iLK BEBEKLERiNİ BEKLEYENLERE UFAK TAVSiYLER !!!

Yeni Doğan Bebeğin Bakımı

Gebelik sırasında takipleri aksatmadınız.
Beslenmenize dikkat ettiniz ve vitaminlerinizi kullandınız.
Sonunda sağlıklı ve hiç kuşkusuz sevimli bir bebeğiniz oldu. Fakat şimdi ne olacak?
Bebeğin bakımı için doğal olarak çocuk doktorunuzdan bilgiler alabilirsiniz ama artık işlerin çoğunu siz yapacaksınız.
Bebeğiniz çok kısa bir zamanda gözleriyle sizinle bağlantı kurmaya çalışacaktır.
Bebekler çevreden gelen birçok etkenden olumlu yada olumsuz etkilenir.
Bu yüzden bebeğiniz için mutlu ve sıcak bir ortam yaratmaya çalışın.
İlk yapmanız gereken bebeğin kalacağı odanın düzenlenmesidir.
Bunun için olanaklarınıza göre ayrı bir oda düzenlenebileceği gibi, erişkinlerin kullandığı bir oda da kullanılabilir.
Bu oda temiz, rahat ve düzenli olmalıdır.
Oda sıcaklığı mevsim ne olursa olsun yaklaşık 20 santigrat derecede tutulmalıdır.
Bebeğe rahat ve kullanışlı bir yatak hazırlanmalıdır.
Bu oda içinde bebek için sıklıkla kullanılacak battaniye, çarşaf, çocuk bezi, banyo küveti,
bebeğin kıyafetleri ve sağlık için gerekli olan termometre, ilaçlar gibi eşyalar bulundurulmalıdır.
Böylece bebek evin bölümleri arasında gereksiz yere taşınmaz.
Bebeğiniz 3 aylık oluncaya kadar başını dik olarak tutamaz.
Bu yüzden bebeğin başı yatağından kaldırılırken ve taşınırken elle desteklenmelidir.
Baş sürekli gövdeden yukarıda olmalıdır. Kollar ve bacaklar ise serbest bırakılmalıdır.

Bebeğin Giyimi

Bebek rahat ve mevsime göre fazla kalın olmayan bir biçimde giydirilmelidir.
Bebek kıyafetinin beslenme sırasında kirlenebileceği, sık sık bebeğin altının temizlenmesi gerektiği için
kolay çıkartılabilen ve temizlenebilen modelde olmalıdır.
Kıyafetin boğaz kısmı gevşek olmalı ve bebeğin ağzına alabileceği uzantılar ve küçük parçalar içermemelidir.
Bebeğinize kesinlikle kundak yapmayın, sadece tulum giydirmeniz yeterli olacaktır.
Kundak yapılan bebeklerde kalça kemiği çıkıkları ve kalıcı sakatlıklar görülme sıklığı artmaktadır.

Bebeğin Uykusu

Günlük gereksinimleri karşılanmış bir bebek günde 20-24 saat uyuyabilir.
Bebeğin yaşı arttıkça uyku süresi de kısalır. Uyku düzeni başlangıçta belirsiz olsa da
belli saatlerde yatağa yatırılan bebeğin uyku düzeni oluşmaya başlar.
Bebekler genellikle yüzüstü yatmayı tercih ederler fakat kafatası yapısının düzgün olması için bebek yatış şekli her seferinde değiştirilmelidir.
Bebek uyurken sık sık kontrol edilerek nefes yollarının açık olduğu ve kusma olmadığı bakılmalıdır.
Sırtüstü yatarken kusan bebekler boğulabilirler.

Bebeğin Temizliği

Bebeğin vücut temizliği hastalıklardan korunma açısından çok önemlidir.
Bebeğin bakımı ve temizliğinden önce eller mutlaka sabunla yıkanıp kurulanmalıdır.
Bebekte hastalık yapan mikropların çoğu erişkinlerden bebeğin temizliği sırasında geçer.
Bebeğin altı kirlenmişse temiz ve düz bir yere yatırılarak altı açılır.
Çocuk bezi de açılır ve bebeğin altı gerekirse ılık su ile yıkanır ve hemen kurulanır.
Bu sırada bebeğin cildinin bakımı için krem, losyon veya yağ da kullanılabilir.
Bebeğin altı gerektiği zaman temizlenmezse veya hassas cildi olan bebeklerde pişikler oluşabilir.
Bebeğin altı temizlendikten sonra doktorunuzun önerdiği kremler sürülürse ve hemen bez bağlanmayıp açık tutulursa pişik sıklığı azalır.
Zamanımızda daha sıhhi ve kullanışlı olduğundan hazır bebek bezleri kullanımı yaygındır.
Bu bezlerin bebeğin cinsiyetine ve yaşına uygun tipleri alınmalıdır.

