Popüler Konu Karatay Diyeti Deneyimlerimiz - Canan Karatay

jarnanaa .!.:

arizona kertenkelem geri dönmüüşşşşşş yihhhaaaaaaaaapetuşşşşş 3 günde -900 olduuuuu bunu kutlamak için haka dansı mı yapsam

Genişletmek için tıkla...

jarnanaa .!.:

günaydııınnnnnn kar tanelerimm

sabah tartya bi baktım 76.1üç günde -900 oldu yihhaaaaaaaama hala regl olmadım 2 hafta oldu gecikeli.acaba daha önceki artılar malatya tarhanası yüzünden mi oldu içinde buğday var yaaaa:26::26:iki gün üst üste içmiştim:26:neyse geçti gitti ayyyy gitsin kilolar gitsinnnnn

akşam mamişim
tavuklu şehriye çorbası(şehriye bacımın(papadiya) kulaklarından özür dilerim)
yoğurt

sabah kahvaltım
1 tarçınlı elma(greyfurt yemeyi unutuyorum yaaa:26:)
1 yumurta sarısı
3 cherry domates
bolca kars kaşarı
1 avuç fındık
2 omega 3
0,5 lt su

Genişletmek için tıkla...

petunyaaa .!.:

neyyy -900 mü süperr jarnim süperrr sen her gün mü tartılıyon kıss zilli harikasın canım ya şu greyfurt mucizesi mi yoksa ? O konuda gelişme oldu mu? haka dansımı haka dansı değil teke zortlatması paklar seni :) çılgınım davşanımm
dün gözümü korkutmuşlar ellaham bugün çok iş yok gibi öğleden sonrada patron yok yüğrümeyi planlıyorum burdan ayrı kalmak istemiyorummm bende kilo vermek istiyorum jarnimmm bu hafta kaçamaksız gidicem kendime söz verdim zaten bende gündüzleri problem yok akşamları oluyo kaçamaklar ama yapmıcam sekizden sonra tek lokma yok çekirdekte yok
bu arada kavrulmamış fıstık,çekirdek arıyorum ceviz,badem,fındığı buluyorum ama yer fıstığı,antep fıstığı ve çekirdek nerde bulurum acep ?? :44:

Genişletmek için tıkla...

idealist33 .!.:

afiyet olsun tatlımmm tebrikkklerrrrrr süperrr bir sonuççç tüüü tttüüüüüüüüü
bi de öyle deneyeyimm cnm biberiyeyiii bi denemediğimm şekli o kalmıştı zatennnn

Genişletmek için tıkla...

jarnanaa .!.:

ayyy greyfurt (değil) yemeyi unutuyorum benheee hergün tartılıyom kurtlu gibiyim tutamıyorum kendimibenim akşamları iştahım kapalı oluyor hafif yiyorum onun etkisi herhalyürü bebeğim yürü ayrı kalma bizden bol bol yürü dün hasretinden yandı gönlümü çığıracaktım ki ceee dedin çok şükürakşamları yeme çekirdek mis gibi gider kilolar totonun üstüne oturduğun yok ki yağ bağlayasınben aktardan alıyorum canım ceviz fındık badem yiyorum sadece.fıstıktan soğudum.ceviz ve fındıkta sıkıntı yok bu güne kadar bademi kavrulmuş aldım ama köyden yaş badem gönderdiler.kırma tekniğini bulabilirsem onu hüpletcemsen hangi şehirdesin yaaa ben bilmiyimm süle sen bulamazsan ben sana istanbuldan göndertirim

Genişletmek için tıkla...

jarnanaa .!.:

bu şartlarda 45 dk yürü sonra az diye zırla valla döverim haaa totonu kaşı totonu
arizona kertenkelem geri dönmüüşşşşşş yihhhaaaaaaaaapetuşşşşş 3 günde -900 olduuuuu bunu kutlamak için haka dansı mı yapsam

Genişletmek için tıkla...

Burcin79 .!.:

Kizlar dün ögleden beri giremedim..Okudum baya ama daha var..
Su migren öldürecek beni bir gün. Dün inanilmaz migren agrim vardi. Saat 17:00 de yiyip yatim..
Bir ara saat 23:00 gibi kalktim esime masaj falan yaptirdim sonra gene vurdum kafayi yatim sabaha kadar uyumusum.
Neyse dün aksam yediklerim
1 tabak taze fasülye
1 tabak yogurtlu közlenmis biber
2 adet ceviz
2 adet kuruincir
Eki Görüntüle 328068
Birazdan yürüyüse cikacam sonrasi kahvaltida görüsürüz kizlar...

