Bilgi için çok teşekkür ederim çok yararlı oldu. Evet yeşil çay ekstratı çok önemli sanırım ben bir takviye kullanıyorum içinde yeşil çay ekstratı, selenyum, kuersetin, tarçın-meyan kökü ekstratı falan var. Umarım işe yarar. Bir de klasik d vitamini, imutor kompleks gibi bağışıklığı güçlendiren takviyeler. Hiçbir şey yapmamaktan iyidir herhalde : (