İletişim problemi

gokkusaginadusenbukalemun

Yanlış yaptıysam doğrusu hoşuma gitmemiştir. 😌
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
21 Ocak 2021
4.416
6.397
108
Merhaba değerli kk üyeleri.

Benim kimine göre küçük bana göre kocaman bir derdim var. Ben insanlarla sağlıklı bir iletişim kuramıyorum. Arkadaşlıklarım kısa süreli oluyor. 31 yaşındayım ve bir tane kadın, bir tane de erkek arkadaşım var sadece. Bu hayata sadece iki kişi ile devamlı bir arkadaşlığım oldu. İnsanlar benden hoşlanmıyor sanırım. Bu hafta psikologla ilk seansıma başladım ama size de anlatmak istiyorum. Belki bana yardımcı olabilirsiniz.
Ben yeni biriyle tanıştığımda ilk zamanlar güzel gidiyor. Cana yakın ve sıcak kanlı biriyim. Kendimi bir çok konuda geliştirmeye çalışırım. Normal konularda sohbet ederken çok iyi ama iş insanların kendini övme konusuna gelince ben çuvallıyorum. İnsanların kendileriyle ilgili boş balon gibi egolarını dinlerken dilimi tutamıyorum ya da onaylayamıyorum. İçimde o insana karşı değişik bir duygu oluşuyor. Değersizleşiyor gözümde. Hatta sinirlendiriyor. Yani diyorum ki bu yaşına gelmiş biri nasıl da kendini tanıyamaz, dış görünüşünü değerlendiremez. Örnek vermem gerekirse; bir arkadaşım 1.60 boyunda 90 kilo, ortalama güzellikte bir kadın. Ama bir erkek 190 boyunun üstünde olmazsa ben o erkeğe erkek demem diyor. İşte ben çok güzelim. Bunlar kilo değil, şişkinlik. Kalçam şöyle güzel, oram böyle güzel, şuram şöyle güzel... aynı zamanda biri onu redderse takıntı haline getirip, benim gibi bir kadını nasıl beğenmez falan diyor. Ben de bir sinir, bir öfke oluşuyor ki sormayın. Yani bir şey demiyorum ama “bak senin kendine bakışında, kendini algılayışında bir sorun var. Kimse bulunmaz hint kumaşı değil. Sen de öyle” diyorum ve ipler kopuyor. İşte başlıyor “sen beni kıskanıyorsun, çekemiyorsun” falan. Bunun gibi bir sürü örnek var hayatımda. İyi kötü buna benzer. Yani biri gerçeklik dışında(hem de bariz bir şekilde) bir şey dediğinde ben onaylayamıyorum.Şimdi ben bu durumda ne demeliyim. “Evet, sen dünya güzelisin, bütün erkekler kapında dizilmeli, halt etmiş o adam” mı demeliyim. Siz böyle durumlarda ne yapıyorsunuz?
İkinci konu ise kalabalık arkadaş grubunda oluyor. Mesela biri haksız yere tanımadığı birilerine sırf kendini üstün göstermek için bir şeyler dediğinde ben yine onaylayamıyorum. Bunun bir örneği; kadın bir arkadaşımı(az önceki kadın arkadaş değil) sevgilisi 3 ay sonra terketti. 5 kız oturuyoruz. Kız çocuğun eski sevgilisini gösterip” bu çirkin o...u ile bile 3 yıl çıkmış. Beni üç ayda terketti. Ben bu kıza 10 basarım. Köpek edeceğim bu adamı” dedi. Ben de “kızla kendini neden kıyaslayıp o kelimeyi kullanıyorsun. Bunun güzellikle çirkinlikle ne alakası var” dedim diye resmen beni ortamda rezil ettiler. Demedikleri kalmadı. Bu arada bu arkadaşların hepsi belli bir eğitimi almış, meslek sahibi insanlar.
Şimdi ben nerede hata yapıyorum. Lütfen bana bir yol gösterin. 😔
 
Yazdıklarını okudum ve güldüm.😆bence bunlar dert edilecek şeyler değil.şöyle düşün. .onlar da kendilerini nasıl görmek istiyorlarsa öyle anlatıyorlar..yada o hayal ürünü cümleleri kurarak ve düşünerek kendilerini öyle mutlu ediyorlar..sen ise,gerçekleri yüzlerine vurduğun için kötü kalpli kraliçe oluyorsun😆boşver kendilerini böyle tatmin etsinler..
 
