- 20 Kasım 2020
- 6
- 1
- 6
- 34
Şuna ucu yapıyorum ama çok tedirgin ve gerginim daha önce yaptigim şeydi
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadının fendi vajinismusu yendi !
- Konu Sahibi madamm
- Başlangıç Tarihi
- Durum
- 20 Mayıs 2017
- 314
- 653
- 53
Tedirgin yapma cesaretli olarak kendine güvenerek başla ki daha kolay olsun canım
- 2 Ekim 2019
- 459
- 304
- 23
- 41
canım böyle durumlarda kendini rahatlatıp tekrar dene pes etmeden olana kadar devam et denemeye olmadı diye bırakma olacak de ve yap eğer hiç yapamazsan eşine ver dilatörü eşin yapsın sen komut ver ilk seferde eşinin yapamayacağını ya da canını acıtacağını dusunebilirsin ama inan hiç öyle olmuyor başkasının yapması her zaman daha kolay çünkü sen stresten itekleyemiyorsun ya da net göremediğin için dilatörü kaydiriyosun veya ellerin terliyor boynun tutuluyor filan ama eşin yaptığı zaman o kadar rahat ve kolay oluyorki şaşırıyorsun ben ilk zaman eşimin yapamayacağını düşünüyordum hatta seansta doktora o yapamaz diye bağırmıştım ama görerek yaptığı icin o kadar kolay yaptı ki şoka girdim ve ev ödevlerini hep ona yaptırdım kendim hiç uğraşmadım evde seansta birlikte yapıyoduk evde ona bırakıyodum
- 13 Haziran 2018
- 1.239
- 4.986
- 133
- 2 Ekim 2019
- 459
- 304
- 23
- 41
canım eğer tamamen kapalı degilse kızlık zarı aldırmanın hicbir anlamı yok aldırsanda yine yapamazsın hiç muayene oldun mu doktora kızlık zarı yapını vajinismus dereceni söyledimi fizyoloji bir sorun olup olmadığından bahsettimi bunlar hakkında bilgi verirsen bikac taktik vereceğim baskı hissetmemen içinİlk çok şiddetli bir baskı hissi oluyor penis denemesinde sanki yırtıp atacakmış gibi bu hissi nasıl yenebiliriz ve iteledikçe penis gitmiyor gibikızlık zarımı aldırmayı düşünüyorum...
- 2 Ekim 2019
- 459
- 304
- 23
- 41
dilatör egzersizi yapıyormusun?İlk çok şiddetli bir baskı hissi oluyor penis denemesinde sanki yırtıp atacakmış gibi bu hissi nasıl yenebiliriz ve iteledikçe penis gitmiyor gibi
- 13 Haziran 2018
- 1.239
- 4.986
- 133
Doktora muayene oldum parmak felan soktu vajinusmussun değilsin sadece hafif kasılmaların var dedi kızlık zarı hakkında birşey söylemedi canım
- 2 Ekim 2019
- 459
- 304
- 23
- 41
sorun olsa söylerdi demekki sorun yok ee kasılmalarında azsa vajinismus derecen düşüktür hemen çizersin merak etme dilatör egzersizi yapıyormusun
- 12 Eylül 2017
- 169
- 109
- 53
- 20 Mayıs 2017
- 314
- 653
- 53
Eğerki sistematik herhangi bir kalp kronik rahatsızlığı yoksa kullanılıyor.
Siz dilatörle yenmişsiniz sanırım ama omlar beni daha çok korkuyor onu sokabilen penisinde girmesine bişey demez bence
- 20 Mayıs 2017
- 314
- 653
- 53
Öyle olmuyor işte cesaretini burdakiler ya sprey krem yada dilatörlerden alıyor.Egzersiz olmadan bu şekılde yenmek biraz zor. Zaten onu alsan vajinusmus olmazsın
Umarım sizde biran önce yener kurtulursunuzUmarım belki de değilim bende bilmiyorumÖyle olmuyor işte cesaretini burdakiler ya sprey krem yada dilatörlerden alıyor.Egzersiz olmadan bu şekılde yenmek biraz zor. Zaten onu alsan vajinusmus olmazsın
Keşke dila
Keşke aparatsız yenmekte mümkün olsaHerkese Merhabalar
Biliyorum burda vajinusmus ile ilgili sayısız konu varBirgün yenersem buraya bu konuyu açıp bir çok kadına ışık
olup onları bu illetten kurtarmaya yardımcı olabilirim diye düşündüm ve şimdi buradayım
Yaşadığım tedavi sürecini adım adım yazarak anlatmaya çalıştım.Umarım yararlı olur.Artık ertelemeyi korkmayı bir kenara bırakıp nasıl mutlu olabiliriz buna adapte olalım.Haydiii Başlıyoruz
öncelikle bir kadın doğum doktoruna gidip muayene olun
GEREKLİ MALZEMLER
EGZERSİZLERE BAŞLIYORUZZ
1. GÜN
2. GÜN
vulvaya rastgele 4-5 fıs vemcaine sprey sıkın 30 dk bekleyin uyuşukluğu hissedeceksiniz
