berrusu keten yağına dün başladım ama hala tıkk yok :1no2:
nekadar zamanda etkisini gösterir tadı hiç hoş değil bol suyla alıyorum ama dediğim gibi tık yokkkkkk benneyaptımki
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kabızlığa Bitkisel Cözümler
- Konu Sahibi berrusu
- Başlangıç Tarihi
berrusu keten yağına dün başladım ama hala tıkk yok :1no2:
nekadar zamanda etkisini gösterir tadı hiç hoş değil bol suyla alıyorum ama dediğim gibi tık yokkkkkk benneyaptımki
bende aynı sorunu yaşayanlardanım.çok şey denedim olmadı.ensonunda kendimce çare buldum şimdi çok memnunum tavsiye ederim.sabahları aç karnına ılıktan sıcağa yakın büyük bardak suyun içine 2-3 yemek kaşığı elma sirkesi ve tatlandırmak için biraz bal.içimi güzel tok tutuyor ayrıca bal ve sirkenin başka faydalarıda var.bence deneyin umarım işe yarar.sağlıkla kalın arkadaşlar.
- 10 Mart 2008
- 30
- 2
- 86
arkadaslar ben 5 yasından beri kronik kabız hastasıyım.su anlattıklarınız ve daha bir cok yöntemi denedim ise yaramıyor.kac ayrı dr a gittim tedaviler gördüm yok.bu hastalık insanı süründüren bir hastalık.cok bunalımlı zamanlarım oldu ama yapacak bisey yok.elinizden geldigince normal yollarda cıkmaya calısın.ben herseyi denedim ama herseyi.sakın form cayları,sinameki cayı sinameki iceren haplar almayın bunlar bagırsak florasını etkiliyor her gecen gun alıskanlık yapıyor ve daha kötüye gidiyor.bu hastalıkla ilgili herseyi biliyorum.
size önerilerim...
sabah ögle aksam 3 ögünü sakın atlamayın ve aynı saatlerde yemeye calısın.sabah kahvaltıdan yarım saat sonra olsun olmasın wc e oturun bekleyin.ılık su icin.beyaz ekmek asla yemeyin.
cavdar ekmegi,kabak özellikle tatlı kabagı,pırasa,brokoli,karnıbahar,sarımsak,incir,kayısı,erik yiyip ustune ılık su icin.,gece yatmadan önce sıcak süt,keciboynuzu pekmezinin icine susam atıp karıstırın bunu yiyin,mısır,erik hosafı,yesil yapraklı tüm sebzeler zaten,bol meyve özellikle kivi ve elma,YALNIZ MUZ kabızlık yaparmıs,keten tohumunu yiyebilirsiniz yogurtla ama fazlası selülit yapar,PİRİNC YEMEYİN FAZLA inanın makarnadan bile daha beter.suan aklıma bunlar geliyor baska seyler buldukca yazarım.ama lütfen dogal sekilde duzelmesı icin cabalayın ben hata yaptım form cayı sinameki ictim uzun zaman ve daha beter oldu hicbi destek olmadan tuvalete cıkmıyorum artık.benımki kronık siz bu yontemlerle duzeltebilirsiniz belki.
bol su,egzersiz hareketli bi yasam,eger havası kuru bi sehirde yasıyosanız ya da kaloriferli evde inanın bu da dokunuyor hava nemendiricileri iyi bir cözüm.mumkun oldugunda dıstan ve icten nemlendirin kendinizi.
saglıkla kalın.
size önerilerim...
sabah ögle aksam 3 ögünü sakın atlamayın ve aynı saatlerde yemeye calısın.sabah kahvaltıdan yarım saat sonra olsun olmasın wc e oturun bekleyin.ılık su icin.beyaz ekmek asla yemeyin.
