- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay
- Konu Sahibi SAPHIRA
- Başlangıç Tarihi
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
bizde çok mutlu oldukkkk oğleyyyyen az inceldiğin hafta böyle olsun inşallah
hepimiz inceliriz böyle inşallah cemile bacım
- 30 Eylül 2011
- 4.138
- 62
canım ben bu menude bır facıa gormuyorum gayet normal ustelık saglam kahvaltı aksamustunun hafıf gecmesıne sebep oluyo
bizde çok mutlu oldukkkk oğleyyyy
tenks:)))))
bütün üfürüğüm feda olsun saba bebekimmm üfürük banyosu yaptırcam sanaa sözbenim piknik tüpüyle cin çıkaran hocalardan ne eksiğim var değül mü
eferinnnn şehriye bacımmm gözüme girdinnn
- 29 Kasım 2010
- 1.328
- 2
. saphira...cuma
2. eski_bir_masal...
3.ceylin1907...cuma
4.mattika...
5.loxandra...
6.gul63..farketmez.
7.idealist33...
8.profit... bende (pazartesi) demiştim haftasonunu kurtarmak için haftasonu nasılsa tartıldık diyesalıyoruz diyete 5gün kalıyor bir günde kaçamak yapsak oluyo 4 gün birde toparlanamazsak güme düştük bizim karatay rüya rüyaaa
9.papadiya...
10. ikiz81....
11.şekerkız67... pazartesi olsun
12.gamzeed...
13.gözleme...
14.alinyazimkaderimsin...
15.burçin79...
16.handan_06...PAZARTESİİİİİİİ DİYORUMMMM
17.hayattanazicik...Pazartesi (haftaya kendimize gelerek baslamak daha mantikli hafta sonu kacamaklarindan uzak kaliriz bu sekilde olursa bence)
18.zeynepfaz...Pazartesi
19.leylak70...
20.yosun30...
21.pepeti...
22.aslı72... pazartesi
23.pembekalp...pazartesi
24.tanem111...farketmez
25.jarnanaa...farketmez
26.Sibel80...
27.minyatür...farketmez
Zeynepfaz da pazartesi demisti on sayfalarda ama eklememis kendini bu listeye kizlar cabul olalimda ona gore yarin kilolar tartilacakmi tartilmayacakmi listeyi yapacak arkadas zorlanmasin...
2. eski_bir_masal...
3.ceylin1907...cuma
4.mattika...
5.loxandra...
6.gul63..farketmez.
7.idealist33...
8.profit... bende (pazartesi) demiştim haftasonunu kurtarmak için haftasonu nasılsa tartıldık diyesalıyoruz diyete 5gün kalıyor bir günde kaçamak yapsak oluyo 4 gün birde toparlanamazsak güme düştük bizim karatay rüya rüyaaa
9.papadiya...
10. ikiz81....
11.şekerkız67... pazartesi olsun
12.gamzeed...
13.gözleme...
14.alinyazimkaderimsin...
15.burçin79...
16.handan_06...PAZARTESİİİİİİİ DİYORUMMMM
17.hayattanazicik...Pazartesi (haftaya kendimize gelerek baslamak daha mantikli hafta sonu kacamaklarindan uzak kaliriz bu sekilde olursa bence)
18.zeynepfaz...Pazartesi
19.leylak70...
20.yosun30...
21.pepeti...
22.aslı72... pazartesi
23.pembekalp...pazartesi
24.tanem111...farketmez
25.jarnanaa...farketmez
26.Sibel80...
27.minyatür...farketmez
Zeynepfaz da pazartesi demisti on sayfalarda ama eklememis kendini bu listeye kizlar cabul olalimda ona gore yarin kilolar tartilacakmi tartilmayacakmi listeyi yapacak arkadas zorlanmasin...
