- 21 Ekim 2009
- 1.331
- 1
kızlar bu arada bişey sorucam bulguru nasıl iyebiliriz tarif varmı ya da bulgur serbestmi yiyebiliyozmu
canım kısır serbest abartmadıkca
arkadaslar 3-5 kasık plavda yiyor
dolmaların içini de bulgurla yapabilirsin tatlım
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
canım kısır serbest abartmadıkca
arkadaslar 3-5 kasık plavda yiyor
dolmaların içini de bulgurla yapabilirsin tatlım
- 30 Aralık 2007
- 412
- 1
balon balığı mıııı.ayyy çokkk sevdiiimmmmmmmmmmmmmmm.ben artık topiğin Balon Balığıyım ona göre.duymayan bilmeyen kalmaya 
sağol tatlım bu arada
- 13 Nisan 2009
- 6.159
- 1.031
totomu kasıyayım da
ben de günde bir kez gidersem yadırgıyorum
sabah aksam mutlak giderim
ne gusel tatlım ya ben bu ara cok nadıor cıktım bıde kabız olmusum sorma gıtsın pazartesı tartı ne dıycek bakalım
- 13 Nisan 2009
- 6.159
- 1.031
- 7 Aralık 2008
- 3.148
- 1
alabalıgı çok seviyon herhalıkıncı ogunum
1 adet tereyagında alabalık
bol salata 2 cevız 2 ısırık ekmek
kızlar farkındaysanız balık yedıgımde helva falan yemıyom
sımdı ekmegıme laf etmeyın bunuda goz ardı etmeyın
- 30 Eylül 2011
- 4.138
- 62
1 saat yürüdüm..............
oda bıseymı ben 3 saat yurudum yakında yanımda obez kalacan
- 30 Eylül 2011
- 4.138
- 62
alabalıgı çok seviyon herhal
yok bacım dunden kaldı mecburıyetten yanı.
esımle oglum bu esnada yarımsar ekmek arası doner yedıler
- 7 Aralık 2008
- 3.148
- 1
- 13 Nisan 2009
- 6.159
- 1.031
afiyet olsun cnm afferın helva yokıkıncı ogunum
1 adet tereyagında alabalık
bol salata 2 cevız 2 ısırık ekmek
kızlar farkındaysanız balık yedıgımde helva falan yemıyom
sımdı ekmegıme laf etmeyın bunuda goz ardı etmeyın
1 saat yürüdüm..............
ohhh sefan olsun bacım .ya bışıy dıycem ben hıc sapor yapamıyorum ama gunun 5 saatı ısyerınde ayakta geio cogunlukla spor sayılırmı
- 30 Eylül 2011
- 4.138
- 62
menu guzelde neden sut urunu yemıyon anlat hele bu cahalamenumu yazayım
1 ogun:09:00
1 greyfurt
9 cevız
2 kıymalı yumurta
15 zeytin
2. öğün: 14:00
2 muz
10-15 cevız
bugun blondie ye uydum ,süt ürünü yemedım bakalım fark olcak mı?:26:ama çok dayanabılecegımı de sanmıyorum boyle,öğlen yogurt yememek ıcın zor tuttum kendımı
- 30 Eylül 2011
- 4.138
- 62
afiyet olsun cnm afferın helva yok
ohhh sefan olsun bacım .ya bışıy dıycem ben hıc sapor yapamıyorum ama gunun 5 saatı ısyerınde ayakta geio cogunlukla spor sayılırmı
sekerkız bak aklıma ne geldı sen o ısı bırak 10 katlı bır iş hanında caycılıga basla asansor kullanma tabıkı..ıkı haftada ebru sallının yarısı kadar kalırsın
olmamı
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
iyi akşamlar bacılar
bugünkü yediklerim
1.öğün:
2 haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
3 dilim pastırma
2 çatal kavurma
2 zeytin
2.öğün:
1 kase domatesli şehriye çorbası
3 kaşık etli barbunya yemeği
3 kaşık bulgur pilavı
brokoli
1 bardak ayran
öfffff yaz yaz bitmedi ne çok yemişim bugün:86:
spor:40 dk yürüdüm
bugünkü yediklerim
1.öğün:
2 haşlanmış yumurta
1 dilim peynir
3 dilim pastırma
2 çatal kavurma
2 zeytin
2.öğün:
1 kase domatesli şehriye çorbası
3 kaşık etli barbunya yemeği
3 kaşık bulgur pilavı
brokoli
1 bardak ayran
öfffff yaz yaz bitmedi ne çok yemişim bugün:86:
spor:40 dk yürüdüm
- 25 Mayıs 2009
- 549
- 0
- 43
aynen eskiden 3 günde bir .ama artıııık hergün
- 30 Eylül 2011
- 4.138
- 62
Benzer Konular