cavdar ekmegi,kabak özellikle tatlı kabagı,pırasa,brokoli,karnıbahar,sarımsak,incir,kayısı,erik yiyip ustune ılık su icin.,gece yatmadan önce sıcak süt,keciboynuzu pekmezinin icine susam atıp karıstırın bunu yiyin,mısır,erik hosafı,yesil yapraklı tüm sebzeler zaten,bol meyve özellikle kivi ve elma,YALNIZ MUZ kabızlık yaparmıs,keten tohumunu yiyebilirsiniz yogurtla ama fazlası selülit yapar,PİRİNC YEMEYİN FAZLA inanın makarnadan bile daha beter.suan aklıma bunlar geliyor baska seyler buldukca yazarım.ama lütfen dogal sekilde duzelmesı icin cabalayın ben hata yaptım form cayı sinameki ictim uzun zaman ve daha beter oldu hicbi destek olmadan tuvalete cıkmıyorum artık.benımki kronık siz bu yontemlerle duzeltebilirsiniz belki.
bol su,egzersiz hareketli bi yasam,eger havası kuru bi sehirde yasıyosanız ya da kaloriferli evde inanın bu da dokunuyor hava nemendiricileri iyi bir cözüm.mumkun oldugunda dıstan ve icten nemlendirin kendinizi.
saglıkla kalın.
arkadaslar ben 5 yasından beri kronik kabız hastasıyım.su anlattıklarınız ve daha bir cok yöntemi denedim ise yaramıyor.kac ayrı dr a gittim tedaviler gördüm yok.bu hastalık insanı süründüren bir hastalık.cok bunalımlı zamanlarım oldu ama yapacak bisey yok.elinizden geldigince normal yollarda cıkmaya calısın.ben herseyi denedim ama herseyi.sakın form cayları,sinameki cayı sinameki iceren haplar almayın bunlar bagırsak florasını etkiliyor her gecen gun alıskanlık yapıyor ve daha kötüye gidiyor.bu hastalıkla ilgili herseyi biliyorum.
size önerilerim...
sabah ögle aksam 3 ögünü sakın atlamayın ve aynı saatlerde yemeye calısın.sabah kahvaltıdan yarım saat sonra olsun olmasın wc e oturun bekleyin.ılık su icin.beyaz ekmek asla yemeyin.
cavdar ekmegi,kabak özellikle tatlı kabagı,pırasa,brokoli,karnıbahar,sarımsak,incir,kayısı,erik yiyip ustune ılık su icin.,gece yatmadan önce sıcak süt,keciboynuzu pekmezinin icine susam atıp karıstırın bunu yiyin,mısır,erik hosafı,yesil yapraklı tüm sebzeler zaten,bol meyve özellikle kivi ve elma,YALNIZ MUZ kabızlık yaparmıs,keten tohumunu yiyebilirsiniz yogurtla ama fazlası selülit yapar,PİRİNC YEMEYİN FAZLA inanın makarnadan bile daha beter.suan aklıma bunlar geliyor baska seyler buldukca yazarım.ama lütfen dogal sekilde duzelmesı icin cabalayın ben hata yaptım form cayı sinameki ictim uzun zaman ve daha beter oldu hicbi destek olmadan tuvalete cıkmıyorum artık.benımki kronık siz bu yontemlerle duzeltebilirsiniz belki.
bol su,egzersiz hareketli bi yasam,eger havası kuru bi sehirde yasıyosanız ya da kaloriferli evde inanın bu da dokunuyor hava nemendiricileri iyi bir cözüm.mumkun oldugunda dıstan ve icten nemlendirin kendinizi.