- 26 Aralık 2011
- 896
- 0
akşam menüm:2 kase yarmalı yoğurt çorbası,3 kaşık nar,20 adet yeşil zeytin,1 kase çekirdek (tüm bunlar sekize kadar yenmişti)
sonra iradesiz ben gittim koca tencere mısır patlattım ve hepsini yalnız yedim açıklaması ve bahanesi yok tamamen pis boğazlık yaptım
kendime kızıyorum bu gereksiz kaçamaklar ve bunları akşam yapıyor olmam tartıda eksileri görmeme engel oluyor ve neden bilmem ben bunu hep yapıyorum 2 ileri bir gerii ve bu konuda uzun uzun düşünmeye karar verdim niye böyle diye birşey bulursam haber ederim
spor:yok totomu büyütüp mısırın üstüne uyudum
bu sabah: 1 tabak yoğurtlu yarma çorbası,bir adet yerli muz,bir avuç badem, bir avuç ceviz
spor :henüz yok iş çok moral düşük ama kendime gelirim birazdan tartı günü belli oldumu ??
nerene yedin onlarııı looooo
ben akşamları zorla yemek yiyorumm dizi izlemek abur cubura teşvikk ediyiiiii timsahların gunuları yediği belgesellerden izle sen ne işin var süloyla labenim dizim yarın kaptanı seyrederken bol bol soğuk su içicem sadece hararetimi alır hem(regl gecikmesi başıma vurdu kızmayınn aaa dostlar)yaaa ben sana vurmaya çekiniyorumm nedense
biberiye ve greyfurt midende hakkından gelmiştir o kaçamaklarınbugün başka kaçamak yapmayıp yarında şahane bir karatay kahvaltısı ısmarlarsın kendine olur biter
- 5 Mayıs 2010
- 1.539
- 5
tatlım hiçte abartılacak bir durum yok inanki
birincisi bunları sabah yemiş olman büyük avantaj benim gibi akşamları olmaması çok daha iyi tüm gün yakarsın
ikincisi sadece tek dilim ekmek ve bal çok sakıncalı duruyor bana kalırsa sadece bal diyebilirim gerisi masum ve gün içinde halledilebilir
bence harika gidiyorsun
sağol jarnim sağoll davşan kanı çayım,tarçın kokulum sağoll eksiğin yok fazlan var kıss zilli cemilembütün üfürüğüm feda olsun saba bebekimmm üfürük banyosu yaptırcam sanaa söz
- 6 Ekim 2008
- 11.790
- 216
- 40
canım ekmektense bal tedirgin etti,dolu bir tatlı kaşığı kadar yemişimdir çünkü.dopal bal diye aldık,eğer doğruysa içinde şeker yok ama g.i. i ne olursa olsun yüksek.bakalım bugün ne zaman acıkıcam
yaaa ben sana vurmaya çekiniyorumm nedense
inşallah dediğin gibi olmuştur,bal biraz tedirgin etti beni ama ağzımda bir güzel tat bıraktı ki anlatamam
ki ben eskiden hiç bal yemezdim.yani çocukluğumdan beri sevmem ben bal ama şimdi dünyanın en güzel yiyeceği gibi gelior bana - 22 Eylül 2011
- 5.046
- 3.801
tünaydın güzellerne zaman buraya isyanımı belirtsem vucüdum karşılığını veriyo,korkuyo benden galiba
Harikasın cnmmm
canım arada gel aklıma kötü şeyler geliyorben geldimmm..
ara ara okudum ama yazmaya fırsat yok zira fırsat olsada o kadar hızlı ilerliyor ki burası yetişmenin mümkünatı yok.
Herkes iyidir ve kilo vermeye devam ediyordur umarım.
