kızlar yazın tatilde sadece üst ve şort giydim
bikini giyemedim haliyle..
karataya baslamamıstım ozaman
ben hala 85 kiloyum 90 olmusumdur diye taryıya falan bakmıyorum
ama aynaya baktıgımda kendimi şişman da görmüyordum artık nasıl bakıyosam
85 ten 78 e düştüm kollarım falan baya inceldi
annemin benim yazın ki halimi bir anlatısı inanamazsınız .
kumda böyle kocaman duruyordum kolların löplöptü daha bir sürü sey
anne ne diyosun ya dedim ama yüz ifademi bir görseniz ..
annem baktı ben baya çöküntü içindeyim kızım ben senin annenım dogruyuları
söylüyorum hem bak biraz verdin zaten söylediklerime üzülme dedi..
çocukların içtiği sıvı oluyor sanırım..
Masalcım hoşgeldin iyiki de geldin..
Grayfurt ben hariç çoğu arkadaş kullanıyor.
Ama ilaç içmeyenler
Loxi 2 gündür yok,morali bozuk kg.veremediği için...ve bazı arkadaşlar eskisi kadar yazmıyorlar...
Ben de pek aşama kaydetmedim 1 aydır,ama inatla arada kaçamak ta olsa devam..
kaç kg.sun şu anda?
kızlar yazın tatilde sadece üst ve şort giydim
bikini giyemedim haliyle..
karataya baslamamıstım ozaman
ben hala 85 kiloyum 90 olmusumdur diye taryıya falan bakmıyorum
ama aynaya baktıgımda kendimi şişman da görmüyordum artık nasıl bakıyosam
85 ten 78 e düştüm kollarım falan baya inceldi
annemin benim yazın ki halimi bir anlatısı inanamazsınız .
kumda böyle kocaman duruyordum kolların löplöptü daha bir sürü sey
anne ne diyosun ya dedim ama yüz ifademi bir görseniz ..
annem baktı ben baya çöküntü içindeyim kızım ben senin annenım dogruyuları
söylüyorum hem bak biraz verdin zaten söylediklerime üzülme dedi..
öğle menüm şöyle kızlar:
işyerinde olduğum için ve başka seçeneğim olmadığı için malesef 2 tane biber dolması yedim (pirinçli haliyle)+1 kase çorba içtim kremalı şehriyeymiş adı.ilk defa içtim.içtikten sonra öğrendim içindekileri.pek belli olmuyorlardı çünkü.bir de yoğurt.
öğle menüm şöyle kızlar:
işyerinde olduğum için ve başka seçeneğim olmadığı için malesef 2 tane biber dolması yedim (pirinçli haliyle)+1 kase çorba içtim kremalı şehriyeymiş adı.ilk defa içtim.içtikten sonra öğrendim içindekileri.pek belli olmuyorlardı çünkü.bir de yoğurt.
Napsak sana şimdi:))
bizde de menü aynıydı,dolma çorba yoğurt:)
ben sadece çorbayla,yoğurdu yedim.
ceylinnn neredesin,pataklanacak bir arkadaş varrrrrrrr.
artık akşam sporuyla erit bari dolmaları:)
büyüksünnn hacıııkanun kaçağı gibi yüzünü kapamışsınnn yaaa bayıldım alt taraf mikemmel yevruuummm biraz bel çevresi kalın oraya çalış sen cillop gibi olursun valla
karatay zillimize bende katılıyorum..yazın plajları fethedersin sen walla bu gidişle..ben de anca plajda bol miktarda yer kaplarım heralde dolmaları götüre götüre
hoca biber dolma yiyebilirsiniz demişti.tabi bulgurlu olsaymış iyi olurdu ama neyse bugünlük böyle olmuş akşam hafif bişeyler yersin yürürsün birde 3 lt sıvı şahane
Kızlarr temelli dönüş yaptımm ..
Nasılsınız ?
Ben hasta oldumm ..
Sevdiceğim de ben hastayım diye geç gitti işime de geldi aslında
Onun haricinde çok kilo aldım ama hiç kaçamak yapmayacağım bu hafta ve haftaya cumaya kadar tartılmayacağım.
Çabuk gidecek kilolar moral bozmasın.
Sonra da devamm ..
Geçen loxi yazamadan çıkmıştım bu greyfurt modamız nedir ?
Ben öğrenene kadar geçmedi dimi modası ?
hoşgeldin canım
bende bi kum dökme hadisesi yaşayıp bu hafta tekrar katıldım aranıza.hayırlısı bakalı
çok iyi görünüyosun canım.göbeği dert etme öyle göze batan aşırı bişey yok asla.durmak yok.ayne böyle devam.tebrik ediyorum
Göbek zaten oturarak çalışanların en büyük derdi,sağol cnm yorumun için
Aşırı göze batan hiç bir yer yok ceylin ama göbeğindekiler giderse tam olacak alt taraf gayet iyi ..
öğle menüm şöyle kızlar:
işyerinde olduğum için ve başka seçeneğim olmadığı için malesef 2 tane biber dolması yedim (pirinçli haliyle)+1 kase çorba içtim kremalı şehriyeymiş adı.ilk defa içtim.içtikten sonra öğrendim içindekileri.pek belli olmuyorlardı çünkü.bir de yoğurt.
göbekte öyle çok abartılacak şekilde değil canım..yavaş yavaş onuda verirsin..o kadar kilo vermişin 3-5 kilonun lafımı olur..
bence gayet ince görünüyosun canım,az olan göbek de giderse tamamdır.
Napsak sana şimdi:))
bizde de menü aynıydı,dolma çorba yoğurt:)
ben sadece çorbayla,yoğurdu yedim.
ceylinnn neredesin,pataklanacak bir arkadaş varrrrrrrr.
artık akşam sporuyla erit bari dolmaları:)
hoşgeldin canım
bende bi kum dökme hadisesi yaşayıp bu hafta tekrar katıldım aranıza.hayırlısı bakalı
çok iyi görünüyosun canım.göbeği dert etme öyle göze batan aşırı bişey yok asla.durmak yok.ayne böyle devam.tebrik ediyorum
evet canım akşama 30 dk yürüyeceğim ve suyumuda 3 e tamamlayacağım..karatay sözümü veriyorum size
Çok geçmiş olsunn ..
Şimdi nasılsın iyi misin ?
büyüksünnn hacıııkanun kaçağı gibi yüzünü kapamışsınnn yaaa bayıldım alt taraf mikemmel yevruuummm biraz bel çevresi kalın oraya çalış sen cillop gibi olursun valla
Sabahları ac karnına ılık su ıc dıyolar sızce faydası olurmu?
sağol canım iyiyim şu anda.hafta başından beri tam gaz devam ediyorum. 0 kaçamakla :)
bu topik iyki var.sizler iyki varsınız.
inşallah bu kadar çok fıstık yiyip fıstık gibi olucaz
Sabahları ac karnına ılık su ıc dıyolar sızce faydası olurmu?