Jillian Michaels - 30 Day Shred egzersiz programi

Jillian Michaels — Killer Buns & Thighs Level 1
40:54
Jillian Michaels — Killer Buns & Thighs Level 2
42:30
Jillian Michaels — Killer Buns & Thighs Level 3

arkadaşlar çok sayıda link verilmiş doğru olan bumu?bilgi verirseniz sevinirim ona göre indireceğim..şimdiden tşkler
 
DonukPudra .!.:
Merhaba Ekim :KK16: çok sevindim seni gördüğüme nasılsın?:KK19:
evet 1 yıl oldu ve bu bir yılda ben verdiklerimi geri aldım :KK9: Jillian ,callaneticsten sonra şok etkisi yaptı bende. öneririm...
Alıştırma olarak bende shread'dan başla.. 3 seviye var. her seviye 10'ar gün aralıksız yapılıyor.
Sonra direkt göbeğe yönelik 6week six pack var.. :KK31:onu yaparsın..

sadece shread ile benim belim 6 cm gitti :KK55:



Üst bacaklar için jillian killer buns and thighs var.. o etkiliymiş bayağı.. Ben ripped yapıyorum ripped'de bacakları iyi çalıştırıyor.:KK34:
Genişletmek için tıkla...

cokk sagoll ttlimmm

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
kızlar Jillian Michaels - Killer Buns & Thighs'ın bu videolarını indirebileceğim bir yer var mı ya ben bir türlü bualamadım bunu :KK36:
 
kubra5 .!.:
5li rakamlara inelim de bi gerisi gelir :)


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
Genişletmek için tıkla...

canım baksana programı indiriyorumda 2 tane gözüküyo avcaba doğru mu yapyrm?:KK17:
$Adsýz.jpg
 
Merhaba kizlar linkler varda ben mi gozden kacirdim acaba bulamadim da:confused:

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
Kilo vermek
Yorumlar
3
Görüntüleme
726
ayseMsb
ayseMsb
candy4
30 DAY SHRED GÜNLÜĞÜ
Yorumlar
14
Görüntüleme
2K
aquarius24
aquarius24
D
30 day shred programı birlikte başlayalım
Yorumlar
4
Görüntüleme
1K
pearlweed
pearlweed
C
JILLIAN 30 DAY SHRED YARIŞMASI
242 243 244
Yorumlar
5K
Görüntüleme
277K
Batu85
Batu85
L
JILLIAN MICHAELS 30 DAY SHRED
2 3
Yorumlar
53
Görüntüleme
31K
Quen93
Quen93
X