leslie'den artik tamamen 30DS'e gecme karari aldim. esim fotograflarimi cekti, olculerimi de alip not ettim. programi bitirince tekrar fotograf cekilip olcu alinacak. bakalim ne kadar fark edecek.. ben de merakla bekliyorum..) , 4 gun once spora yeniden basladim artik hergun duzenli yapabiliyorum noel stresi bitti ofiste isler sakinlesti, bana da spor yapacak enerji kalmaya basladi aksamlari. 
simurg_ arkadas gelsınde maıl atcak onu beklıyorum ıns bu sefer ıner vıdeo cunkı baslamak ıstıyorum artıkkkkkkk 
istiyorum, linki gönderirseniz ben de size derhal katılırım :) anladim canim umarim indirebilirsin de baslarsin sen de, iyi iyi gittikce artiyoruz
ben de calismasaydim heralde bsaha ve aksam yapardim sporumu ama simdi gunde 1 kereye bile zor enerji bulabiliyorum, ona da sukur
bu sabah bacaklarim kesin tutulmus olur diyordum ama gayet saglamim, demek dusundugum kadar da ham degilmisim leslie ise yariyormus
sızınde oylemıııııı kızlarr anammm sımdıden kendımı dınamık hısedıyorum ama arada ben dıyet yapıyorum yapıncada bır acıkma oluyor kı bende ama bu sefer tutucam kendımııı tutcammmmmmmmm :)))sımdı bısıler yedım karısım ıctım soyle 1 saat gecsın spor yapıcamm ve startı verıcem bısı dıkatımı cektı bu kadınlar kaslı dııl sevındım dıger vıdeolardakı kadınlarda erkek gb kas var ıgrenc ıns ıse yarar bakalım yarın dıyete de baslıcam ıns sonuc alırım :):))) 