Bebek banyosu sabah doyurmadan önce veya gece yatırmadan önce yaptırılmalıdır.
Doğduktan sonra göbek bağı düşmemiş bebeklerin banyodan hemen sonra kurulanması ve
göbek pansumanı yapılması koşuluyla küvette banyo yapılmasında bir sakınca yoktur.
Banyo yapılacak oda sıcak olmalıdır. Bebek banyosunun özel olarak satılan plastik küvetlerde yapılması uygun olacaktır.
Su sıcaklığı 36-37 santigrat derece olmalıdır. Su sıcaklığı basit olarak dirsek suya sokularak anlaşılabilir.
Su sıcaklığı dirseği yakmayacak düzeyde olmalıdır. Bebek başı su dışında olacak biçimde su içine yatırılır.
Bebek şampuanı ile sünger kullanılarak cilt zedelenmeden yumuşak bir biçimde temizlenir.
Cinsiyet organları en son temizlenir ve bebek sudan çıkarılıp temiz bir havlu ile kurulanır.
Bebeği kesinlikle su içinde veya sıcak su kaynakları yakınında yalnız bırakmayın.

Alıntı :

http://www.uslanmam.com/bebek-sagligi/157865-yeni-dogmus-bebege-bakim.html

Hazırlayan: Dr. Canan Türkyılmaz
Gazi Üniv. Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı

1. Yeni doğanın doğar doğmaz emmeye başlaması öneriliyor.
İlk 24-48 saatte anne sütünün çok az ve yetersiz olması halinde,
bebekte hipoglisemi ve başka sorunlar olur mu? Olursa bunu önlemek için ne yapmalıdır?

Miadında yeni doğanların, annenin sütü ilk 48-72 saatte yetersiz bile olsa vücut depoları yeterli olduğundan
şekerli su, mama gibi bir desteğe gereksinimleri yoktur.
Ama prematüre, intrauterin gelişme geriliği olan bebekler hipoglisemi ve diğer sorunlara daha eğilimlidirler.
Böyle bebeklerin kan şekeri izlemi yapılmalı; yapılamıyorsa anne sütü miktarı artana kadar
birkaç gün aralıklı ağızdan % 10 dekstroz ya da uygun formül mamalar verilmelidir.

2. Yeni doğanın göbek bakımı nasıl yapılmalıdır?

Yenidoğanın göbek bakımı için alkol, betadine, battikon gibi solüsyonlar kullanılabilir.
Hiçbir şey sürülmemesini önerenler de vardır.

3. İlk banyo için önerilen zaman ve sıklığı ne olmalıdır?

Doğumdan hemen sonra bebeklerin yıkanmaması önerilmektedir.
Yalnızca annede HIV pozitifliği, genital herpes, hepatitis B antijeni pozitifliği
varsa bebek doğumdan hemen sonra yıkanmalıdır.
İlk banyo için göbeğin düşüp düşmemesi engel değildir.
Bebek annesiyle hasta- neden eve gittiğinde ilk banyosu yaptırılmalıdır.
Uygun koşullar varsa bebek her gün, yoksa günaşırı yıkanabilir.

4. Tüm bebekler için ek vitamine gereksinim var mıdır? (Yaz bebeği olsa da)
Varsa ne kadar süre devam edilmelidir?

Anne sütü alan her bebeğe bir yaşını doldurana kadar yalnızca D vitamini verilmelidir.
Yaz bebeği olması bunu etkilemez.

5. ilk 4 ay, su da dahil, anne sütü alan bebeklerde, ek gıda önerilmiyor.
Bunu bozan sıradışı durumlar nelerdir?

Annenin süte geçen, bebeğe zarar verebilecek ilaç kullanması,
ağır hastalığının olması dışında anne sütüne ek olarak ilk 4 ayda mama verilmesi gereksizdir.
izlemlerde kilo alımı yetersizse ek mama düşünülebilir.