Sizin durumunuzun tam tersi mitomani.Sizinkisi ise kendi degerleriniz dahilinde dogruluk yada durustluk takintisi.Biri sizin gozunuzde gercekligini yitiriyorsa kendi dogrularinizla onu duzeltme egilimine giriyorsunuz.Bence sakincasi yok,ama insanlar bazi konularda dogrulari duymaktan ziyade yanli ve tarafli dusunceleri icin dalkavukluk yapacak bireyleri arzuluyorlar.Kimse yogurdum eksi demez,diyenide sevmez. :) Eksi yogurda tatli diyenler hep sevilir,gercegi soyleyenlerde deger gormez.Sizin durumunuz bu ozetle.Kral'a ciplak denene kadar kimse fark etmiyor ya o algi iste.
 
Yazdıklarını okudum ve güldüm.😆bence bunlar dert edilecek şeyler değil.şöyle düşün. .onlar da kendilerini nasıl görmek istiyorlarsa öyle anlatıyorlar..yada o hayal ürünü cümleleri kurarak ve düşünerek kendilerini öyle mutlu ediyorlar..sen ise,gerçekleri yüzlerine vurduğun için kötü kalpli kraliçe oluyorsun😆boşver kendilerini böyle tatmin etsinler..
Eee iyi de bu sefer de yalnız kalıyorum.
 
Sizin durumunuzun tam tersi mitomani.Sizinkisi ise kendi degerleriniz dahilinde dogruluk yada durustluk takintisi.Biri sizin gozunuzde gercekligini yitiriyorsa kendi dogrularinizla onu duzeltme egilimine giriyorsunuz.Bence sakincasi yok,ama insanlar bazi konularda dogrulari duymaktan ziyade yanli ve tarafli dusunceleri icin dalkavukluk yapacak bireyleri arzuluyorlar.Kimse yogurdum eksi demez,diyenide sevmez. :) Eksi yogurda tatli diyenler hep sevilir,gercegi soyleyenlerde deger gormez.Sizin durumunuz bu ozetle.Kral'a ciplak denene kadar kimse fark etmiyor ya o algi iste.
Böyle durumlarda sessiz kalmak bile içime dert oluyor. Bu kez gün boyu aklımda neden sustum? , neden böyle demedim, şöyle demedim? gibi şeyler düşünüp kendimi yiyip bitiriyorum.
 
Şimdi sen de farklı bir yolla kendini övüyorsun aslında.
Onların seviyesine inemiyorum diyorsun.
Burda alacağın cevaplar zaten belli, duymak istediğin şeyleri duyacaksın.
Onaylanmaya veya taktir edilmeye çok mu ihtiyacın var?
Belki bu yüzden sağlıklı ilişki kuramıyorsunuz.
Asla öyle bir niyetim yok. Burda kendimi övecek tek kelime söylemedim. İnsanlar kendini gerçekçi olmayacak şekilde övdüğünde ne yapmam lazım diyorum? Onaylanma ve takdir kesinlikle beklemiyorum.
 
En temel tavsiye
Size iyi gelmeyen insanlarla görüşmeyin

Bi de insanın canı bazen iki dedikodu filan yapmak istiyor
Her gerçeği her seferinde veya her an duymak istemiyor yani
Dedikoduyu severim. 😊Ama insanın tanımadığı birine sırf kendini övmek için hakaret etmesine dayanamıyorum.
 
Dedikoduyu severim. 😊Ama insanın tanımadığı birine sırf kendini övmek için hakaret etmesine dayanamıyorum.
Tamam da bunu insan herkesin yanında yapmaz ki
Kendine yakın gördüğü insanların yanında böyle iki lafın belini kırmak ister
Ondan bahsediyorum
O anlarda da biri sürekli doğruculuk yapsa ben de rahatsız olurum
 
Verdiğiniz örneklere bakınca hemen hemen ben de aynı sizin gibi tepkiler veririm sanırım. Kızlar bir araya geldi mi geyik olsun diye bile dedikodu yapmaya bayılıyoruz. Ama çok haksız yere döndüğünü düşündüğümde dediğim gibi sizin gibi tepkiler verdiğim çok olmuştur. Ama bu arkadaşlarımla iletişimimi kesmeme sebep olmadı. Acaba size uygun olmayan arkadaşlar mı seçmişsiniz?
 
Tamam da bunu insan herkesin yanında yapmaz ki
Kendine yakın gördüğü insanların yanında böyle iki lafın belini kırmak ister
Ondan bahsediyorum
O anlarda da biri sürekli doğruculuk yapsa ben de rahatsız olurum
Ben genelde o hakaret edilen kızın yerine koyuyorum kendimi. Yani bir grup insan oturmuş hiç alakası olmayan bir kadının fotoğraflarına bakarak çok kötü şeyler söylüyor. O kişinin de hiç bir suçu yok. Yazık değil mi yani?
 