Aynı şekilde ben de doğuştan beri bu problemi yaşıyorum. 2- 3 senedir daha çok ciddiye aldım.Tuvalete çıkma hissim yok. Eğer bir ilaç v.s kullanmazsam 15-20 gün bile çıkamıyorum. İlaçların da faydası yok. Kullanmadığım ilaç kalmadı artık.duphalac,magnesium calcinee,bekunis,metamucil hiçbiri etki göstermiyor. Herbalistlere,Saraç'a gittim.tık yok. Kolonoskopi yaptırdım. bağırsak tembelliği var dedi. Her türlü otu da kullandım. Şu an her gece lavman yaptırıyorum yine de olmuyor. Hastanede lavman yaptırdm.Doktorlar şaşırdı guruldama bile yok. Aynı zamanda son 5 aydır da adet aksaması yaşıyorum. Hiçbir hormon sorunum yokmuş. Cyclo diye bir ilaca başladım bir haftadır ve 6 ay kullanacağımı söyledi dr. bunun da ne gibi yan etkisi olabilir bilmiyorum. Yemekler zehir oluyor. Kilo almak da vermek de istemiyorum.Şişkinlikten de bıktım.O kadar zor durumdayım ki anlatamam,yaşayan bilir.Hep sebze yiyorum gene olmuyor. Suyu ılık değil kaynar içiyorum yine yok. normal biri gibi düzenli tuvalete çıkmak istiyorum. Ağlamak istemiyorum. Ne olur bana bi çare..
Son düzenleme:
merhabalar
aynı durumu bebklikten beri olmasada bende cekıyorum çağımıszın hastalıgı olsa gerek bagırsaklarımda farklı sorunlarda oldugu için her oglen corba içmeye özen gösteriyorum bırde bu masaj bel bantları varya her akşam onu kullanıyorum bıraz uzun tutuyorum 40dak bır seansı oluyor 2 kez üzt üste calıstırıyorum son gunlerde kendime buldugum çare bu belkı sizlerede yardımcı olur:))20 gundur çok rahatim:))
merhabalar
merhaba müdürüm
Öncelikle öneriniz için çok teşekkür ederim :)
özelliklle sabahları 20 dk. kadar ben de masaj aleti kullanıyorum. Karında kan dolaşımını hızlandırıyor. Bir hareketlilik var diyorum,karnıma ağrılar giriyor ama gittiğimde yine malesef sonuç yok. Yine de yapmaya devam ediyorum.
Son düzenleme:
:
merhabalar
:))yok ben aksamları ve en az 45 dak yapıyorum sabah kalkınca bır buyuk bardak su yarım saat kadar sonrada ıkı dılım kepek ekmelkle kahvaltı elbettekı her bunyeye ıyı gelecek dıye bırsey yok ama denemekte de fayda var:))ben cok sey dendım ınanın
kımselere boyle dertler vermesın allah:1no2:
merhabalar
:))yok ben aksamları ve en az 45 dak yapıyorum sabah kalkınca bır buyuk bardak su yarım saat kadar sonrada ıkı dılım kepek ekmelkle kahvaltı elbettekı her bunyeye ıyı gelecek dıye bırsey yok ama denemekte de fayda var:))ben cok sey dendım ınanın
kımselere boyle dertler vermesın allah:1no2:
- 20 Ekim 2007
- 785
- 1
- 296
geçici kabızlık çekenler için söylediklerin ideal ama benim gibi yıllardır bu sorunu yaşayanlara inan kıpırdama bile yapmıyor
ayrıca her gece düzenli olarak kendime lavman yapan biri olarak deneyimim: o da malesef 10 gün sonra etkisini kaybediyor velavman tutmuyor. şu an sabahları yarım fincan sabah veakşam aç olarak zeytinyağı içiyorum. üzerine sıcak limonlu su ve keten tohumu da kullanıyorum.
bir süre bunu düzene sokmam lazım . sonucunu dört gözle bekliyorum. Herkese acil şifalar a.s.
geçici kabızlık çekenler için söylediklerin ideal ama benim gibi yıllardır bu sorunu yaşayanlara inan kıpırdama bile yapmıyor
ayrıca her gece düzenli olarak kendime lavman yapan biri olarak deneyimim: o da malesef 10 gün sonra etkisini kaybediyor velavman tutmuyor. şu an sabahları yarım fincan sabah veakşam aç olarak zeytinyağı içiyorum. üzerine sıcak limonlu su ve keten tohumu da kullanıyorum.
bir süre bunu düzene sokmam lazım . sonucunu dört gözle bekliyorum. Herkese acil şifalar a.s.
