1 ayda 5 kilo mu verceninşallah verirsin..zaten senin kilon az..vermesen bile eminim inceciksindir
hiç değilse bir güzellik yapsa bu tartılar ...boyum çok uzun değilim ama şükür iyi genlere sahibim
Kızlar çok hırslandım okulumdaki herkes zayıflıyor ben yeme peşlerinde koşuyorum :) bu ayın bitmesine yarından itibaren 28 gün var.. tam tamına 4 hafta .. bu 4 haftayı çok ama çok iyi değerlendirmem lazım. Bir günümü bile aksatmayacağım inşallah.. patlasam da çatlasam da yemeyeceğim !
bugünde çok kaçamak yapmadım şükür.. Hatta okulumuzda kepek ekmeğine yağsız tost yapılıyormuş bugün keşfettim.. Allah'ın bir nimeti :)
hız kesme..
maşşalah..maşşalah...bir de 69 lara insen afet olcan kız...
ağzın bal yisinboyum 1.68 o kadar uzun değilim ama sürekli topuklu giyerim .....
yok kuzum ben kaç kez çıkıyorumm aynı
canım seni sonuna kadar destekliyorum ama eskisi kadar sık sık giremiyoruz onun da eksisi oluyor atıştırma fırsatı yaratıyor insan kendine haydi bakalım yolun açık olsun
umarımmm canım bakardsın ben de "öncesi- sonrası" fotoları yapar bir 87 bir de 68 kilo halimi koyarım buralaraaaaa ...
Hosgeldin. Hic 78 kilo gibi durmuyorsun. Boyunkac ki?
boyum 1.68 o kadar uzun değilim ama sürekli topuklu giyerim .....[/QUOTE]
( 87 kiloyken bu ise artık bir dur demek gerek dedim ve başladım su an 79 kilosum boyum 1.68 ilk hedefim 75 sonra 70 ve inşallah 65:)) benide aranıza alırsanız çok sevinirim:))
Merhaba kızlar uzun zamandır sizi okuyorum ve sonunda bende üye oldum, çok güzel destek oluyorsunuz birbirinize ve çok güzel gidiyorsunuz. Bu kalori sayımı mükemmel bir yol. Ben dogum sonrası kilo alanlardanim maalesef
Merhaba kızlar uzun zamandır sizi okuyorum ve sonunda bende üye oldum, çok güzel destek oluyorsunuz birbirinize ve çok güzel gidiyorsunuz. Bu kalori sayımı mükemmel bir yol. Ben dogum sonrası kilo alanlardanim maalesef