2 hafta yerimde saydıktan sonra kaçamaklar yüzünden bu gün nihayet 100 gr verdim
öpüyorum hepinizi karatay çıtırlarım benim
hmmm benimde 10 hafta oldu
deliiiafiyet olsun canım buğday ekmeği wc için yardımcı olur diye düşün,en kötü kaçamağın böyle olsun
- 26 Aralık 2011
- 896
- 0
bizde çok mutlu oldukkkk oğleyyyy
hepimiz inceliriz böyle inşallah cemile bacım
aminnn aminnn
- 6 Ekim 2008
- 11.790
- 216
- 40
ya aslında ben de öyle yapsam diyorum çünkü aynen bimden alıyoruz çoğunlukla bilibili
ama tok tutsun diye yiyorum.Aslında 1 tam ymurta yiyorum,bir de kızım beyazını yemedğinden,onun beyazını yiyorum.yalnız bazen diğer öğünlerde de yiyorum,kıymalı ymurta,menemen vs..tatlım hiçte abartılacak bir durum yok inanki
birincisi bunları sabah yemiş olman büyük avantaj benim gibi akşamları olmaması çok daha iyi tüm gün yakarsın
ikincisi sadece tek dilim ekmek ve bal çok sakıncalı duruyor bana kalırsa sadece bal diyebilirim gerisi masum ve gün içinde halledilebilir
bence harika gidiyorsun
sağol jarnim sağoll davşan kanı çayım,tarçın kokulum sağoll eksiğin yok fazlan var kıss zilli cemilem
ben de balı biraz abarttığımı düşünüyorum.yani şöyle 1 çay kaşığı gibi filan,haftada 1 yenilebilir,bir sakıncası olmaz diye düşünüyorum da benimki doluca 1 tatlı kaşığı kadardır
- 5 Mayıs 2010
- 1.539
- 5
evet geçte olsa gidecek fazla kilolar böyle yaptığım için biraz geç olacak sanırım neyse kaldığım yerden devam edicem sağol leylakımmmoralini bozma petunya,hepimizin böyle zamanları oluyo,nedense kaçamak yapma ihtiyacı duyuyoruz.burdaki çoğu arkadaşımızın dediği gibi önemli olan ertesi gün kaldığımız yerden devam etmek moralimizi bozmamak
canım nerdesin hangi şehir pazarınızda yok mu?
- 6 Ekim 2008
- 11.790
- 216
- 40
afiyet olsun canım buğday ekmeği wc için yardımcı olur diye düşün,en kötü kaçamağın böyle olsun
sağol canım
evet eklemkle ilgili çok sıkıntım yok zaten.bir ara 2-3 hafta kadar her kahvaltıda 1 dilim t.b. yiyordum,bağırsaklar için.Hiç bir faydasını görmeyince vazgeçtim.Bir de o dönemde kuru yemişlerle tok kalamadığım bir dönem olmuştu.yazmıştım buraya da.Şükür geçti o durum.Beni düşündüren bal oldu canım.Neyse ev işiyle filan yakarım herhalde 
- 22 Eylül 2011
- 5.046
- 3.801
Petuş akşam az kalsın ben de mısır patlatıp yiyordum Allahtan biz de Sülümana takılıp kaldık ta mutfağa gidemedim
Uzun zamandır pantalonlarımı daraltmayı düşünüyorum çünkü bariz inceldim ben sporda... bir türlü fırsat yaratamadım ...
Bugün yeni bedenime göre aldığım kanvası giydim,patronum bir süzdü şöyle sen cidden zayıflamışsın Ceyo dedi,(yalandan mı dicektim ben de)
Uzun zamandır pantalonlarımı daraltmayı düşünüyorum çünkü bariz inceldim ben sporda... bir türlü fırsat yaratamadım ...