(aparatın üzerine de vemcaine sprey sıkabilirsiniz fakat çok ihtiyaç duymadıkça gerek yok çünkü içeriyi hissetmeniz gerek )
3. GÜN
4. GÜN
BUGÜN PENIS VAJINA TANIŞMASI VARR
5. GÜN
) ama siz rahat olacaksınız
Kızlar ilk olarak kafanızdaki olumsuz tüm düşünceleri atarak başlayın önce beyninizi tüm korkulardan arındırmaya çalışın evet zor ama inanın isterseniz bu oluyorbu durum yüzünden depresif ve umutsuz ruh halinden çıkın ben bunu başaracağım deyin sürekli. Ağlamayı üzülmeyi bir süre kenara bırakıp kendinizi sadece olacak diye odaklayın böyle yaptığınızda farkı göreceksiniz
yapıcam
başarıcam
olacak
bunu her insan yapıyor
bu dünyanın en doğal olayı
acı yok
olduğunda kuş gibi rahatlamış olacağım üzerimdeki tüm yük kalkacak
olumsuz olan herşeyi beynimden atıyorum ve olacağına inanıyorum deyin lütfen
Sürekli bunları söylediğinizde kendinizi cesaretlendirmiş olacaksınız ve korkularınız bir nebze de olsa azalacak yeter ki kendinizi olacağına odaklayın ve inandırın farkı görün
KIZLARRR KONUMU TAKIP EDEREK VE ONERILERIMI UYGULAYARAK KABUSUNDAN KURTULANLAR BURADAAA ONLARINDA TECRUBELERINDEN YARARLANABILIRSINIZ
@fundaaaag BAŞARDI
@evliii BAŞARDI
@Bnutella BAŞARDI
@Evrim Demir90 BAŞARDI
@ZZZZZKKKKK BAŞARDI
@zgzg123 BAŞARDI
@Krglus_ BAŞARDI
@Defne3412 BAŞARDI
@Candanbaykan BAŞARDI
@dmt2020 BAŞARDI
SIRA SIZDEE TEK TEK BU LISTEYE EKLENECEKSINIZ INSALLAHH
- 2 Ekim 2019
- 459
- 304
- 23
- 41
canım kalp rahatsızlığı olanların kullanmasını önermiyorlar zaten ama eşin gençse ve herhangibir kalp rahatsızlığı yoksa sorun olmuyor zaten bikac kez kullanılıyor sonra bırakılıyor bana klinik verdi bi sorun yaşamadık biz
- 2 Ekim 2019
- 459
- 304
- 23
- 41
canım vajinismusun tek çözümü tepkilerini en aza indirip kendini gevşetmeyi öğrenmek bunu öğrenebilmen içinde tek yol dilatör ya da parmak egzersizi ama parmak egzersizi oldukça rahatsız edici o yüzden dilatör kullanmak daha kolay bende öyle düşünüyordum bunu yapacağıma eşimle yaparım derdim hep ama emin ol öyle olmuyor diltorde kontrol tamamen sende ve sürekli sert duran bişey olduğu için yavaş yavaş ilerletebiliyirsun ve aşamali olarak gidiyorsun en küçükten başlayarak alışa alışa devam ediyorsun ama eşinle denerken bu mümkün değil
- 2 Ekim 2019
- 459
- 304
- 23
- 41
malesef mümkün değil canım
Teb
Tebrik ederim. Cok güzel anlatmissiniz. Bende vajinismus yenen biri olarak(tedavi oldum) yaziniz cok hosuma gitti. Umarim yeni arkadaslarimiz da biran önce atlatır kurtulur.Herkese Merhabalar
Biliyorum burda vajinusmus ile ilgili sayısız konu var
GEREKLİ MALZEMLER
EGZERSİZLERE BAŞLIYORUZZ
1. GÜN
2. GÜN
(aparatın üzerine de vemcaine sprey sıkabilirsiniz fakat çok ihtiyaç duymadıkça gerek yok çünkü içeriyi hissetmeniz gerek )
3. GÜN
4. GÜN
BUGÜN PENIS VAJINA TANIŞMASI VARR
5. GÜN
Kızlar ilk olarak kafanızdaki olumsuz tüm düşünceleri atarak başlayın önce beyninizi tüm korkulardan arındırmaya çalışın evet zor ama inanın isterseniz bu oluyor
yapıcam
başarıcam
olacak
bunu her insan yapıyor
bu dünyanın en doğal olayı
acı yok
olduğunda kuş gibi rahatlamış olacağım üzerimdeki tüm yük kalkacak
olumsuz olan herşeyi beynimden atıyorum ve olacağına inanıyorum deyin lütfen
Sürekli bunları söylediğinizde kendinizi cesaretlendirmiş olacaksınız ve korkularınız bir nebze de olsa azalacak yeter ki kendinizi olacağına odaklayın ve inandırın farkı görün
KIZLARRR KONUMU TAKIP EDEREK VE ONERILERIMI UYGULAYARAK KABUSUNDAN KURTULANLAR BURADAAA ONLARINDA TECRUBELERINDEN YARARLANABILIRSINIZ
@fundaaaag BAŞARDI
@evliii BAŞARDI
@Bnutella BAŞARDI
@Evrim Demir90 BAŞARDI
@ZZZZZKKKKK BAŞARDI
@zgzg123 BAŞARDI
@Krglus_ BAŞARDI
@Defne3412 BAŞARDI
@Candanbaykan BAŞARDI
@dmt2020 BAŞARDI
SIRA SIZDEE TEK TEK BU LISTEYE EKLENECEKSINIZ INSALLAHH
- 2 Ekim 2019
- 459
- 304
- 23
- 41
- Durum
