- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
hoşgeldin leylakcım
öğlen menüm :
1 tabak kuru fasulye bol pulbiberli
Yeşil salata
Azcıkın makarna:18:
(papadiya şimdi de bana sen vur )
hoşbulduk ceylincim.afiyet olsun
hoşgeldinnn
hoşbulduk cemilecim
kızlar bu arada ayran detoksu süper moral oldu bana.ayda 2 kez yapmayı düşünüyorum artık.2 kilo vermiştim ama annemde azıcık sıcak ekmeğe dayanamadığım için tartı 500 gramcık fazla gösterdi ama olsun sporla telafi ederim artık
- 29 Eylül 2010
- 18.018
- 10
kızlar bu arada ayran detoksu süper moral oldu bana.ayda 2 kez yapmayı düşünüyorum artık.2 kilo vermiştim ama annemde azıcık sıcak ekmeğe dayanamadığım için tartı 500 gramcık fazla gösterdi ama olsun sporla telafi ederim artık
ben de ben de 2 haftada bir yapmayı düşünüyorum artık leylakcım.
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
valla ben çok memnun kaldım masalcım ve acayip rahatladım.göbeğim indi resmen.geri alma gibi bi durum da olmuyo bir de....
- 29 Eylül 2010
- 18.018
- 10
En güzeli o sanırım leylakcım bir de çok rahat geçiyor.
Bu hafta geçsin de haftaya tekrar yaparım küçülen ay fazındayken
- 22 Eylül 2011
- 5.046
- 3.801
canım vertigosu olanlar süt ürünleri kullanmamalı mı ?hani bazı insanlar ekmeksiz doymaz ya, ben de etsiz peynirsiz tok hissedemiyorum hiç kendimi, tabaklarca sebze yiyeyim yok olmuyor, 2 saate midem kazınmaya baslıyor, hele ki benim atıstırmalıklarım hep yogurt-cacık vs gibi yine protein agırlıklı besınlerdır ve bn yaklasık 7-8 yıldır hep boyle beslendim.liseden sonra boyle kilo da verdim, hatta simdiye kadar hiç aklıma bile gelmemişti beni etkiliyor olabilecegi çünkü kiloyla da alakalı bi problemim olmadıgı için hiç düsünemedim ve bn galon galon sütlü kahve içerdim her gün...ben vertigo atagı gecırdıkten sonra sutlu kahvelerimin zaman zaman hafif bas donmeleri yaptıgını farketmıstım ve kahveye yormustum bu durumu ama işte tamamen yanılmısım esas olay sütmüş :s demem odur ki sanırım bendeki gibi sonradan çıkabiliyor meydana, süphe duyuyorsanız birkaç gün kullanmamayı deneyın hem aklınız da rahat etmiş olur ama siz bilirsiniz tabi ki
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
En güzeli o sanırım leylakcım bir de çok rahat geçiyor.
Bu hafta geçsin de haftaya tekrar yaparım küçülen ay fazındayken
o zaman 2 kat fazla işe yarar belki
- 6 Aralık 2010
- 7.793
- 0
anan güzelse yapayım o zaman:86:
gir kız listeye acayip motive ediyor insanı
:
ayyyyy teşekkür ederimmmmmmm
pazartesi mi tartılcaz şimdiiii....
regken fazalş çıkıcim ama ossunnnn yine deeee
kilomu verdin kızzzzz tepriklerr hadi bakemm kırdın şeytanın bacağını darııs başımaaaa
reglken yapmayın diyonuz ama ben yarın yapcam yaaa pek bir sabırsızlandımm..
