çook mutlu oldu
ne kaaaa güzel bi haber bu
tebrik ederim canımmm...hamilelikte de karataydan güzel beslenme mi olur.devam devam karataya - 14 Nisan 2012
- 1.039
- 0
Karatayla sağlıklı bir hamilelik geçireceksin,bebiş sağlıklı olacak.Sende doğum sonrası misler gibi vereceksin kilonu.Bak güleryüzecanlarımmm tünaydınlar herkeslere,,
sabah doktora gittiğim için yeni geldim sayılır iişyerime,vakit kaybetmeden yazmak istedim..
dün doktorumu aradım , 10 gündür adet olmadığım için randevu aldım bugüne sözleştik ,, gelmeden bi test yap bakalım dedi,bende dün eczanaden test aldım yaptım,sonuç negatif,, bu arada 14 aylık bir kızım var biliyosunuz ,doğumumu da yaptıran doktorum o olunca gönül rahatlığı ile gittim,, ultrasonda bakarken ,hem konuşuyoruz hem bakıyo dedik nasıl korunuyosunuz,söyledim p...if diye ,demezmi bakılırsa pek işe yaramamış,2 haftalık hamilesin duygu dediiiii.....
sonra eşim kapıd bekliiyodu ona söyledim oda şok oldu tabi,,, ama çook mutlu oldu
Allah analı babalı büyütsün bebişlerin ikisinide
- 10 Mayıs 2012
- 315
- 0
canlarımmm tünaydınlar herkeslere,,
sabah doktora gittiğim için yeni geldim sayılır iişyerime,vakit kaybetmeden yazmak istedim..
dün doktorumu aradım , 10 gündür adet olmadığım için randevu aldım bugüne sözleştik ,, gelmeden bi test yap bakalım dedi,bende dün eczanaden test aldım yaptım,sonuç negatif,, bu arada 14 aylık bir kızım var biliyosunuz ,doğumumu da yaptıran doktorum o olunca gönül rahatlığı ile gittim,, ultrasonda bakarken ,hem konuşuyoruz hem bakıyo dedik nasıl korunuyosunuz,söyledim p...if diye ,demezmi bakılırsa pek işe yaramamış,2 haftalık hamilesin duygu dediiiii.....
sonra eşim kapıd bekliiyodu ona söyledim oda şok oldu tabi,,, ama çook mutlu oldu
Çok güzel bi haber, Alah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin canım benim
Her işte bi hayır var, sen nasıl olsa hamileyken de Karataya devam edebilirsin çünkü en sağlıklı beslenme şekli bu zaten. Inan ben 1 aydır yapmama rağmen üzülüyorum keşke hamileyken haberim olsaymış bu beslenme şeklinden diye.
Her şey yoluna girer, bak kocacığın da nasıl mutlu ve sana destek. Çok önemli bi şey bu.
- 14 Nisan 2012
- 1.039
- 0
Sağol canım daha ilk günler olunca birde stajer olunca insan geriliyor, sağ salim atlattım ohh beatebrik ederim
- 21 Ekim 2009
- 1.331
- 1
- 7 Mart 2012
- 2.863
- 1.270
Merhaba kızlar,
Hem hocamızı dinliyorum. Hem sizleri okuyorum.
Hocamiz döktürüyor maaşallah .....
Bugün çok erken çıktım.
Kahvalti yapamadım.
yanima: 2 kuru incir, bir avuç kadar ceviz aldım.
30 dakika yürüdüm.
1. Ve 2. Öğünüm:
1 kase tarhana,
1 kase cacik,
6 mercimek köftesi
Bol bol su...
Yemekten sonra da 1 saat ten fazla yürüdüm.
Hem hocamızı dinliyorum. Hem sizleri okuyorum.
Hocamiz döktürüyor maaşallah .....
Bugün çok erken çıktım.
Kahvalti yapamadım.
yanima: 2 kuru incir, bir avuç kadar ceviz aldım.
30 dakika yürüdüm.
1. Ve 2. Öğünüm:
1 kase tarhana,
1 kase cacik,
6 mercimek köftesi
Bol bol su...
Yemekten sonra da 1 saat ten fazla yürüdüm.
Benzer Konular