6. Yenidoğanda kabızlık neye bağlı olur? Tedavide izlenecek yol ne olmalıdır?

Yeni doğanda kabızlık seyrek görülür. Kabızlığın tanımı önemlidir.
Haftada iki defadan daha seyrek ve sert kıvamlı kaka yapmak kabızlık kabul edilmelidir.
Anne sütü alan bebeklerde 6. haftadan itibaren günlük kaka yapma sayısı azalabilir.
Tek başına bu yakınma kabızlık değildir. Yalnızca anne sütü alan bebek gerçekten kabız ise en sık neden anal fissürdür.
Mama değişikliği ya da tek başına ticari mama ile beslenme kabızlığa neden olmaktadır.
Karın şişliği, kusma, beslenme bozukluğu, aralarda ishal dönemleri olmadıkça megakolon gibi hastalıklar düşünülmemelidir.
Zeytinyağı verilmesi, anal bölgenin nazikçe uyarılması geçici çözümlerdir.
Zeytinyağının aspirasyon riski, anal bölgenin uyarılmasının da travmatik olabileceği unutulmamalıdır.
Anal fissür varsa sıcak oturma banyosu, anal bölgeye anestetik (anestol) pomatlar ve
çok sert kaka yapıyorsa laktüloz içeren şuruplar (duphalac) verilebilir.

7. Anne sütü için “yetersiz” tanısı koymada kesin ölçütler nelerdir?
Gerçekten yetersiz ise beslenme nasıl olmalıdır?

Anne sütünün yetersizliğine vücut ağırlığı izlemleriyle karar verilmelidir.
Günlük 20-30 gr/kg artış sağlanamıyorsa, grafikte düşüş görülüyorsa ek besin başlanabilir.
Ekonomik durumları uygun ailelerde ilk 4 ay için ticari mamalar uygundur.
Evde anlık hazırlanan meyve suları (elma, üzüm, şeftali, mandalina, portakal gibi) ve yoğurt
ilk 4 ayda uygun ek besinlerdir. inek sütü çok zorda kalmadıkça önerilmemelidir.

8. Emzik ve biberon kullanımı neden önerilmemektedir?

Emzik kullanımının anne sütünü erken bırakmaya neden olduğu yönünde yayınlar olmakla birlikte,
emziğin bebekte endorfin benzeri endojen maddelerin salınımına neden olarak
bebeğin uykuya dalmasını hızlandırdığı, huzursuzluğunu azalttığından da söz edilmektedir.
Prematüre ya da gelişme geriliği olan, uyuklama, kısa süre emme gibi sorunları olan bebeklerde de
emzirme öncesi 10 dakika emzikle uyanıklığın ve emme alışkanlığının sağlanması da önerilmektedir.
Anne sütü ile birlikte biberon verilmesinin anne sütünden erken ayrılmaya neden olduğu düşünülmektedir.
Verilecek ek besinler biberonla değil de kaşıkla verilmelidir.

9. Meme bakımı nasıl yapılmalıdır, önemi nedir?

Annenin meme bakımı için günlük vücut temizliği, duş, banyo yeterli bulunmaktadır.
Her emzirmeden önce temizlik şart değildir.
Memede kalan anne sütünün orada antimikrobial etkinlik gösterdiğinden de bahsedilmektedir.
Eğer çatlak, irritasyon gibi bir meme başı sorunu varsa uygun pomatlar kullanılmalı, ama emzirme öncesi silmeyi unutmamalıdır.

10. Çalışan anneler anne sütüne nasıl devam edebilir, sağılan süt sağlıklı olarak nasıl saklanmalıdır?

Çalışan anneler en az 4 aylarını doldurana kadar tek başına anne sütü vermeye özendirilmelidirler.
Yarım gün çalışan annelerde daha kolay olmakla birlikte, tam gün çalışan anneler de sütlerini sağıp bırakabilirler.
Anne sütünün 3-4 gün süreyle buzdolabında, 6-12 saat oda sıcaklığında etkisini kaybetmeden,
bozulmadan korunabileceği bilinmelidir.

Alıntı :

http://www.tedaviyolu.com/yenidogan-bebegin-bakimi.html?month=1

Kaynak: Dr. Gülnihal Şarman

İlk günler evde bebek bakımı !

Emzirme düzeni

İlk haftalarda emzirme düzensizdir ve bebek her istediğinde emzirilmelidir.
Her iki göğsü de eşit sürelerde emzirtmek idealdir. Ancak bu her zaman gerçekleşmez.
Bebek bir seferde tek göğsü emerse bir sonraki sefer diğer taraftan emzirmek gerekir.

İlk 10 dakikadan sonra gelen süt daha yağlıdır; bebekte doygunluk hissi uyandırır.
Bir göğsü emmesi bu nedenle yeterli olabilir. Günde yaklaşık 10-12 kere emmesi ve
ilk 4-6 ay gece beslenmesi normaldir.
Emzirilen bebeğe su vermek gerekmez. Meyve püresi ve pirinçli mama benzeri ekbesinler 6 aydan sonra verilmelidir.

