isveç diyeti

Benim hoşuma gitmedi ya bu diyet. baya ağır çünkü. ki kilolar kalıcı verilmiyor
 
Evet arkadaslar bende bu diyeti yapiyorum bugun dorduncu gunum harfiyen uyyorum gunluk 3 litre su iciyorum 77.6 altiyla basladim ucuncu gunun aksami tartildim 75.2 gosterdi tarti cok mutluyum hic sporda yapmiyorum gelismeleri her tartildigimda yazacagim herkese kolay gelsin
 
elfida90 .!.:
merhaba merak ediyorum basladinizmi acaba? bende 7kg vermek istiyorum yarin baslamak istiyorum. baslamadiysaniz beraber basliyabiliriz?
Genişletmek için tıkla...
Mrb Basla biran once inan bana ise yariyor tarti ya ciktiginda cok mutlu olacaksin hicde zor degil biz herseyi basaririz gercekten istedigimizde
 
Diettugcemm .!.:
Mrb bende bunu gun gun takib ediyorum cok tsk ederim siz yapiyormusunuz suan yoksa bitirdinizmi
Genişletmek için tıkla...
Ben diyeti birkaç ay önce yaptım. Diyetle beraber neredeyse her gün hafif tempo yürüyüş ve koşu yaptım. Sonuç olarak 8,75 kg verdim. Ama diyeti harfiyen uyguladım. Disiplin çok önemli.
Bu arada diyet biter bitmez 1,5 kiloyu geri aldım çünkü kıtlıktan çıkmış gibiydim. Zaten biraz fazla kilo vermiştim iyi de oldu.
 
Hanımlaaar,

İsveç diyeti deneyimlerimi aşağıdaki blogtan takip edebilirsiniz. Bana katılın:)

isveccdiyeti. blogspot. com. tr
 
Arkadaslar isvec diyetine dün başladım. Bugün 2. Günüm bilgi ve tecrübelerinizı paylaşır misiniz? ? Kaç kilo verdiniz ?devam etmelimıyım. .ve kilo verip alanlar var mi?
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Z
Mikrobiyota diyeti yapan varmi
Yorumlar
0
Görüntüleme
131
zeynepmuratselo
Z
Masa başı iş ve diyet
Yorumlar
4
Görüntüleme
378
DURU_SU_3333
D
G
Candida diyeti
Yorumlar
1
Görüntüleme
89
AylaAylaAyla
A
ESKİ DİYETİME GERİ Mİ DÖNSEM?
Yorumlar
1
Görüntüleme
250
caglademrdagturk
C
Y
Bebek Beslenmesi BESİN ALERJİSİ
Yorumlar
0
Görüntüleme
58
Yagmur-Damla
Y
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…