- 15 Ocak 2016
- 6.893
- 33.929
- 548
- 27
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #221
Ne yapıuosun tatlim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kaderimin Kaderi..
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- azim diyet arkadaşım diyet günlüğüm fit hedef sağlık
- 4 Ekim 2015
- 1.153
- 2.487
- 83
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #222
Televizyon izliyorum canlarim sizde never ne yok
Yarın fazla çıkacak ya kilom
bugün börek simit beni sağlıklı beslenmemi bitirdi
Yarın fazla çıkacak ya kilom
bugün börek simit beni sağlıklı beslenmemi bitirdi
- 15 Ocak 2016
- 6.893
- 33.929
- 548
- 27
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #223
Bnde aynisi işde açlikla uğrasiyorum olsun sorun değil fazla çiksan ne olcak diğer haftaya düzelirsin diyetteykn en buyuk hatamiz bi oğun kaçirirsak artik olmaz deyıp saliveriyoz kdndimizi ne olcak ama 1 oğün kaçirmişsan diğer oğün dikkatli ol 1 gün bpyunca kaçirdiysan yarin dikkat et ki hiç kaçirmamak lazim ama bi kere olmuşssa sorun degil bnm şimdiye kadar en buyuk hatam buydu diyet yapamamin sebebi
- 4 Ekim 2015
- 1.153
- 2.487
- 83
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #224
Bugün olan oldu zaten napalım
yarın dikkat edecem yeter artık bi dur demek vakti geldi
tutucam şu gagami artık
Hergün saliyorum ya
yarın dikkat edecem yeter artık bi dur demek vakti geldi
tutucam şu gagami artık
Hergün saliyorum ya
- 15 Ocak 2016
- 6.893
- 33.929
- 548
- 27
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #225
Bide dikkatimi çekti hiç meyve tüketmiyoruz meyveye biraz ağirlik verelim zaten aç kaliıyoruz bünyemiz düşer sonra bn çikiyorum grszz
- 1 Kasım 2015
- 2.126
- 2.761
- 133
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #226
Ara öğünlerde meyve tüketebiliriz aslında doğru yere parmak bastın melisim
- 15 Ocak 2016
- 6.893
- 33.929
- 548
- 27
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #227
Evet kadercim zaten diyet yüzündn hep yarim yarim yiyorz vıtamin almamiz lazim kılosu falanda yok meyvenin bn yarin myve tuketicm
- 19 Şubat 2014
- 237
- 42
- 118
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #228
Merhaba öneri üzerine geldim. İradem yok, doymak bilmiyorum aslında acıkmıyorum da (uzun süre aç dursam dada-hos belki de bir öğün öncesi çok yediğimden) iştahım bol. Uzulunce yiyorum sevinince yiyorum. Kilo vermeyi çok istiyorum ama bir türlü başlayamıyorum. Jübile yapmaktan bıktım. Bir "dur" diyemedim. Iste ben
- 1 Kasım 2015
- 2.126
- 2.761
- 133
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #229
Günaydıııunnnn kızlaaar bugün çok enerjik uyandım
Bende bugün dikkat edicem canım. Elma kivi artık evde ne varsa birer tane ara öğün olarak yerim . - 1 Kasım 2015
- 2.126
- 2.761
- 133
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #230
Hoşgeldin aramıza canımm. Sen çok iyi anlıyoruz inan bana bizde öyleydik. Yani kendi adıma konuşayım gece yarısı uyanır buzdolabında me varsa yerdim artı ekmeğin yarısını bitirirdim gece yarısı düşün yani. O kadar psikolojim bozuktu.
Ama gel gör ki şimdi hayatımda ki kötü alışkanlıklardan kurtuldum ve HUZURLUYUM. Abartı yemiyorum, abur cubur, hamur işi vs ne gerek var ki bunlara ??? Onlar olmadan yaşayamayacak mıyız ? Ölür müyüz istedğimiz kiloya ulaşana kadar kötü yiyeceklerden almasak? Hayırrr aksine daha mutlu olacağız.
Çok konuştum sabah sabah. Kendimi gaza getirdim haahja
Kendini tanıtır mısın canımm
- 1 Kasım 2015
- 2.126
- 2.761
- 133
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #231
Kızlaaaar koşuuunnn haberim var sizeeee 
bu sabah tartıldım 74,8 ile 75,1 arası gidip geldi. Bende 75.1 varsayıyorum yani bu hafta 2,9 kilo vermiş oluyorummm ay çok mutluyum geçen hafta 78,0'ken bu hafta 75,1 gördüm ayyy acayip mutluyummm
bu sabah tartıldım 74,8 ile 75,1 arası gidip geldi. Bende 75.1 varsayıyorum yani bu hafta 2,9 kilo vermiş oluyorummm ay çok mutluyum geçen hafta 78,0'ken bu hafta 75,1 gördüm ayyy acayip mutluyummm Son düzenleme:
- 4 Ekim 2015
- 1.153
- 2.487
- 83
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #232
Günaydin canlarim yeni kalktım ilk kilo bildirimi gelsin
Yas:34
Kilo:73.1
Boy:1.65
yaza hepimiz fit girecez canim
herkez bize hayran hayran bakacak
o başardiysa biz niye yapmayalım
Sadece
Azim kararlılık yeterki iste canım
Kadın isterse yapar
Yas:34
Kilo:73.1
Boy:1.65
Hosgeldin canim aynı sorunlar
yaza hepimiz fit girecez canim
herkez bize hayran hayran bakacak
Sadece
Azim kararlılık yeterki iste canım
Kadın isterse yapar
- 4 Ekim 2015
- 1.153
- 2.487
- 83
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #233
Kızlaaaar koşuuunnn haberim var sizeeee
- 4 Ekim 2015
- 1.153
- 2.487
- 83
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #234
Tebrikler canim alıntı yapamadım beceriksizligim uzerimde
- 1 Kasım 2015
- 2.126
- 2.761
- 133
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #235
Teşekkür ederim ablam. Kilonu kaydettim çizelgeye. Hedef kilon kaç?
Aynen ya bizim neyimiz eksik ki bizde fıstık gibi olucaz 
Ne güzel zayıflamış darısı bizeeee
Aynen ya bizim neyimiz eksik ki bizde fıstık gibi olucaz
Ne güzel zayıflamış darısı bizeeee
- 1 Kasım 2015
- 2.126
- 2.761
- 133
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #236
Meliscim uyanmadım mı hala. Ben kahvaltımı da yaptım.
- 4 Ekim 2015
- 1.153
- 2.487
- 83
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #237
Hedef şimdilik 65 daha sonra tekrar düşmeye devam ederim ins
- 1 Kasım 2015
- 2.126
- 2.761
- 133
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #238
Kaydettim canımm :) napıyorsun spor falan yaptın mı bugün?
- 19 Şubat 2014
- 237
- 42
- 118
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #239
Arkadaşlar kendimi tanıtayım. 2 kızım, bir kedim, bir esim var:)Kendimi bildim bileli balık etliyim. Tiroidim alındı levotiron kullanıyorum. Bir ara TSH yükseldi. Su son dönemde 5-6 kg aldım. Bugün tartıldım durum fena. 100.9.
- 4 Ekim 2015
- 1.153
- 2.487
- 83
- Konu Sahibi Bluedreamer02
- #240
Disardayiz akşam yapıcam leslie 3mil düşünüyorum
