- 23 Haziran 2019
- 9.239
- 41.816
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.521
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
İf diyeti ile sağlıklı beslenip zayıflayalım 💓
- Konu Sahibi Ikra meyra
- Başlangıç Tarihi
- 26 Haziran 2021
- 797
- 3.423
- 23
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.522
Bile isteye yapmıyorum duygusal olarak çok sıkıntılı bı donemdeyim bugün ağzıma lokma koymak istemiyorum
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.523
Allah selamete çıkarsın canim. Kendini yıpratma bebegin var.
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.524
Aynen canim su tutmasın derken vücutta sütte olmuyor. Bakalim emebildigi kadar emsin sonra insallah bol bol içerim
tadını bile unuttum 
herturlu çayı içerdim kiraz çapı mısır püskülü 
- 17 Mart 2016
- 533
- 645
- 48
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.525
Merhaba benim bugün de karıştı 
iki günlük tatili fırsata çevirdik sahil deniz kum derken hep dışardan yemek yedik birazda sıkmak istemedim akşam saati kaçmadı ama birazda yüzdüm umarım faydası olmuştur. Menüm 12,:30 da kıymalı pide 4 te şehriye çorba, kavurma. Aralarda kahve ve nar. Birtanede içecek var şeyli zararlı
iki günlük tatili fırsata çevirdik sahil deniz kum derken hep dışardan yemek yedik birazda sıkmak istemedim akşam saati kaçmadı ama birazda yüzdüm umarım faydası olmuştur. Menüm 12,:30 da kıymalı pide 4 te şehriye çorba, kavurma. Aralarda kahve ve nar. Birtanede içecek var şeyli zararlı - 26 Haziran 2021
- 797
- 3.423
- 23
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.526
Allah razı olsun bu duanız bile yeter çok sağolun
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.141
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.527
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.141
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.528
Canım nasılsın noldu neden böylesin umarım çok kötü birşey yok kendine dikkat et canim
- 17 Mart 2016
- 533
- 645
- 48
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.529
Kızlar birde bende de adet olamama sorunu var hep bir hafta on gün sarkıyor bu süreçte hep oluyor gibi ağrılı geçiyor ama gelen giden yok, 25 inde olmalıydım
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.141
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.530
Geçmiş olsun cnm ikizlerimde hasta bende boğazım çok fena kızlar ikisi ard Arda hasta oldular uykusuzluk çok fena rabbim şifa versin inşallahEv halki olarak kursun mu dokturmeli ne yapmali bilmiyorum. Bu seferde bebegin geniz akintisi yuzunden sabahladik 2 gecedir boluk porcuk uyuyorum. Kizim da sabah oksurukle uyandi dun bayram etkinliginde usudu sanirim. Bu hafta cokfazla arti ile donmem umarim..
Tek guzel olan sey yavastan ds olsa trafige cikabilmem
Izine ayrilmayi dusundum sonra vazgectim izne izne ayrilmak demej herseyi yemek demek mi diye sorgular oldum. Allah sifa versin ev halki bir normale donsun
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.531
Amin canim Allah hastalikla sinmasin ne zor ya. Minnacik burnu akiyor /akmiyor huysuz ,kizimda basladi soguk alginligi , esimde toparlanamadi tek başıma mucadele ediyorum. Esime corba komposto hosaf cocuklara kostur derken halim kalmıyor. Allah beterinden korusun ne diyelim
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.532
Gozun aydin canim.Merhaba arkadaşlar bugünün menüsüreglim devam ediyor böyle devam edecek gibi 2.5 ayın acısı çıkıyor
- 26 Haziran 2021
- 797
- 3.423
- 23
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.533
Önemli bir konu yok şöyle ben çok sıkıntılı bir ailede büyüdüm çoğu kişi biliyor burda annem konsomatris babam uyuşturucu bağımlısı beni dedem büyüttü yani ergenligimden beri kontro edemediğim duygular olur öfke gibi ağlama krizleri gibi kolay şeyler yaşamadım doğum yaptığımdan beri hatta hamile kladigimdan beri ilaç kullanamıyorum eşim hep destekcim ama çok yorgunum artık eşimle çok tartışıyoruz sebep benimCanım nasılsın noldu neden böylesin umarım çok kötü birşey yok kendine dikkat et canim
emziriyorum 7 aylık ilac kulllanamiyorum 
Ay ne yazdım beee
- 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.534
Psikologtan mi destek almali canim bilemedim. Dua et boş kaldıkça canim Allah yüreğine genişlik versin .Önemli bir konu yok şöyle ben çok sıkıntılı bir ailede büyüdüm çoğu kişi biliyor burda annem konsomatris babam uyuşturucu bağımlısı beni dedem büyüttü yani ergenligimden beri kontro edemediğim duygular olur öfke gibi ağlama krizleri gibi kolay şeyler yaşamadım doğum yaptığımdan beri hatta hamile kladigimdan beri ilaç kullanamıyorum eşim hep destekcim ama çok yorgunum artık eşimle çok tartışıyoruz sebep benim
Ay ne yazdım beee
- 26 Haziran 2021
- 797
- 3.423
- 23
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.535
Aliyorum ilaçlı tedavi olmadığı için pek işime yaramıyor aslında Allah razı olsun
- 20 Şubat 2018
- 2.120
- 3.033
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.536
Benim emzirme bitti sayılırDukan birası emzirirken içiliyor.mu?yeşilçay bile icmiyorumne sütmus arkadaş herseyde dusunuyoruz
hiç emmiyor gece bı kaç damla belki - 4 Ağustos 2010
- 10.681
- 14.340
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.537
Hadi ya tüh nasibi bu kadarmış gece sık uyanmiyordur artik. Insallah uyutur seniBenim emzirme bitti sayılır
- 20 Şubat 2018
- 2.120
- 3.033
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.538
Diş yüzünden uykusu sürekli bölünüyor canım bu aralar bakalım ne zaman düzene girer
- 15 Eylül 2018
- 2.553
- 7.539
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.539
Sağolun kızlar sorduğunuz için
Kortizonlu iğne oldum. 5 gündür de alerji hapı içiyorum. Kaşıntı iğne olduğum gün bitti çok şükür
- 15 Eylül 2018
- 2.553
- 7.539
- Konu Sahibi Ikra meyra
- #12.540
Sabah kahvaltıdan önce yürüyüşe gittim ama aç halimle ancak yarım saat yürüyebildim.
Açç karnına yapılan egzersizle depolanmış yağlar yakılıyor
10.00 klasik kahvaltı.
Sadece 1 kuru incir yedim. Üstüne bol Tarçın döktüm. Süt yapsın diye yedim
16.00
Bir fırın tabuk but
Kabak mücver
Mücverde sadece kabak taze soğan dereotu maydanoz yumurta çörekotu lor peyniri vardı. Fırında yaptım. Biraz abartarak yedim. Yanında kiraz sapı çayı içtim.
Açç karnına yapılan egzersizle depolanmış yağlar yakılıyor
10.00 klasik kahvaltı.
Sadece 1 kuru incir yedim. Üstüne bol Tarçın döktüm. Süt yapsın diye yedim
16.00
Bir fırın tabuk but
Kabak mücver
Mücverde sadece kabak taze soğan dereotu maydanoz yumurta çörekotu lor peyniri vardı. Fırında yaptım. Biraz abartarak yedim. Yanında kiraz sapı çayı içtim.
