- 26 Mayıs 2014
- 13.528
- 15.850
Oy maşallah diyetisene cidden gitmeyi oneriyormusun nana..bir arkadaşım hiç verim alamadıSağlıklı besleniyorum, abur cubur yok. Pasta borek yok balık var tavuk var, sebze yemekleri, kuru baklagiller, kuru yemişler..
6 öğün alıyorum. Diyetisyenimin listesi dışına çıkmam hiç, su boregimi bile yemedim