Genişletmek için tıkla...

petunyaaa .!.:

neyyy -900 mü süperr jarnim süperrr sen her gün mü tartılıyon kıss zilli harikasın canım ya şu greyfurt mucizesi mi yoksa ? O konuda gelişme oldu mu? haka dansımı haka dansı değil teke zortlatması paklar seni :) çılgınım davşanımm
dün gözümü korkutmuşlar ellaham bugün çok iş yok gibi öğleden sonrada patron yok yüğrümeyi planlıyorum burdan ayrı kalmak istemiyorummm bende kilo vermek istiyorum jarnimmm bu hafta kaçamaksız gidicem kendime söz verdim zaten bende gündüzleri problem yok akşamları oluyo kaçamaklar ama yapmıcam sekizden sonra tek lokma yok çekirdekte yok
bu arada kavrulmamış fıstık,çekirdek arıyorum ceviz,badem,fındığı buluyorum ama yer fıstığı,antep fıstığı ve çekirdek nerde bulurum acep ?? :44:

Genişletmek için tıkla...

Burcin79 .!.:

Kizlar dün ögleden beri giremedim..Okudum baya ama daha var..
Su migren öldürecek beni bir gün. Dün inanilmaz migren agrim vardi. Saat 17:00 de yiyip yatim..
Bir ara saat 23:00 gibi kalktim esime masaj falan yaptirdim sonra gene vurdum kafayi yatim sabaha kadar uyumusum.
Neyse dün aksam yediklerim
1 tabak taze fasülye
1 tabak yogurtlu közlenmis biber
2 adet ceviz
2 adet kuruincir
Eki Görüntüle 328068
Birazdan yürüyüse cikacam sonrasi kahvaltida görüsürüz kizlar...

Genişletmek için tıkla...

bosphorusgirl .!.:

Âmin canım hepimize inşallah.

Genişletmek için tıkla...

idealist33 .!.:

günaydın cnm. çokk iyi geldii sözlerinn sabah sabahhhh
halloldu sanırım senin bilgisayarr.


afiyet olsun cnm.

Genişletmek için tıkla...

bosphorusgirl .!.:

Kahvaltın oncesi yarım greyfurt suyu. Bütün bütün yiyemiyorum, suyunu sıkıp posalari da icine atıyorum.
Mantarli omlet.
Avuç icim kadar beyaz peynir
Bir avuç ceviz
15 zeytin
Bol yeşillik
Sekersiz tarcinli çay

Genişletmek için tıkla...

petunyaaa .!.:

yettim gariii biri çılgınlık mı dedi dimek heryer bembeyazzz ne güselll karlar düşer düşerrr ağlarımm hep ismini hep ismini anarımm jarnimm


:))


canım benim biliyorum hayal kırıklığı oluyor ne desem boş ama emin ol vardır bir hayır doğru zamanda hayırlısı olur inşallah bende bu konuda çok yıprandım umudumu kaybettiğim zamanlarda oldu ama artık zamana bıraktım hayırlısı olsun diyorum sende üzülürsün muhakkak ama uzun sürmesin olur mu öperim çok

ay ne güzel dilekler bunlarrr amin aminn tanem yaa hepimize inşallahhh

Genişletmek için tıkla...

jarnanaa .!.:

bu şartlarda 45 dk yürü sonra az diye zırla valla döverim haaa totonu kaşı totonu



bebeğim dediğin gibi hayırlısıhem fazlalıklar gitsin sonra şöyle çıtır çerez bir hamilelik geçir ne güzel işte:16seviyoruz seni üzülmek yasak


canım ben ne aç ne de tok karnıma içiyorum anında etki ediyor bir de öyle denesen



özledik senii yaaa


arizona kertenkelem geri dönmüüşşşşşş yihhhaaaaaaaaapetuşşşşş 3 günde -900 olduuuuu bunu kutlamak için haka dansı mı yapsam

Genişletmek için tıkla...

Burcin79 .!.:

Kizlar dün ögleden beri giremedim..Okudum baya ama daha var..
Su migren öldürecek beni bir gün. Dün inanilmaz migren agrim vardi. Saat 17:00 de yiyip yatim..
Bir ara saat 23:00 gibi kalktim esime masaj falan yaptirdim sonra gene vurdum kafayi yatim sabaha kadar uyumusum.
Neyse dün aksam yediklerim
1 tabak taze fasülye
1 tabak yogurtlu közlenmis biber
2 adet ceviz
2 adet kuruincir
Eki Görüntüle 328068
Birazdan yürüyüse cikacam sonrasi kahvaltida görüsürüz kizlar...

Genişletmek için tıkla...

ikiz81 .!.:

sağol canım...
süpersin...........

