JILLIAN 30 DAY SHRED YARIŞMASI

Beslenme + benim metabolizma hızlı biraz
Önceden gelme bir sporculuk altyapısı da var çabuk şekilleniyorum :KK73:
En büyük sıkıntı göbek benim ya kalça falan değil işte ondan bir kurtulsabilsek yine fotoğrafladım başlamadan önce bakalım sonda ne kadar fark edecek :KK31:



Şimdiden doğum günü kutlu olsun, evde mi yapacaksınız parti? :KK37:



Teşekkürler canım :KK37:



Teşekkürler kuzum
Yine kurtulamadık göbekten :KK70:
Teşekkür ederim xanım evde yapıcam burda hiç komşuluk yok aileler ve akrabamız gelicek 20 kişi felan çok değil
 
Ayy ben de beslenmeme dikkat ediyorum umarım senin gibi etkisini görürüm canım. Gidiyim de yeşil çay içeyim bari:KK51:

Ne kadar içiyorsun bir günde?

Ben de şu maydanoz suyuna bu akşam başlayacağım bir an önce fazla kiloları atmam lazım 65teydim bıraktığımda :deli:
 
Kuz basenlerim çok kötü gözüküyor şuan alttan bol giymem lazım bu arada profili inceledim mükemmel incelmişşin önceden süpersin

Herkesin derdi ayrı işte benim de göbek kötü :KK70:
Çok sağol canım benim
Alta doğru genişleyen bir elbise düşünsen o zaman niye taktımsa elbiseye :KK53:
 
Herkesin derdi ayrı işte benim de göbek kötü :KK70:
Çok sağol canım benim
Alta doğru genişleyen bir elbise düşünsen o zaman niye taktımsa elbiseye :KK53:
Öyle düşünüyotum zaten
 

Eklentiler

  • 20171229_162501.png
    20171229_162501.png
    335,4 KB · Görüntüleme: 32
  • 20171229_162440.png
    20171229_162440.png
    410,7 KB · Görüntüleme: 34
  • 20171229_162419.png
    20171229_162419.png
    464,6 KB · Görüntüleme: 36
Ne kadar içiyorsun bir günde?

Ben de şu maydanoz suyuna bu akşam başlayacağım bir an önce fazla kiloları atmam lazım 65teydim bıraktığımda :deli:
Bir bardak kesin içiyorum canım. Bazen iki de oluyor. Çok zorlamıyorum zorlasam iki bardak olabilir hergün.
ozlm89 ozlm89 profil resmin değişmiş canım biraz inceledim kusura bakma :-) bence önceki resme göre yüzün bile farketmiş yeni mi bu resim?
 
Bir bardak kesin içiyorum canım. Bazen iki de oluyor. Çok zorlamıyorum zorlasam iki bardak olabilir hergün.
ozlm89 ozlm89 profil resmin değişmiş canım biraz inceledim kusura bakma :-) bence önceki resme göre yüzün bile farketmiş yeni mi bu resim?
Evet can7m yeni saçlarımı da boyadım tam değişiklik olsun dedim sorun değil inceleyebilirsin :KK200:
 
Nerdesiniz kızlar 3 kişiyiz zaten sabahtan beri yazın diye bekliyorum ohh 2.levelini de bitirdin ben bugün 3.leveli izledim çok zor ya izlerken yoruldum valla
Korkutma beni kız. Yarın mola vericem düşüncem o. Pazarları eşime tatil olduğu için pek evde de durmuyoruz.
Sen yapmadın mı bugün ? Erkenden yazıyorsun ben de senin yazmanı bekledim :)
 
X