Bugün yeni bedenime göre aldığım kanvası giydim,patronum bir süzdü şöyle sen cidden zayıflamışsın Ceyo dedi,(yalandan mı dicektim ben de
) - 26 Aralık 2011
- 896
- 0
birşeyden de eksik kal bacım
tatlım hiçte abartılacak bir durum yok inanki
birincisi bunları sabah yemiş olman büyük avantaj benim gibi akşamları olmaması çok daha iyi tüm gün yakarsın
ikincisi sadece tek dilim ekmek ve bal çok sakıncalı duruyor bana kalırsa sadece bal diyebilirim gerisi masum ve gün içinde halledilebilir
bence harika gidiyorsun
sağol jarnim sağoll davşan kanı çayım,tarçın kokulum sağoll eksiğin yok fazlan var kıss zilli cemilem
haaa şaka bir yana bir daha kaçamakta tozutursan zilli cemile lakabını pişmaniye koyacak haberin olsunnn temem mi ballı çöreğim izmir köftemcanım ekmektense bal tedirgin etti,dolu bir tatlı kaşığı kadar yemişimdir çünkü.dopal bal diye aldık,eğer doğruysa içinde şeker yok ama g.i. i ne olursa olsun yüksek.bakalım bugün ne zaman acıkıcam
inşallah dediğin gibi olmuştur,bal biraz tedirgin etti beni ama ağzımda bir güzel tat bıraktı ki anlatamam
ben de bayılırım peynir üstüne balll oyyy
arada kaçamak olmalı ki diyetimizin ciddiyetini kavrayabilelim ben hiç yapmadım ama yaparsam göğsümü gere gere söylerimmm dayağımı yerim yoluma devam ederimmm
:
efendim
- 26 Aralık 2011
- 896
- 0
Petuş akşam az kalsın ben de mısır patlatıp yiyordum Allahtan biz de Sülümana takılıp kaldık ta mutfağa gidemedim
Uzun zamandır pantalonlarımı daraltmayı düşünüyorum çünkü bariz inceldim ben sporda... bir türlü fırsat yaratamadım ...
Bugün yeni bedenime göre aldığım kanvası giydim,patronum bir süzdü şöyle sen cidden zayıflamışsın Ceyo dedi,(yalandan mı dicektim ben de
arkadaşın biri de sözüm ona sülüman çıkınca tepim tepim tepinip yağları patlatacaktı onun yerine mısır patlatmış yaa neyse
işte bu ceylinimmm patronunun gözlerinin yuvalarından fırlayacağı günlerde gelicek inşallahben de zayıflayıp aaa jarniii hanım ne ka kilo almışsın diye karşımda pis pis gülenlerin hesabını soracağim bir gün yeniden inşallah
- 22 Kasım 2011
- 408
- 0
Merhaba KIZLARRR
Çok para istiyorum .Piyango falan çıksın.
Şu işten, koşturmacadan kurtulayım yahuuuuu..
Ancak girebildim.Hemen akşam ve sabah kahvaltımı yazayım.
Sonra koşturmaya devam.
Bugün yükleme var ve cnm çıktı .Bari kilo verdirse bu tempo ama nirdeeeeeee
akşam
ızgara hamsi
salata
3 kayısı,3 ceviz
cevizleri ,kayısıları açıp içine otuttum ohhhh:)
gece tarçınlı süt
sabah
1 yumurta lorlu omlet kıvamında
1 küçük yerli muz
8 adet zeytin
1 avuç içi ceviz.
ben kaçarrrr
hepinizi öptümmmm
.
Çok para istiyorum .Piyango falan çıksın.
Şu işten, koşturmacadan kurtulayım yahuuuuu..
Ancak girebildim.Hemen akşam ve sabah kahvaltımı yazayım.
Sonra koşturmaya devam.
Bugün yükleme var ve cnm çıktı .Bari kilo verdirse bu tempo ama nirdeeeeeee
akşam
ızgara hamsi
salata
3 kayısı,3 ceviz
cevizleri ,kayısıları açıp içine otuttum ohhhh:)
gece tarçınlı süt
sabah
1 yumurta lorlu omlet kıvamında
1 küçük yerli muz
8 adet zeytin
1 avuç içi ceviz.
ben kaçarrrr
hepinizi öptümmmm
.
- 3 Mayıs 2010
- 7.148
- 1.368
Harikasın cnmmm
sağol tatlım
Benzer Konular