Dışkı ve idrar sıklığı

Bebeğinizin ilk ayında dışkı sayısı fazladır (günde 6-8 kez).
Anne sütüyle beslenen bebeklerin dışkıları cıvık olur.
Dışkı ilk günler yeşilimsi, daha sonra altın sarısı renk alır.

Mama ile beslenen bebeklerin dışkıları daha kıvamlı ve sıklığı daha azdır.
Bu bebeklerde kabızlık da olabilir. Bebeğin günde en az 6-8 kez idrar yapması gerekir.
Bu beslenmenin yeterli olduğunu gösterir. Bir iki ay sonra bebek 2-3 günde bir de dışkılıyabilir, buda normaldir.

Alt değiştirme

Bebeğinizin altını sık değiştirin.
Beslenme öncesi altı kirli ise veya bebek huzursuz ise bebeğinizin altını değiştirin.
Beslenme ile barsak hareketleri artacaktır; bu nedenle beslenme sonrasıda bebeğinizin altını değiştirmeniz gerekebilir.
Bebeğin altını ıslak pamukla silebilir, çok kirli ise yıkayabilirsiniz. hazır silme bezleri,
yolculuklarınızda pratik olacaktır. Bebeğin cildi çok hassastır.
Islak veya kirli bez uzun süre (3-4 saat ) kalırsa PİŞİK olur.
Bu durumda bebek cildine uygun pişik kremi uygulayabilirsiniz.
Unutmayın kız bebeklerin altları önden arkaya doğru temizlemek gerekir.

Göbek bakımı

Göbeğin ve çevresinin temiz ve kuru kalması gerekir. Göbek bağı kullanmayın.
Günde 2-3 kere göbek kordonunu dibinden, alkollü pamuk ile silin.
Göbeği bezin dışında bırakmaya dikkat edin. Göbek 7-14 gün içinde düşer.
Düştükten sonra yerinde hafif bir kanama olması normaldir. Bu durumda alkol ile silebilirsiniz.

Bebek banyosu

Göbek düştükten 1 gün sonra banyo yaptırabilirsiniz. Göbek düşene kadar yumuşak bir bezle bebek cildini uygun bir sabunla silin
ve daha sonra durulayın. Gün aşırı banyo yeterli olacaktır.
Ancak ağzını, çenesini ve genital bölgesini sık sık ıslak, sabun- suz, yumuşak
bir bezle silmeniz gerekir. Banyolarında içme suyu kullanmanız gerekmez.

Ancak cildinde yara varsa veya ameliyat geçirdiyse kaynamış ve ılıtılmış su kullanmanız gerekebilir.
Bu konuda doktorunuzun kontrolünü almalısınız. Suyun ısısını, kolunuzun iç kısmını suya daldırarak test etmelisiniz.
Banyo sonrasında cildi durulamak son derece önemlidir. Sabun bebek cildini tahriş edebilir

Cilt bakımı

Her banyo sonrası krem veya yağ sürmek gerekmez. Bebek cildi çok hassastır.
Krem ve yağlar sürerek cildin terlemesi önlenirse, ufak sivilceler ve isilik tarzında döküntüler ortaya çıkabilir.
Eğer cildi kurur ve çatlaklar gelişirse, bir bebek losyonu veya nemlendiricisini günde 2 kere sürebilirsiniz.
Bebeğin cildi kuru ise çok banyo yaptırmayın.Banyonun suyuna bebe yağı eklemek de işe yarayabilir.

Tırnak bakımı

Bebeğin tırnağını, ona özel bir bebek tırnak makası ile kesebilirsiniz.
Uzamış tırnaklarıyla bebek, yüzünü ve gözünün kornea tabakasını çizebilir.
Bebek tırnak makasıyla tırnağın keskin ve sivriköşeleri de ince bir törpüyle yumuşatın.
Bu işlemi yaparken yanınıza bir yardımcı almalısınız.

Hapşırık ve hıçkırıklar

Hapşırık, genze kaçan damlacıkları temizlemek üzere bir reaksiyon,
hıçkırık ise solunum kası olan diyaframın uyarılması sonucu ortaya çıkan bir reflekstir.
Hıçkıran bebek kısa süre ile emzirilirse bu refleks yavaşça kaybolur.