sanki reglken dada kolay gider gibime geliyooo
- 6 Aralık 2010
- 7.793
- 0
sizler de kilo güzel kilo vermişsiniz detoksla.tebrik ederim
uşşşşşşşşşşşşşşşşşşşgeldinnn beaaaaaa
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
uşşşşşşşşşşşşşşşşşşşgeldinnn beaaaaaa
ay unuttum bu arada,sen ne güzel bi hatunsun maşallah
ama kilo verince daha da güzel olmuşsun,gençleşmişsin.daha kilo vermek istiyosun ama ben sende bi fazlalık görmedim hiç,daha nerenden vericen gı
- 25 Mayıs 2009
- 549
- 0
- 43
ay bak gördünmü dahada gaza geldim.bende 23 yaşında anne oldum.Allah bağışlasın evlatlarımızı.her rejim hevesimde kilo aldım.kullanmadığım hap kalmadı bekarken en fazla 50 kilo idim.o zaman babam izin vermezdi şimdide kilolar izin vermiyor daracık kısacık giyinmeye :))))))
kızlar ben kilo verebilmek için pskiyatra de gidiyorum, sonucta yüz tane diyetisyene gittim çözemedi, sorun biyolojik diil psikolojik diye karar verdim ve psikiyatre gitmeye başladım.:44::44:
doktorun dediğine göre, bu kilo vermeye çalıştıkça kilo almak çok normal ve kısır döngü. o yüzden kilo vermeyi çok düşünmeden sağlıklı beslenmek, yaşam şeklini değiştirmek öneriliyo
bide hepsinden önemlisi kaç kilo olursan ol güzel ve mutlu hissetmek
- 22 Eylül 2011
- 5.046
- 3.801
kızlar ben kilo verebilmek için pskiyatra de gidiyorum, sonucta yüz tane diyetisyene gittim çözemedi, sorun biyolojik diil psikolojik diye karar verdim ve psikiyatre gitmeye başladım.:44::44:
doktorun dediğine göre, bu kilo vermeye çalıştıkça kilo almak çok normal ve kısır döngü. o yüzden kilo vermeyi çok düşünmeden sağlıklı beslenmek, yaşam şeklini değiştirmek öneriliyo
bide hepsinden önemlisi kaç kilo olursan ol güzel ve mutlu hissetmek
Yani Karatay sağlıklı yaşam biçimi
- 7 Aralık 2008
- 3.148
- 1
saphiraya msg at listeye girmek için....
pazartesi mi tartılcaz şimdiiii....
regken fazalş çıkıcim ama ossunnnn yine deeee
kilomu verdin kızzzzz tepriklerr hadi bakemm kırdın şeytanın bacağını darııs başımaaaa
reglken yapmayın diyonuz ama ben yarın yapcam yaaa pek bir sabırsızlandımm..
sanki reglken dada kolay gider gibime geliyooo
ben yapmayacam detoks,azcık kilo verdim ya şımardım deermişim
valla hiç detoks yapacak havamda değilim,zaten regl halindeyim şu an,çekilmez yani
sana da tavsiye etmem
azcık göbüşü var da onu vermek isteyoooay unuttum bu arada,sen ne güzel bi hatunsun maşallah
çok haklısın ama maalesef kilo vermek bende de takıntı oldukızlar ben kilo verebilmek için pskiyatra de gidiyorum, sonucta yüz tane diyetisyene gittim çözemedi, sorun biyolojik diil psikolojik diye karar verdim ve psikiyatre gitmeye başladım.:44::44:
doktorun dediğine göre, bu kilo vermeye çalıştıkça kilo almak çok normal ve kısır döngü. o yüzden kilo vermeyi çok düşünmeden sağlıklı beslenmek, yaşam şeklini değiştirmek öneriliyo
bide hepsinden önemlisi kaç kilo olursan ol güzel ve mutlu hissetmek
- 6 Aralık 2010
- 7.793
- 0
ay unuttum bu arada,sen ne güzel bi hatunsun maşallah
teşekkür ederimmmm:93:
sizlerde eminimm çokkkkk dada güzelsinizdirrr..hepimiz fıstık kiminizzz maşşşalllahhhhhh:13:
gel sen birde beniii yakından görrr,hala midem ve göbeğim varrrr vercek 5-6 kilom rahat varrr
- 5 Aralık 2011
- 638
- 1
Gecmıs olsun
SAĞOL CANIM
ceylin yaaa ne zaman geçecek bu etkiler perişan oldum hem de diyet falan kalmadı midemi bastırsın diye elma, pirinç falan yiyorum...
öğlen 1 saat yürüdüm karda hava çok temizdi iyi oldu dönüşte ısınmak için salep içmeseydim iyiydi
haftasonu telafi edicem kızlar söz
akşam güzel bi salata yapar yerim o ka ama yolda midem tutarsa yine bir elma daha yerim artık ne yapam...
ama güzel bir haber vereyim size dün 2 yıldır giyemediğim önü kapanmayan kırmızı bir montum vardı onun düğmelerini kapatabildim ama hala dar 3 kilo daha versem tamamdır kış bitmeden giyerim inşallah
Benzer Konular
