- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
Insallah benimdeinşallah aynı sonucu alırız.. o uzun aralarda belki şu koca midem küçülür benimde
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Her ay 7 kilo vermek isteyen var mııııı?
- Konu Sahibi Daydream-
- Başlangıç Tarihi
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Evet yasom hastane diyeti diye geçiyor...bu diyet içinde 3 haftada 7 kilo diyorlar ama olmuyor :)Kontesim bu tür diyetleri acil ameliyat olması gereken ama kilosu çok olanlara verilen bir diyet bide kardiyolojinin onerdigi 3 günlük bir diyet vardı bizim arkadaşlar yapmisti güya 3 günde 3 kilo gibi ama kimse 3 kilo veremedi sen yaparmisin de
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
- 22 Mart 2015
- 12.025
- 33.437
- 598
- 52
Bugün kendime ufak bir ceza verdim benim menüm
Sabah
1 yumurta maydanoz taze soğan ve marul salata yaptım biraz lor peyniri 1 dilim Tb ekmeği ve detoks çayı kendi yaptığım
Öğlen
Vicdan corbam ve yoğurt
2 ceviz
Akşam
Vicdan corbasi ve yoğurt
İnş 3e tamamlayacam suyu spor yok
Sabah
1 yumurta maydanoz taze soğan ve marul salata yaptım biraz lor peyniri 1 dilim Tb ekmeği ve detoks çayı kendi yaptığım
Öğlen
Vicdan corbam ve yoğurt
2 ceviz
Akşam
Vicdan corbasi ve yoğurt
İnş 3e tamamlayacam suyu spor yok
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
Vicdan çorbası ne oluyor ki ya çok merak ettim çok şeker bişeye benziyor
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
Vicdan çorbası ne oluyor ki ya çok merak ettim çok şeker bişeye benziyor
aynı soruyu bende soracaktım, ne ola bu çorba
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
selam herkese :) menüm;
sabah
2 kk beyaz peynir
3 cherry domates
1 çay bardağı süt
2 sivri biber
1 haşlanmış yumurta
5 siyah zeytin
ara
nescafe
öğle
haşlanmış tavuk
yoğurt
ara
nescafe
akşam
ton balığı
yoğurt
ara
nescafe
akşam bir meyve yiyebilirim. su şimdilik 1.5 litre, 2 olur. 56 dk yürüyüş.
sabah
2 kk beyaz peynir
3 cherry domates
1 çay bardağı süt
2 sivri biber
1 haşlanmış yumurta
5 siyah zeytin
ara
nescafe
öğle
haşlanmış tavuk
yoğurt
ara
nescafe
akşam
ton balığı
yoğurt
ara
nescafe
akşam bir meyve yiyebilirim. su şimdilik 1.5 litre, 2 olur. 56 dk yürüyüş.
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
ben çok başarılı buldum
teşekkür ederim. büyük bir aksilik olmazsa bu hafta 69ları görücem o yüzden işi sıkı tutmaya çalışıyorum
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
bende şu 66 ları bir görebilseydim seneler oldu görmeyeliteşekkür ederim. büyük bir aksilik olmazsa bu hafta 69ları görücem o yüzden işi sıkı tutmaya çalışıyorum
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
bende şu 66 ları bir görebilseydim seneler oldu görmeyeli
benim de 2 sene olmuştur, sıkıldım artık herkesten eskiden ne güzeldin cümlesini duymaktan
bir an önce eski kiloma dönüp bütün paramı skinny jeanslere harcamak istiyorum
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Vicdan yaptın yani dünkü mercimek köfteyi turşu kavurmayı
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Aebenim ne güzel pro almışsın bugün..
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
hahah desene hedef aynı bende 63 kiloya indiğimde kendime güzelinde bir skinny jeans sözüm varbenim de 2 sene olmuştur, sıkıldım artık herkesten eskiden ne güzeldin cümlesini duymaktan
- 12 Mayıs 2013
- 10.903
- 30.664
- 798
Süpersin vanilyacım :)
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
hahah desene hedef aynı bende 63 kiloya indiğimde kendime güzelinde bir skinny jeans sözüm var
umarım en kısa zamanda kavuşursun yeni skinny jeanslerine :) of of ne kötü şu şişkoluk
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
Benimde hayalim ya skinny öf görebilecekmiyim acabaumarım en kısa zamanda kavuşursun yeni skinny jeanslerine :) of of ne kötü şu şişkoluk
- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
Benimde hayalim ya skinny öf görebilecekmiyim acaba
görürsün canım umarım, dar pantolon ve topuklunun havası başka ya