Yatma pozisyonu

Bebeğinizi sırtüstü yatırın.
Son yıllardaki araştırmaların sonuçlarına göre sırtüstü yatış en güvenli yatma şeklidir.
Bebeğin başını uyurken her iki yana çevirebilirsiniz.
Bebek uyanıkken yüzükoyun yatırarak kollarının kuvvetlenmesine yardımcı olabilirsiniz.
Yastık ve kuştüyü yorgan kullanmayın. Yorganını göğüs hizasına kadar örtün, başına çekmeyin.
Bebeği fazlaca ısıtmayın. Yatağında yumuşak oyuncaklar bırakmayın.
Bu önlemler SIDS denilen nedensiz beşik ölümlerini önlemek amacıyla tüm dünya bebeklerine önerilmektedir.

Oda ısısı

Sizin rahat ettiğiniz oda ısısında bebeğiniz de rahat edecektir.
Zamanında doğan bebekler için 21 derece uygundur.
Eğer klima kullanıyorsanız, bebeğin üzerine üflememek koşuluyla bebeği odada tutabilirsiniz.

Unutmayın, bebek, kapı veya pencerenin aralanmasıyla, çok soğuk olmayan bir ortamda hemen üşümez.
Üşüse de hasta olmaz. Aşırı ısıtma, beslenmeye isteksizlik ve uyku haline neden olur.
Bebeğin elleri ve burnu soğuksa, ortam ısısı yetersiz demektir.
Bu durumda vücut ısısına da bakılabilir. Uzerine bir battaniye örtülerek bebek ısıtılmalıdır.
Devamlı soğuk olan bebekler iyi büyüyemezler.

Araba Koltuğu

Hastaneden evinize giderken ve bundan sonraki yolculuklarınızda yeni doğan bebekler için olan araba koltuğu kullanın.

Ziyaretler

İlk haftalarda yorucu ziyaretlerden kaçının.
Bebek bakımı zor da olsa en kolay biçimde evde yapılır. Bebeği kalabalık gurupların içerisine sokmayın.
Unutmayın, özellikle kış aylarında, kapalı ortamlarda, virüslerin neden olduğu
üst solunum yolu enfeksiyonlarına çok sık rastlanır.
Bebeğin hastalanmaması için öptürmeyin, kalabalıklara sokmayın, ufak çocuklardan uzak tutun.
Annenin de lohusa döneminde kendini iyi koruması gerekir.

Eve giderken gerekenler

Hastaneden çıkarken : Alt bezi, body (iç tulum), tulum, battaniye (tercihen delikli).

Evde : Pişik kremi, burun aspiratörü (gerekebilir), serum fizyolojik burun damlası, pamuk, pansuman alkolü, tırnak makası, bebek fırçası.

Diğer araç ve gereçler : Araba koltuğu (aynı zamanda ana kucağı gibi kullanılabilir), beşik, alt değiştirme masası, bebek banyosu.

Bebeğinizin ilk kontrolü : Taburcu olduktan bir hafta sonra yapılır.
Bundan sonraki kontrol ve aşılar için doktorunuza danışınız.
Bebeğiniz doktorunu ziyerat ettiğinde tam bir tıbbi muayeneden geçer.

Yaşına göre büyüme ve gelişmesi izlenir.
Her ay için beslenmesi değerlendirilir ve gerekli diyet önerileri verilir.
Belirli dönemlerde kansızlık ve idrar yolu enfeksiyonu taraması, verem testi yapılır;
işitme ve görme fonksiyonları değerlendirilir.
Gerekli görüldüğünde ilgili uzmanlık alanlarına yönlendirilir.
Zamanı geldiğinde ev kazalarından korunma, disiplin, tuvalet eğitimi, okula hazırlık,
öğrenme güçlüğü, dikkatsizlik, davranış bozukluğu, cinsel ve sosyal gelişim konularında da aile desteklenir.


Şu durumlarda derhal doktorunuzu aramalısınız:

- Bebek 6-7 saat uyanmazsa

- Kasık bölgesinde ağrılı şişlik olursa

- Ateş, popodan, 38°Cnin üzerindeyse, (Fazla ısınmış olabilir. Önce üzerini açın. 15 dakika bekleyin ve sonra derece ile ölçün. Ateşi hala 38'in üzerindeyse hemen doktorunuzu arayın)

- Tüm vücuda yayılmış sarılık varsa

- Bezlerinin dışına kadar taşan sıvı tarzında dışkılama (günde 3-4 defa) oluyorsa,

- Üst üste fışkırtır tarzda kusuyorsa...


Alıntı :
http://www.kadinhayat.com/reader.php?cat_id=10&id=1841

çok çok teşekkürler emeğine sağlık

konular ve açıklamaları tam da ihtiyacım olan türdendi, teşekkürler

Çok tesekkur ederiz