Genişletmek için tıkla...

handan_06 .!.:

canlarım günaydınnn elmalı kurabiyelerimmm(elmalı kurabiyeyi çok ama çok severim)

dün akşamki menüm

2 parça bonfile
1 kase buğdaylı yoğurt çorba
bol salata
ardından 1 ceviz,2 hurma,2 incir abartmışım değilmiii???


bu sabah
1.öğün

yarım greyfurt
1 küçük muz
2 kk peynir
10 zeytin
biraz çökelek
1 çay bardağı ceviz
tere maydonoz

Genişletmek için tıkla...

ikiz81 .!.:

bende bu hafta kaçamak yapmıyacağım inşaallah...bakalım sonuç ne olacak...:13:

Genişletmek için tıkla...

tanem111 .!.:

çok şükür canım yasonunda hepsi haloldu canım janiii yanlış yere üfledi

afiyetler olsun bol bol eneji olur inşallah

bende sizi canım 2 gündür kar bı mühabetti var kıskandım sizi yaaa sabahda burda yağdı ama eridi

Genişletmek için tıkla...

hayattanazicik .!.:

Test yaptim hamile degilim ve bu kotu haber bana cok pahaliya patladi kacamaklarla dolu bir gunu kapattim yediklerimi yazsam beni yaka paca atarsiniz bu topikten

Genişletmek için tıkla...

asyam21 .!.:

tuzsuz yiyecegim diye aldık kabuklu bin pişman oldum keserle kırmam için 3-4
kez vurmam gerekiyor eziliyor onlada gürültüsü de cabası netten arastırdım ben tas badem almısım :26:

Genişletmek için tıkla...

visualrew .!.:

kızlar bu rejımle 2 ayda yaklasık kac kg kadar verılebılır sızce ?

Genişletmek için tıkla...

petunyaaa .!.:

neyyy -900 mü süperr jarnim süperrr sen her gün mü tartılıyon kıss zilli harikasın canım ya şu greyfurt mucizesi mi yoksa ? O konuda gelişme oldu mu? haka dansımı haka dansı değil teke zortlatması paklar seni :) çılgınım davşanımm
dün gözümü korkutmuşlar ellaham bugün çok iş yok gibi öğleden sonrada patron yok yüğrümeyi planlıyorum burdan ayrı kalmak istemiyorummm bende kilo vermek istiyorum jarnimmm bu hafta kaçamaksız gidicem kendime söz verdim zaten bende gündüzleri problem yok akşamları oluyo kaçamaklar ama yapmıcam sekizden sonra tek lokma yok çekirdekte yok
bu arada kavrulmamış fıstık,çekirdek arıyorum ceviz,badem,fındığı buluyorum ama yer fıstığı,antep fıstığı ve çekirdek nerde bulurum acep ?? :44:

Genişletmek için tıkla...

Burcin79 .!.:

Kizlar dün ögleden beri giremedim..Okudum baya ama daha var..
Su migren öldürecek beni bir gün. Dün inanilmaz migren agrim vardi. Saat 17:00 de yiyip yatim..
Bir ara saat 23:00 gibi kalktim esime masaj falan yaptirdim sonra gene vurdum kafayi yatim sabaha kadar uyumusum.
Neyse dün aksam yediklerim
1 tabak taze fasülye
1 tabak yogurtlu közlenmis biber
2 adet ceviz
2 adet kuruincir
Eki Görüntüle 328068
Birazdan yürüyüse cikacam sonrasi kahvaltida görüsürüz kizlar...

Genişletmek için tıkla...

jarnanaa .!.:

günaydııınnnnnn kar tanelerimm

sabah tartya bi baktım 76.1üç günde -900 oldu yihhaaaaaaaama hala regl olmadım 2 hafta oldu gecikeli.acaba daha önceki artılar malatya tarhanası yüzünden mi oldu içinde buğday var yaaaa:26::26:iki gün üst üste içmiştim:26:neyse geçti gitti ayyyy gitsin kilolar gitsinnnnn

akşam mamişim
tavuklu şehriye çorbası(şehriye bacımın(papadiya) kulaklarından özür dilerim)
yoğurt

sabah kahvaltım
1 tarçınlı elma(greyfurt yemeyi unutuyorum yaaa:26:)
1 yumurta sarısı
3 cherry domates
bolca kars kaşarı
1 avuç fındık
2 omega 3
0,5 lt su

Genişletmek için tıkla...

jarnanaa .!.:

hiii geçmiş olsun canım bol su iç karanlık bir yerde uyu iyi geliyormuş diye duymuştum



asıl sen sen süpersin süper anne



günaydın gül böreğimben de çok severim elmalı kurabiye ablam çokk güzel yapar bol tarçınlı cevizli ama önemli olan bizim elmalı kurabiye gibi olmamız değil mi




yaaa yanlış yere üflemedim ama hava muhalefeti yüzünden geç kalmış olabilir kanımca

Genişletmek için tıkla...

tanem111 .!.:

özlemişim menü bildiririmi
sabah kahvatım
2 haşlanmış yumurta busefer kaysı oldu
1 avuç kars kaşarı
10 tane zeytin
4 tane kaysı
1 çay b. Fıstık
ben de akşam şöyle irisinden bi kaçamak yapdım köteğim hak ettim

Genişletmek için tıkla...

handan_06 .!.:

tebrikler ne güzel gidiyor kilolartopiğimizin neşesi eğlencesisin iyiki varsın

Genişletmek için tıkla...