Herkese merhaba
Geçtiğimiz Kasım ayında kan değerlerim sebebiyle 10 gün hastanede yattım
Yıllardır duzelmeyen B12, Demir ve D vitamini eksikliğim var bazen aylarca yataktan çıkmıyorum zorunlu olmadıkça
Su an B12 değerim 300 civarına çıktı ama demir ile d vitamini halen çok düşük doktorun verdiği ilaçları kullanıyorum düzenli olarak ama değişen bir şey yok yaşam kalitem sıfıra düştü kilo vermem çok zorlaştı kilomda var ben şunu sormak istiyorum böyle beni zıpkın gibi yapacak ama kilo aldırıp iştah açmayacak takviye veya bitkisel yöntem var mı acaba
Lütfen konum tasinmasin gerçekten hastaneye gitmekten de bıktım ilaç içmekten de bıktım burda daha çok kişi görür belki yardımcı olan çıkar
Su an demir 24
D vitamini 17