dun yapamadim mesela cunku 2 saatlik uykuyla tum gun calisinca aksam 9da uyuyakalmisim. bugun telafi edicem eve gider gitmez.
olmeden su 10 gunu tamamlayabilirsem sanirim level 2-3 e falan gecmeden hep 1 den devam edicem ben
gercekten zor ama kisa zamanda oyle guzel sonuc alabilmenin de tek yolu kendimizi zorlamak. artik olecegini hissetsen bile birakmayip ustune gitmen lazim yani jillian oyle diyor
Bugün tamamını yaptım level 1'in. İki kere mola verdim yalnız. Sevdim bu işi biraz zorluyor şuan için ama inşallah devam edeceğim 
15 gün devam edicem bakalım etkisi olursa sürekli yapcam ama bu kadar yorulmaya da etkisi olur artık heraldee
bu hep böyle mi olcak devam etmesemmi acaba ya 
okuldada rahat ders anlatamadım çocuklarım sıkıldılar yazık 
çok yorgundum ayaga bile kalkamadım 
yaa ben dün yaptım bugün dayak yemiş gibiyim kızlarr
yaa ben dün yaptım bugün dayak yemiş gibiyim kızlarr
dün 1.seviyeyi yaptım.hızımı alamayıp.intenetten zumba dans derslerinide yaptım.
bugün bu saat oldu halen yüremekte zorluk çekiyorum.aaayyy bacacıklarım
ne yapıcam ben şimdi nasıl geçerki bu acılar
gecer gecer belli cok calismis kaslarin sevinmen lazim. ben cok seviyorum nedense o kas agrisini eh o agriyla spor yapmak biraz zor oluyor ama imkansiz degil gecen hafta agriya agriya yaptim valla zamanla gecti birkac gundebu arada ikinci resimde biraz yazilar kucuk olmus uzerine tiklayip buyutebilirsiniz (sanirim 2. tiklamada en buyuk halini ali
merhaba banada linki atarsanız sevinirim yeni doguym yaptım göbeğim şarkmış durumda