Böyle durumlarda sessiz kalmak bile içime dert oluyor. Bu kez gün boyu aklımda neden sustum? , neden böyle demedim, şöyle demedim? gibi şeyler düşünüp kendimi yiyip bitiriyorum.
İste ona takinti,saplanti yada zorlanma diyoruz.Uyari aldiginiz zaman dusunsel bir refleks gelistirmek istiyorunuz istemsizce.Buda sizde dogru oldugunu dusundugunuz seyin disa vurumu yani karsi tarafa sozlu olarak aktarim seklinde vucut buluyor.Bunu engelleyip kendinizi kisitladiginizda da huzursuzluk yasiyorsunuz :)
 
Son düzenleme:
Verdiğiniz örneklere bakınca hemen hemen ben de aynı sizin gibi tepkiler veririm sanırım. Kızlar bir araya geldi mi geyik olsun diye bile dedikodu yapmaya bayılıyoruz. Ama çok haksız yere döndüğünü düşündüğümde dediğim gibi sizin gibi tepkiler verdiğim çok olmuştur. Ama bu arkadaşlarımla iletişimimi kesmeme sebep olmadı. Acaba size uygun olmayan arkadaşlar mı seçmişsiniz?
Ben bir yerde kesinlikle hata yapıyorum. Ama nerde yaptığımı bulamıyorum. Dedikoduyu severim. Ama böyle çirkin şekilde olanını değil. Yanlış arkadaş seçimine gelince. Eee hep mi yanlış insanlarla tanıştım?
 
Ben genelde o hakaret edilen kızın yerine koyuyorum kendimi. Yani bir grup insan oturmuş hiç alakası olmayan bir kadının fotoğraflarına bakarak çok kötü şeyler söylüyor. O kişinin de hiç bir suçu yok. Yazık değil mi yani?
İnan hepimizin arkasından bir şekilde konuşuluyor
Sonuçta iftira atmıyorlar görünüşünü giyinişini filan çekiştiriyorlar
Bunu hiiiç yapmayan var mıdır gerçekten?

Ne bileyim tamam hoş değil ama bana çok da büyütülecek bi şey gibi gelmedi

Ha bu da sizin tarzınız
Bunun doğrusu yanlışı yok sonuçta
Ortak noktada buluşmuyorsanız görüşmek zorunda değilsiniz
 
İste ona takinti,saplanti yada zorlanma diyoruz.Uyari aldiginiz zaman dusunsel bir refleks gelistirmek istiyorunuz istemsizce.Buda sizde dogru oldugunu dusundugunuz seyin disa vurumu yani karsi tarafa sozlu olarak aktarim.Bunu engelleyip kendinizi kisitladiginizda da huzursuzluk yasiyorsunuz :)
Evet aynen böyle oluyor. Bir kaç kez susmayı denedim. Gece saatlerce düşünmekten uyuyamadım. Sanki kötü bir şey yapmışım gibi hissediyorum.
 
İnan hepimizin arkasından bir şekilde konuşuluyor
Sonuçta iftira atmıyorlar görünüşünü giyinişini filan çekiştiriyorlar
Bunu hiiiç yapmayan var mıdır gerçekten?

Ne bileyim tamam hoş değil ama bana çok da büyütülecek bi şey gibi gelmedi

Ha bu da sizin tarzınız
Bunun doğrusu yanlışı yok sonuçta
Ortak noktada buluşmuyorsanız görüşmek zorunda değilsiniz
Tabi haklısınız. Ama birinin arkasından küfürlü konuşmak, giyiminden dolayı hakaret etmek, (üstelik hiç tanımadığı birinin) beni çok rahatsız ediyor. Zaten bir buçuk yıldır yeni kimseyi tanımadım. Çünkü artık korkuyorum.
 
Tabi haklısınız. Ama birinin arkasından küfürlü konuşmak, giyiminden dolayı hakaret etmek, (üstelik hiç tanımadığı birinin) beni çok rahatsız ediyor. Zaten bir buçuk yıldır yeni kimseyi tanımadım. Çünkü artık korkuyorum.
İkinci seçenek size daha uygun duruyor işte
Hoşunuza gitmeyen insanlarla görüşmek zorunda değilsiniz
Size daha yakın ilgi alanları sohbet konuları olan insanlarla arkadaş olursunuz
 
Tabi ki pohpohlarım. Kim yapmaz ki bunu. Ama gerçekçi olur. Yani en azından dışardan bakılınca abes kaçmaz. Yaşadığım bir başarıyı anlatırım, botoks yaptım yüzüme bir aydınlık geldi sanki demi kızlar derim. Ama mesela ipince dudaklarım varken köfte gibi dudaklarım var demem. Hele ki bunu başkasını aşağılayarak hiç demem
Siz kendinizi hiç pohpohlamaz misiniz?.
 
Back