arkadaşlar benim bağırsaklarımda spastiklik ve follipler var asla kabızlık çekmemem gerkiyor ilaç ve lavman çare değil kullanmamda yasak zaten çare düzenli beslenmek masaj aleti ile bir aydır çalışmamsa çok rahatlatı beni sabhları iki dilim keğek ekmeği ile kahvaltı öğlen mutlak bir tas çorba deneyin çaylar ilaçlar ban asla etki etmez düzenli yemek bir süre sonra alışkanlığa dönüşüyor ama 45 dak yürüyüsde olabilir oda çok etkili ben herşeyı deneyen biriyim mecburum :)denmekten bir zarra gelmez geçmişler olsun hepinize
1 haftadır düzenli sabah ve akşam yarım-1 fincan kadar zeytinyağı ve üzerine keten tohumu yiyorum.bana mısın demiyor ve son 2 gündür de öğlenlere de ekledim z. yağını.
sabah ve akşam masaj aleti kullanıyorum ve hergün yarım sa. yürüyorum.
bu gece beni lavman bekliyor artık. böyle gitmeyeceğini biliyorum. aktardan bir karışım mı alsam bilemiyorum. ona bağlı yaşamak da istemiyorum aslında. çünkü ilaçlardan çok çektim. benneyaptımki
sabır çekiyorum,kendime şaşıyorum
sabah ve akşam masaj aleti kullanıyorum ve hergün yarım sa. yürüyorum.
bu gece beni lavman bekliyor artık. böyle gitmeyeceğini biliyorum. aktardan bir karışım mı alsam bilemiyorum. ona bağlı yaşamak da istemiyorum aslında. çünkü ilaçlardan çok çektim. benneyaptımki
sabır çekiyorum,kendime şaşıyorum
herkese bıtkısel bır çare.....
SİNAMEKİ çayıııııııııııııı
suyu kaynatınıyıce..sonra altını kapatın bır ıkı tutam sınameki çayı yaprağı koyun bıraz bekleyın demlensin..için....ishal bile yapıyo karnınız agıracak ama....
olmadı sabahları sıcak bal şerbetı bırde hergun laksatıf ıcerıklı şurup alabılırsınız..lavman sureklı yapıldıgında tembellık yapar dıkkat edın..kesinlikle kola,kahve, bitter çikolata,pirinç,şeftali,muz..vs ..gibi yiyeceklerden uzak durun...herkese acil şifalar....
SİNAMEKİ çayıııııııııııııı
suyu kaynatınıyıce..sonra altını kapatın bır ıkı tutam sınameki çayı yaprağı koyun bıraz bekleyın demlensin..için....ishal bile yapıyo karnınız agıracak ama....
olmadı sabahları sıcak bal şerbetı bırde hergun laksatıf ıcerıklı şurup alabılırsınız..lavman sureklı yapıldıgında tembellık yapar dıkkat edın..kesinlikle kola,kahve, bitter çikolata,pirinç,şeftali,muz..vs ..gibi yiyeceklerden uzak durun...herkese acil şifalar....
- 25 Şubat 2008
- 8.179
- 34
- 358
ah canım yaa,bunu coğumuz biliyoruz ama sinamekinin o karnı burması yok mu? insanı mahvediyor.
ben bi de hamileyim,bunu bile içemiyorum söktürücü olduğu için.sabah sabah kayısı yemekten içim çıktı.şimdi bile kayısı kompostomu yedim geldim :bbo:
arkadaşlar,ben de sizden beter durumdaydım,hamile olduğum için her şeyi de deneyemiyorum,doktorumun yazdığı ilaçlar beni mahvetti,kullanamadım.En son çare olarak aklıma eczanede magnezyumlu saşeler var,ondan bir poşet suya katıp içtim.Akşamleyin aktivia yedim.Bir de buğday kaynattım,kaşık kaşık onu yiyorum,bir su bardağı da %100 elma suyu içiyorum.Tek kelimeyle dünya varmış,Herkese tavsiye ederim,özellikle buğdayı ve elma suyunu mutlaka denemelisiniz.
